Question

02-05-2021

Здравствуйте, заранее спасибо за то, что уделили время и внимание.. мне 16, зовут Юля, в последнее время я очень много думаю о том что могу умереть.. даже нехотя думать об этом, часто есть ощущения что я не чувствую себя именно собой, всё как будто со стороны, меня всё пугает и я устала от качель, хочется закрыться в себе, не общаться ни с кем, но почему-то не получается, всё проходит и настроения хорошее появляется, есть увлечения, но потом всё это повторяется и тревожит меня.. когда я думаю о том, что могу умереть в любой момент - меня охватывает паника и я не могу избавиться от своих мыслей.

Вопрос от: юля; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

24-04-2021 Чувствую себя человеком не из этого мира

29-03-2021 в последнее время я чувствую огромную пустоту внутри себя и не знаю как с ней бороться.

28-03-2021 Я чувствую себя узницей

14-03-2021 Чувствую себя ненужной

27-02-2021 Чувствую себя подавлено

24-02-2021 Чувствую себя недостаточно больной

18-02-2021 Я чувствую себя дикарем, непрспособленым к жизни, безэмоциональным и мертвым душой.

13-02-2021 Я одинока и чувствую себя комфортно, но нормально ли это?

12-02-2021 Постоянная апатия. Я не чувствую себя счастливой. Что делать? Помогите пожалуйста.

21-01-2021 После хорошо проведенного времени чувствую себя опустошенной.

Наталія Крилова (Ужгород) · Answer 1 · 2021-05-02 07:26:59

Здравствуйте, Юля!
Сочувствую Вам.
Какое событие предшествовало этому состоянию? Говорили ли Вы с родителями?

Наталія Крилова (Ужгород) · Answer 2 · 2021-05-02 07:27:02

Наталія Крилова (Ужгород) 02-05-2021 07:27:02

1

Ольга Владимировна Головченко

Моя поддержка Вам.

Ответ отредактирован автором 02-05-2021 07:31:34

👍 рекоммендовать:

Ирина Терещенко (Киев) · Answer 3 · 2021-05-02 09:28:16

Ирина Терещенко (Киев) 02-05-2021 09:28:16

2

Ольга Владимировна Головченко
Наталія Крилова

Юля, расскажите после каких событий появился этот страх?

👍 рекоммендовать:

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2021-05-02 10:01:44

Юлия, добрый день!
Как давно Вы в таком состоянии? Ваши родители знают об этом? Я бы Вам рекомендовала обратиться с родителями ща консультацией к врачу психиатру

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 5 · 2021-05-02 12:02:30

цитата:

есть ощущения что я не чувствую себя именно собой, всё как будто со стороны

Юля, привет. Похоже что ты отстраняется от себя. Возможно у тебя что-то случилось в жизни, что сложно переживать? Похоже ты очень устала сдерживать свои чувства.

Мария Михлина (Киев) · Answer 6 · 2021-05-02 12:31:05

Здравствуй, Юля!

цитата:

когда я думаю о том, что могу умереть в любой момент - меня охватывает паника и я не могу избавиться от своих мыслей.

В какие моменты с тобой такое происходит?

цитата:

в последнее время я очень много думаю о том что могу умереть..

Расскажи, были опасные ситуации в твоей жизни? Какие отношения с родителями?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 7 · 2021-05-02 13:44:40

Доброго дня Юліє! Загалом через страх смерті проходить кожна людина. Просто одна робить повну переоцінку сенсу життя і рухається вперед з усвідомленням мети свого земного існування, а інша на страху зациклюється і фактично своє життя знищує... Як на мене, Вам потрібна індивідуальна робота з психологом і негайно... Але, оскільки Ви неповнолітня, потрібний дозвіл Ваших батьків або одного з них... Поясніть батькам, що Вам потрібна кваліфікована допомога, що це питання життя та смерті для Вас, що насправді, так і є... Тим паче, що в такій ситуації як у Вас, навіть одна-дві зустрічі вже можуть допомогти кардинально змінити своє ставлення до життя та смерті...

почему я не чувствую себя и всё как будто со стороны? Почему меня так резко охватил страх смерти