Question

05-05-2021

Здравствуйте
Я была в созависимых отношениях, закончились они 1,5 года назад. Бывший почти сразу вступил в новые отношения, я же напротив, все время была одна и проблема заключается в том, что время от времени у меня всплывают воспоминания и я пытаюсь сама разные моменты с прошлых отношений. Мы с бывшим виделись 2 раза после раставания, он приходил неожидано ко мне под дом поговорить, поэтому, на этот раз я решила первая написать о встрече и выяснить для себя все нерешенные вопросы, что бы отпустить прошлое. На сколько это хорошая идея?

Вопрос от: nik6c1; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

05-05-2021 11:37:37Дополнение от автора

Думаю причина мне ясна, мне скорее нужно знать любил ли меня этот человек, получилось ли у него так просто отпустить чувства вступив в новые отношения. Если обобщить, мне нужно понять какие моменты я придумала или излишне романтизировала, что бы впреть такого не делать ни с бывшившими ни с будущими

05-05-2021 11:41:58Дополнение от автора

В отношениях были 1,5 года где-то. Мне кажеться что хорошая идея, я никогда не любила чувство не решенности какого либо вопроса и думаю получив ответиты именно от второй стороны этой ситуации, я смогу прекратить безконечное вращение этого всего в моей голове.
Может и не достаточно, но я так боюсь потерять это время на обдумывания прошлого.
Я не знаю готова ли я, но сейчас наступил момент когда я максимально устала от этого всего, я не могу с этим мирится или боротся больше.

05-05-2021 11:53:14Дополнение от автора

Созависимыми они мне кажуться по той причине, что только после отношений, я поняла на сколько пострадала моя личность, я чуствовала себя загнаным зверьком с множеством колотых ран, но при этом какая-то часть меня хотела быть с этим человеком, что не логично.
Без отношений - ну с одной стороны я понимаю позитивную сторону того что я одна, у меня было время разобраться во всем хотя бы от части, выстроить себя заново, но все же мне без отношений плохо и возможно я даже немного циклюсь на их поиске, так как чуствую часто себя одинокой

05-05-2021 12:50:45Дополнение от автора

Добрий день Ви написали, що хочете почути чи любив він вас? Як на даному етапі життя, ця правда вам допоможе? Що збираєтесь з нею робити?
---
Возможно мне нужно понимать была я обманута или нет, возможно для того что бы в будущем не романтизировать какие-то моменты

05-05-2021 12:56:14Дополнение от автора

Такие выводы делаются другим методом. Чем больше Вы себя будете держать в прошлых отношениях (а то,что Вы описывает очень похоже именно на это) - тем плотнее Вы будете в них залипать и тем сложнее Вам будет из них выйти. В идеале, чтобы разобраться как Вы попали в такие отношения, что Вас мотивирует и как строить аутентичные отношения впредь - это лучше проработать со специалистом в индивидуальной терапии - поработать с психологом. Так как Ваши фантазии в отношениях имеют первопричину, и если с ней не разобраться, а самостоятельно этого сделать невозможно, - Вы будете ходить по кругу.
---
Я понимаю что лучше всего было бы пойти к психологу, по к сожалению такой возможности нет. И я понимаю что само возникновение таких отношений кроеться глубоко, возможно в отношениях с родителями
Но как мне кажеться после разговора с бывшим во многом розовые очки спадут, что позволит мне понять, что это были не какие-то "особенные" отношения и так же бывший не преднозначеный мне судьбой человек

05-05-2021 13:07:10Дополнение от автора

Добрый день! Почему Вы думаете, что после общения с ним Вы что-то можете понять? Возможно, что это Явам ещё больше запутает или Явы опять залипните с ним в эти отношения. Доя того, чтобы с этим разобраться, то лучше обратиться индивидуально за терапией. Какие у Вас отношения с родителями? Я думаю, что Ваши отношения с парнем могут иметь свои причины в Вашем детстве ещё
---
Вот и в чем загвоздка, мне кажеться что станет легче, но может быть и наоборот, возможно и облегчение будет временым эфектом, но мне хочеться попробовать разрешить этот ситуацию любыми возможными способами
Отношения с родителями у меня не лучшие, мама у меня достаточно холодная и отстраненная, отец спокойный и хороший, но все равно достаточно отстраненый

05-05-2021 13:23:59Дополнение от автора

Если это у Вас не прояснилось ща все это время, то вряд ли будет понимание после.
---
Даже если до этого так и не было нормального разговора с бывшим о наших отношениях и прояснялось все по большей мере в моей голове?

