У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не понимаю своих чувств

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не понимаю своих чувств
Я люблю когда я занята чем то, 2 работи в день, учеба, полно дел, но вот сейчас когда у меня стало больше свободного времени, то меня накрывает какая то тоска и грусть, не могу находится одна, мне сразу грустно, еще и с парнем перестали общаться, когда была занята то даже не вспоминала, а теперь все напоминает. Так же есть много подруг, но все занятые, и что я еще заметила, как только у моих подруг находится другая подружка или парень то я очень ревную хоть им и не показываю, такое чувство постоянно, что они меня бросят и перестанут со мной общаться, это норма? А еще заметила не могу ни дня без мужского внимания, когда нет парня или ухажёра, тоже тоска и грусть, как люди могут проводить время сами с собой и им хорошо?
И сейчас такое чувство опустошённости, не знаю что с ним делать, не могу даже грустную музыку слушать, сразу на душе плохо становится...
Вопрос в том нормальное ли это поведение, само пройдет или с этим нужно что то делать
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Здравствуйте. Чувствовать разные чувства - это нормально. А вот чтобы разобраться в собственных чувствах, научиться их обнаруживать, осознавать, находить и отслеживать причинно-следственные связи между событиями и собственными эмоциональными реакциями на них, давать себе время и возможность их проживать - хорошим решением будет обратиться к психологу/психотерапевту и поработать в индивидуальной динамической психотерапии.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Возможно Вы и ищете себе много занятий чтобы не чувствовать грусти или переживаний? Расскажите немного о своём детстве, как родители относились киВам, был ли в Вашем детстве человек к которому можно было прийти и рассказать о своих проблемах, переживаниях и он бы Вас понял и поддержал?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго дня. Ми справді часто навантажуємо себе різними справами, щоб не відчувати певних емоцій. А Ви відчуваєте самотність та покинутість. Ви написали, що Вам важко без чоловічої уваги. Чи можете уточнити якими у Вас були стосунки з батьком?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr