Как простить измену и справится с недоверием партнёру?

Здрастуйте, меня зовут Аня. В отношениях 3 года, год из которых в браке. Детей нет. Муж работает массажистом, в силу спецыфики работы основная часть клиентов женщины. Постоянно какие-то переписки, лайки в соц сетях, и в том чесле с бывшими. Ревность была но я как-то отгоняла от себя мысли. Перед свадьбой решила проверить его и оставила диктофон в квартире и ушла на работу. Когла пришла в квартире был странный запах каких-то масел. Спросила чем пахнет, а он в шутку (письками). А когда прослушала запись оказалось, что он приводил свою знакомую к нам домой. На записи слышно было как разговаривали и потом он ей предложил раздется, на что она ответила что в комнате эхо такое, слышно очень, тогда он предложил погладить просто её. Вроде как просто массаж делал, а в конце целовались. И он говорит что маловато им времени, такбы часов 5, а она ему что мол освобождая квартиру на ночь и все будет. Был скандал, он все отрицал, говорил что я больная на голову. Мне пришлось признаться что я все знаю и у меня есть запись. Он тогда все рассказал. Я ему дала срок до завтра и чтобы его ноги не было. Но на следующий день просил прощение, клялся что больше никогда какого не будет. Я простила, но только на словах как позже оказалось. Все поменялось, очень обхаживал меня, все наладилось и через пол года мы поженились. Сейчас же опять я замечаю за ним странности. Флирт с клиентками, выключил увидомления на экране телефона, заметила потому что раньше они показывались. У мужа дела пошли в гору, и сейчас все бывшие его вспомнили, клиентки пишут и комментируют ему посты, он как будто окрыленный этим вниманием, меня перестал замечать. Говорит только о себе. Чувствую себя обслуживающим персоналом. Пробовала поговорить, он слушает и ничего не делает по итогу. А я люблю его, но мне обидно, и постоянные навязчивые мысли о том что он мне изменяет на работе. Секс стал другим. Нет страсти, мне по ощущениям он как заставляет себя, а потом у него как чувство вины на лице. Мне из-за этого мерзко на душе, чувствую себя использованной. Понимаю что нахожусь в зависимых отношениях. Я не могу ничем заниматься, все мысли в голове, кому он там делает массаж что после него меня не хочет. И в глаза приходит и смотрит как ничего и не было. Или я все придумала, на почве недоверия, ведь в тот первый раз он мне тоже говорил что я все придумала. Как спастись от этих навязчивых мыслей? Имеет ли смысл сохранять такие отношения? По факту не пойман, много представляю себе и в это верю.