05-05-2021 13:35:24Дополнение от автора

Конечно, вы чувствуете себя одинокой, потому как вы до сих пор одиноки, в то время как мужчина быстро нашел другую. Не знаю, что вам дадут новые попытки встреч с ним, кроме возможности получить новые раны от человека, который и так причинил их вам достаточно много. Желательно направить свою энергию на поиск способов сделать свою жизнь лучше, и тут буду согласна с коллегами, поищите для себя психолога. Можно найти специалиста по доступной для вас стоимости, у многих есть бюджетные места, не стоит сразу отметать такую возможность.
---
Да и еще возможно в новых чувствах я вижу панацею, хотя и это не правильно скорее всего. Да, возможно нужно будет подобрать что-то. Спасибо за ответ

05-05-2021 14:35:10Дополнение от автора

Здравствуйте. Мне кажется Вы уже приняли решение, что Вам нужна встреча и разговор с бывшим. То, что Вы хотите узнать об отношениях от бывшего парня говорит о том, что в вашей жизни сейчас что-то происходит. И Вы нуждаетесь во внешнем подтверждении своих установок. Но проблема в том, что разобраться с ними можете только вы сами, анализируя и разбираясь в своих чувствах. Почему именно сейчас (спустя 1.5 года) возникла потребность разобрать старые отношения?
---
Думаю, я идиализировала бывшего и отношения с ним, и откровенный разговор, как мне кажеться, поможет развеять эти убеждения, так как я пойму, что я все это все была в розовых очках и с его стороны все не было так красочно.
Не знаю, может поняла что сама запуталась или хожу по кругу и решила делать более действинные шаги.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

05-05-2021 Как наладить отношения с мужем

04-05-2021 Сложности в отношениях со взрослой дочерью

03-05-2021 Отношения с парнем, который гораздо младше меня.

01-05-2021 Семейные отношения

30-04-2021 Проблема в отношениях

29-04-2021 Отношения с мужем

29-04-2021 Не могу построить отношения и реализовать себя в обществе

28-04-2021 Зачем само-саботаж? Не уверена счастлива ли в отношениях. М.ч. сделал предложение, я сказала да, но боюсь что если стану его женой на бумаге, то мне будет сложнее от него уйти.

28-04-2021 Взаимоотношения с мамой

28-04-2021 Что делать дальше в отношениях?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-05-05 11:28:40

Доброе утро!
Вы говорите, что были не в совсем здоровых отношениях. Что Вы хотите выяснить? Какая была причина расставания?

Ирина Витальевна Низовцева (Киев) · Answer 2 · 2021-05-05 11:33:22

цитата:

он приходил неожидано ко мне под дом поговорить, поэтому, на этот раз я решила первая написать о встрече и выяснить для себя все нерешенные вопросы, что бы отпустить прошлое. На сколько это хорошая идея?

Как по вашим ощущениям, это хорошая идея? Какого результата вы ждете и что хотите услышать от него, что позволит отпустить прошлое?
Сколько вы были в отношениях?
Возможно прошло мало времени (1,5 года), чтобы их допрожить и отпустить... Вы сами готовы их отпустить?

Ирина Витальевна Низовцева (Киев) · Answer 3 · 2021-05-05 11:46:49

"Дополнение к вопросу
В отношениях были 1,5 года где-то. Мне кажеться что хорошая идея, я никогда не любила чувство не решенности какого либо вопроса и думаю получив ответиты именно от второй стороны этой ситуации, я смогу прекратить безконечное вращение этого всего в моей голове.
Может и не достаточно, но я так боюсь потерять это время на обдумывания прошлого.
Я не знаю готова ли я, но сейчас наступил момент когда я максимально устала от этого всего, я не могу с этим мирится или боротся больше."

У вас были не долгие отношения, а отпустить их вы не можете столько же по времени (1,5 года в отношениях и без). И у вас таки глубокие (болезненные) переживания.... Почему вы решили, что вы были в созависимых отношениях (по каким признакам)?
Тогда это больше похоже на другое - как вы себя чувствуете без мужчин и отношений вообще?

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 4 · 2021-05-05 11:58:27

Добрый день.
Обычно люди расходятся, потому что просто не умеют правильно выстраивать отношения с партнёром. Нет элементарных знаний в построение отношений. "Просветиться" вам помогут лекции
семейного психолога Сатьи Даса. Советую посмотреть - в ютубе много роликов. Удачи!

score 3 · Answer 5 · 2021-05-05 12:38:44

Добрий день
Ви написали, що хочете почути чи любив він вас? Як на даному етапі життя, ця правда вам допоможе? Що збираєтесь з нею робити?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 6 · 2021-05-05 12:45:20

Доброго времени суток!

