Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Нора Маркман
Нора Маркман 1 час тому: «Вітаю! Дуже неприємна ситуація. Але давайте спробуємо подивитись на це з кількох сторін. Будь-які стосунки потребують довіри і поваги, це найважніший фундамент, без нього буде важк»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 8 часов тому: «Вітаю. Можливо, у вашого чоловіка вже сформувалася залежність використовувати такий контент як спосіб справлятися зі стресом, напругою чи сексуальним збудженням. Але це не обов’я»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 часов тому: «Да, действительно, Вы ничего плохого не сделаете. Это только Ваши мысли, которые являются следствием тревожного расстройства. Теперь понятно, откуда у Вас страх общения в колледже.»
Вопрос от: Ksenia Возраст: 23

Пищевое расстройство

Здравствуйте. У меня компульсивное переедание и я не могу от этого избавится уже долгое время. Я передаю уже около 6 лет. Недавно поняла что у меня с этим проблемы. Бывает время когда я пытаюсь держаться но потом все возвращается с двойной силой. Доходит все до того что после приёма пищи с семьей я жду пока они уйдут с кухни в потом продолжаю есть до боли в животе и тошноты. Я толстею снова мне становится противно на себя смотреть я снова ничего не ем потом снова срываюсь и ем сутками на пролёт. Я пробовала говорить с мамой на счёт этого она сказала что у меня проблемы не с едой а с головой что я несу глупости просто есть нужно меньше и все. А то я не пыталась ни разу отличный совет мама. Вообщем поддержки у меня нет никакой. Мне страшно я уже пару дней не ем ничего боюсь если что то съем то опять не смогу остановится. Что мне с этим делать. Как перестать зависить от еды ?помогите пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Ксения, добрый день.
Вам помочь возможно в индивидуальной работе с психотерапевтом, который специализируется на РПП (расстройствах пищевого поведения).
Ищите своего и пусть всё у вас сложится наилучшим образом.
...
Здравствуйте!
цитата:
Как перестать зависить от еды ?

Эта проблема воспринимается (и весьма справедливо) как настоящая беда. Но есть хорошая новость - она решаемая!!!!
Поскольку самостоятельно Вы не можете избавиться от пищевой зависимости, потому что с помощью переедания решаете внутреннюю проблему, психологическую, то необходимо обратиться к специалисту соответствующего профиля. Вам обязательно помогут. Не тяните с этим шагом. Чем быстрее начнете взаимодействовать, помогая себе, тем быстрее избавитесь от зависимости.

Ответ отредактирован автором 05-04-2021 10:18:50

Здравствуйте!
Найдите для себя психотерапевта, работающего с РПП, не тратьте драгоценное время своей жизни на борьбу с собой и едой, это не помогает, а разрушает вас.
Направьте свои ресурсы на заботу о себе, это лучшее, что вы можете сделать для себя.
...
цитата:
Я передаю уже около 6 лет. Недавно поняла что у меня с этим проблемы.

Вы молодец, что после такого долгого периода признали это как проблему.
Что у вас произошло в жизни 6 лет назад? Каким было пищевое поведение тогда и что изменилось за эти 6 лет?
Согласна с коллегами такое устойчивое пищевое поведение имеет не просто причины, а похоже на постравматическое.
Если у вас есть возможность, начните работать с психологом очно или онлайн.
...
Добрый день!
Очень важно, что Вы понимаете, что есть проблема и пытаетесь найти ее решение. РПП это серьезное заболевание, которое лечиться в терапевтической обстановке. Вы можете подумать, что Вам не хватает в жизни, каких эмоций и удовольствий, что Вы пытаетесь буквально заполнить себя едой. Я бы Вам рекомендовала найти психоаналитически ориентированного психолога или психоаналитика, который работает на более глубоком уровне
...
Доброго дня! А що у Вас трапилося 6 років тому? Яку проблему, стрес Ви "заїдаєте"? Про що Ви не хочете думати? Над чим задумуватися? Який страх, почуття провини, сором тощо Ви знову ж таки на стільки приховуєте від самої себе, що їжею закриваєте згадку про це?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?