Як відпустити обіду на батька
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Як відпустити обіду на батька
| Наталія Крилова (Ужгород) 15-06-2021 09:31:10 |
1
Добрий день, Sofiya! Що Ви відчували, коли батько до Вас так ставився? Чи є у Вас ще родичі, які могли би Вас підтримати! Співчуваю Вам, дійсно, дуже нелегке життя було. Як Ви зараз справляєтеся? 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 15-06-2021 09:34:16 |
3
Марина Федорова (Листопадська) Ольга Владимировна Головченко Доброго дня, Софія! цитата:
Я тепер можу прийти спокійно додому, їсти йому зварити, шось за свою маму запитати але я неможу забути як він погано зі мною поступляв.. Я розумію, що спогади про дитинство і поведінка батька не йдуть у Вас з голови. Ви намагетесь забути минуле, але не вдаеться. Отже, питання - що тут можно зробити. По-перше, звернутись до психолога і разом з ним пропрацювати ті почуття до батька, які переживали в своему дитинстві. Іх треба вінести на поверхню з середини й висловити хоча б образу на батька, щоби полегшити свій ємоційни стан. Зняти напругу накопичених почуттів. Це відчутно допомагае. Зрештою, прийде розуміння, що батько навряд чи зміниться і визнае свою провину. Тому Вам буде доречно зосередитись на тому, щоби влаштувати свое особисте життя, налагодити стосунки, будувати свое щастя. І вкладати в цей процес своі сили, час та єнергію.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) 15-06-2021 09:51:04 |
1
Доброго дня, Софіє! Співчуваю Вам. Повністю погоджуюсь із колегою, що те, що хвилює потрібно підняти на поверхню і трансформувати у роботі з психологом.
|
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 15-06-2021 09:53:04 |
1
Дуже сумно й болісно читати Вашу історію. Коли батько замість підтримки виказує байдужість та відстороненність.
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 15-06-2021 10:16:22 |
1
Добрий день. Ваша образа цілком оправдана. І я підтримую ваше бажання розібратися з цим почуттям. Я б вам реально рекомендувала б взяти декілька консультацій індивідуальних. Це дасть вам чудову можливість почати своє життя 💕
|
| Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) 15-06-2021 11:08:46 |
2
Владимир Анатольевич Тарасенко Доброго дня, Sofiya. Ваше життя та відносини з батьком були непростими. Зрозуміло, що вам хочеться повернути все назад та отримати підтримку яка була вам так необхідна. Нажаль це неможливо. Зараз ви можете зосередитися на своему житті, а не на батькові. Та взяти відповідповідальність за власне життя на себе. Зверніться до спихотерапевта та пропрацюйте почуття образи на батька. Схоже, що ваш погляд зараз зосередженний на милумому, а не на тепер. Для того, щоб жити зараз необхідно перестати постійно озиратися назад. Психотерапія вам зможе у цьому допомогти. Бажаю успіху.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 15-06-2021 11:53:06 |
2
Наталія Крилова Добрый день! Скажите, а сколько Вам было лет, когда умерла мама? Очень сочувствую Вам, ведь это большая потеря для любого человека. Вы имеете право злиться на отца и сказать ему о всей своей обиде. Возможно, что, когда человек находился в состоянии алкогольного опьянения, то ему сложно что-то вспомнить. Есть ли у Вас в окружении люди, которые относятся к Вам с теплотой и любовью? Есть ли бабушки или дедущки? В Вашем случае было бы хорошо обратиться за терапией, чтобы разобраться в детской истории. В формате консультирования это сделать не получится. Нужна работа с живым человеком
|
| Оксана Игоревна Истомина (Киев) 15-06-2021 13:38:20 |
|
| 15-06-2021 15:24:29Дополнение от автора |
| Дякую за відповіді) |
| Кузьменко Людмила (Киев) 15-06-2021 15:32:30 |
Здравствуйте, София. Очень грустно читать вашу историю, она и правда очень трагичная. Вряд ли отец когда-нибудь признает свои дейстсвия, потому что тогда он сознает, что нужно теперь нести ответственность за это. Обиды на отца можно проработать с психологом, не стоит носить этот груз самостоятельно, желательно разделить это со специалистом.
Удачи вам
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
