Страшно,что могу быть лесбиянкой или бисексуалкой

Добрый вечер!\Вы находитесь пока в подростковом возрасте и такие мысли Вас могут посещать, потому что Вы исследуете свою сексуальность.

С детства меня интересовали только парни. Мне многие нравились, я всегда мечтала о счастливой семье, мужчине, но недавно подумала, что может я лесбиянка или бисексуалка?

Мысли о партнере своего пола часто могут посещать многих людей, но это не значит, что Вы остановитесь на этом выборе. Если есть сложности, то всегда можно обратиться к специалисту за помощью

Такие мысли могут посещать многих, Вы пока находитесь в поиске своих предпочтений и можете фантазировать об этом.

Вам ничего не нужно делать, просто живите. Какие у Вас отношения с родителями? Если нам чего-то не хватает в семье, то мы можем искать это в своих друзьях или близких

О, все очень просто! У вас вдруг появилась автоматическая мысль - а что если я лесбиянка? и вы испугались - отсюда подкрепился страх от этих мыслей, избегание их и они перешли в навязчивости.
1. Допустите их во всех вариантах в своих фантазиях, воображении, отпустите сопротивление. Доведя ее до максимального абсурда (кстати можно с юмором), вплоть до полового акта - вы сами для себя поймете, что это неприятно вам или вы этого не хотите, и страх, сомнения уйдут сами собой. Это метод - повернуться лицом к страху. Мы боимся только того, что не допускаем. Чего мы избегаем.
Поймите, ваши опасения появляются из стыда, что так думать нельзя, социального осуждения, непринятия. И пока вы держите свою мысль под запретом, она все равно будет возвращаться.
2. Симпатия к одному полу не делает вас лесби или би. У вас сейчас формируются сексуальные границы и предпочтения - сексуальная идентификация . И появление подобных странных мыслей - НОРМАЛЬНО! Не смущайтесь. Это не значит, что вы стали лесбиянкой или кем-то еще. Мысль ничего не доказывает!
На ваше ваше поведение влияет не мысль, ситуация, а ее оценка вами как ужасное. Не бойтесь подобных непристойных мыслей, обесценьте их: "ой глупость какая пришла, ну надо же какая фантазерка я сегодня или надо же, что только не привидится подростку" и все пройдет.
Еще вам можно поработать в методе когнитивно-поведенческой терапии.

Холодные отношения с папой и страх отношений с парнями имеет прямую связь. То есть "проблемы с противоположным полом" исходят отсюда, а не потому что вы может быть лесбиянка. Информации маловато, но вам необходимо отношения с папой как-то для себя определить, чтобы облегчить внутренние переживания (неоправданные ожидания роли отца, возможно его равнодушие, отстраненность, замкнутость).

У меня есть проблемы с папой. Ми живём вместе,но не общаемся совсем.Я никогда не чувствовала от него любви,тепла и сейчас он для меня чужой человек.У меня всегда были проблемы с противоположным полом.У меня никогда не было отношений, дружбы с ними и я очень переживала за это,но потом пришла мысль что я лесбиянка и поэтому у меня нет общения с ними. Очень переживаю за это.

Вы говорите, что у Вас нет теплых отношений с отцом и это может тоже влиять на то, что Вам сложно выстраивать их с парнями. Вы просто не знаете, как это делать и, поэтому безопаснее пробовать с девушками. Мы сейчас говорим только о Ваших фантазиях и, если у Вас есть либидинозные влечения, то Ваша психика пытается найти тот объект, на который можно это направить. Если Вам сложно, то можно обратится к специалисту. Это не всегда говорит о том, что Вы другой ориентации, а скорее о том, как Ваша психика с этим справляется