Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Те, що не можеш заполучити, завжди здається кращим за те, що маєш. У цьо...»
Питання від: Ksenia Вік: 23

Пищевое расстройство

Здравствуйте. У меня компульсивное переедание и я не могу от этого избавится уже долгое время. Я передаю уже около 6 лет. Недавно поняла что у меня с этим проблемы. Бывает время когда я пытаюсь держаться но потом все возвращается с двойной силой. Доходит все до того что после приёма пищи с семьей я жду пока они уйдут с кухни в потом продолжаю есть до боли в животе и тошноты. Я толстею снова мне становится противно на себя смотреть я снова ничего не ем потом снова срываюсь и ем сутками на пролёт. Я пробовала говорить с мамой на счёт этого она сказала что у меня проблемы не с едой а с головой что я несу глупости просто есть нужно меньше и все. А то я не пыталась ни разу отличный совет мама. Вообщем поддержки у меня нет никакой. Мне страшно я уже пару дней не ем ничего боюсь если что то съем то опять не смогу остановится. Что мне с этим делать. Как перестать зависить от еды ?помогите пожалуйста.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Ксения, добрый день.
Вам помочь возможно в индивидуальной работе с психотерапевтом, который специализируется на РПП (расстройствах пищевого поведения).
Ищите своего и пусть всё у вас сложится наилучшим образом.
...
Здравствуйте!
цитата:
Как перестать зависить от еды ?

Эта проблема воспринимается (и весьма справедливо) как настоящая беда. Но есть хорошая новость - она решаемая!!!!
Поскольку самостоятельно Вы не можете избавиться от пищевой зависимости, потому что с помощью переедания решаете внутреннюю проблему, психологическую, то необходимо обратиться к специалисту соответствующего профиля. Вам обязательно помогут. Не тяните с этим шагом. Чем быстрее начнете взаимодействовать, помогая себе, тем быстрее избавитесь от зависимости.

Ответ отредактирован автором 05-04-2021 10:18:50

Здравствуйте!
Найдите для себя психотерапевта, работающего с РПП, не тратьте драгоценное время своей жизни на борьбу с собой и едой, это не помогает, а разрушает вас.
Направьте свои ресурсы на заботу о себе, это лучшее, что вы можете сделать для себя.
...
цитата:
Я передаю уже около 6 лет. Недавно поняла что у меня с этим проблемы.

Вы молодец, что после такого долгого периода признали это как проблему.
Что у вас произошло в жизни 6 лет назад? Каким было пищевое поведение тогда и что изменилось за эти 6 лет?
Согласна с коллегами такое устойчивое пищевое поведение имеет не просто причины, а похоже на постравматическое.
Если у вас есть возможность, начните работать с психологом очно или онлайн.
...
Добрый день!
Очень важно, что Вы понимаете, что есть проблема и пытаетесь найти ее решение. РПП это серьезное заболевание, которое лечиться в терапевтической обстановке. Вы можете подумать, что Вам не хватает в жизни, каких эмоций и удовольствий, что Вы пытаетесь буквально заполнить себя едой. Я бы Вам рекомендовала найти психоаналитически ориентированного психолога или психоаналитика, который работает на более глубоком уровне
...
Доброго дня! А що у Вас трапилося 6 років тому? Яку проблему, стрес Ви "заїдаєте"? Про що Ви не хочете думати? Над чим задумуватися? Який страх, почуття провини, сором тощо Ви знову ж таки на стільки приховуєте від самої себе, що їжею закриваєте згадку про це?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?