Тупик
Алексей Марченко 17-04-2010 13:59:24 |
Лиза, психолог в твоем случае может тебе показать на неэффективные программы взаимодействия с миром. На совместной работы с психологом можно увидеть неэффективные мысли, другое шаблонное поведение, которое может удручать. В принципе, ты и сама можешь поизучать себя. Это очень интересный и увлекательный путь, хотя и очень сложный. Многие люди чем угодно займутся, лишь бы не работать над собой. Приложить усилия, чтобы найти причины твоего состояния, найти силы жить РАдуясь миру, быть полезным ему, способности открыться новому - это задача не легка, но интересная и выполнимая. Сейчас весна - больше витаминов, больше находиться на Солнце. Полноценное питание и полноценные правдивые отношения с собой и окружающими - тебе в помощь. Знай, что всегда можешь обратиться к психологу.
С уважением |
Maрианна Наумовна Лапина 17-04-2010 17:13:19 |
Здравствуйте Лиза. У меня сразу несколько вопросов. Как давно это с тобой? Как ты пыталась справиться с этим состоянием? Как оно тебе мешает? или помогает? Тогда в чем?
Есть ли у тебя друзья, люди с которыми что-то связывает? Если нет, то почему? Если есть, то что общего? Что бы ты первое сделала, если бы все стало очень хорошо? Психолог поможет найти ответы на многие вопросы. Но, для этого нужно обратиться к нему. Многие говорят: "А что мне психолог скажет? Я и сам все знаю. Он же мне новой жизни не даст, не сможет принести радость". Конечно, психолог не проживет вместо клиента, но поможет найти более удачный путь в жизни. Но только для этого, конкретного человека. |
Алина Иосифовна Фирсель 18-04-2010 12:37:30 |
Добрый день, Лиза. Психолог сможет помочь вам, по крайней мере, определить степень вашей депрессии, и в случае необходимости, перенаправит к врачу - в случае если это депрессия, которая действительно нуждается помимо психологической помощи еще и в назначении медикаментов. Пока из письма не понятно, связываете ли вы свое состояние с какими-то травмирующими событиями или оно наступило без видимых причин. Вот довольно небольшой список вопросов, на который стоит ответить:
-часто ли вы плачете? -нарушен ли сон? -снижен ли аппетит? -чувствуете ли вы себя вечером лучше, чем утром? -часто ли совсем не хочется вставать и начинать новый день? -сопровождается ли ваше состояние сильной тревогой или страхом? Если на большинство вопросов ответ "да" - обратитесь к специалисту как можно скорее. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..