цитата:

мне нужно понять какие моменты я придумала или излишне романтизировала, что бы впреть такого не делать ни с бывшившими ни с будущими

Такие выводы делаются другим методом. Чем больше Вы себя будете держать в прошлых отношениях (а то,что Вы описывает очень похоже именно на это) - тем плотнее Вы будете в них залипать и тем сложнее Вам будет из них выйти.
В идеале, чтобы разобраться как Вы попали в такие отношения, что Вас мотивирует и как строить аутентичные отношения впредь - это лучше проработать со специалистом в индивидуальной терапии - поработать с психологом. Так как Ваши фантазии в отношениях имеют первопричину, и если с ней не разобраться, а самостоятельно этого сделать невозможно, - Вы будете ходить по кругу.

Ольга Олександрівна Цурка (Київ) · Answer 7 · 2021-05-05 12:52:30

Здраствуйте! Спасибо за вопрос.
Думаю, идея неплохая. Возможно, у Вас есть нужда что-то "закрыть", прояснить...Это - нормально.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 8 · 2021-05-05 13:01:58

Добрый день!
Почему Вы думаете, что после общения с ним Вы что-то можете понять? Возможно, что это Явам ещё больше запутает или Явы опять залипните с ним в эти отношения. Доя того, чтобы с этим разобраться, то лучше обратиться индивидуально за терапией. Какие у Вас отношения с родителями? Я думаю, что Ваши отношения с парнем могут иметь свои причины в Вашем детстве ещё

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 9 · 2021-05-05 13:18:59

Если это у Вас не прояснилось ща все это время, то вряд ли будет понимание после.

цитата:

Отношения с родителями у меня не лучшие, мама у меня достаточно холодная и отстраненная, отец спокойный и хороший, но все равно достаточно отстраненый

Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально за терапией, чтобы разобраться в Вашей истории детства и тогда Явам будет более понятно, почему эта история Вас не отпускает

Answer 10 · 2021-05-05 13:20:20

Якщо ви правильно діагностуєте, що це співзалежні відносини. Психологічний механізм в основі якого- надія. Надія що все зміниться, надія що все у трясеться...Також однією з їх основних ознак- є роз ситість кордонів, спільний кордон для «ми». Ви і зараз це демонструєте- від того чи він вас любив, буде іншим ваш стан. Від його відповіді залежатиме ваше життя, а не від вашої.
Я чую, що можливості звернутись до психолога нема. Але співзалежність формується в відносинах з батьками. І в процесі переписки чи самороботи, нічого не міняється, нажаль. Таки потрібна психотерапія

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 11 · 2021-05-05 13:27:44

"Созависимыми они мне кажуться по той причине, что только после отношений, я поняла на сколько пострадала моя личность, я чуствовала себя загнаным зверьком с множеством колотых ран, но при этом какая-то часть меня хотела быть с этим человеком, что не логично.
Без отношений - ну с одной стороны я понимаю позитивную сторону того что я одна, у меня было время разобраться во всем хотя бы от части, выстроить себя заново, но все же мне без отношений плохо и возможно я даже немного циклюсь на их поиске, так как чуствую часто себя одинокой"
Конечно, вы чувствуете себя одинокой, потому как вы до сих пор одиноки, в то время как мужчина быстро нашел другую.
Не знаю, что вам дадут новые попытки встреч с ним, кроме возможности получить новые раны от человека, который и так причинил их вам достаточно много.
Желательно направить свою энергию на поиск способов сделать свою жизнь лучше, и тут буду согласна с коллегами, поищите для себя психолога.
Можно найти специалиста по доступной для вас стоимости, у многих есть бюджетные места, не стоит сразу отметать такую возможность.

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) · Answer 12 · 2021-05-05 14:29:26

Здравствуйте.
Мне кажется Вы уже приняли решение, что Вам нужна встреча и разговор с бывшим. То, что Вы хотите узнать об отношениях от бывшего парня говорит о том, что в вашей жизни сейчас что-то происходит. И Вы нуждаетесь во внешнем подтверждении своих установок. Но проблема в том, что разобраться с ними можете только вы сами, анализируя и разбираясь в своих чувствах. Почему именно сейчас (спустя 1.5 года) возникла потребность разобрать старые отношения?

Бывшие отношения и постоянный анализ прошлого