Question

09-08-2021

Здравствуйте, нравится человек уже 2 года. При виде его, так же когда мне пишет, начинается тревога, трясётся все тело, бросает то в жар, то в холод, сердце сильно бьется. Я просто не могу с ним нормально коммуницировать в таком состоянии. Больше меня напрягает, то что он знает о чувствах, но проявляется каждые 2-4 месяца молчания. Тем самым не давая о себе забыть. Мои чувства не угасают, даже кажется что становятся сильнее. Развилась бессонница из-за постоянных мыслях о нем, ничего не могу делать, все время в голове он. Отвлекаюсь на компьютерные игры, но когда выхожу в реальность - все по новой. Подскажите пожалуйста, что делать с тревогой, и что вообще посоветуете в данной ситуации?

Вопрос от: Ольга; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-08-09 08:19:49

Ольга, доброе утро!
Скажите, это Ваши первые отношения? Какие у Вас отношения с родителями? Как Вы думаете, почему Вы себя так чувствуете с ним?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2021-08-09 09:18:59

Доброго дня, Ольга.
Як він дізнався, що він Вам подобається? Що Вас приваблює у цьому хлопцеві? Який зміст Ваших нав'язливих думок? Як він пояснює свої 2-4 місяці мовчання? Як Ви сприймаєте це мовчання?

score 2 · Answer 3 · 2021-08-09 12:42:17

Здравствуйте, Ольга.

цитата:

При виде его, так же когда мне пишет, начинается тревога, трясётся все тело, бросает то в жар, то в холод, сердце сильно бьется.

Попробуйте вспомнить с кем раньше Вы чувствовали себя так же?

цитата:

Больше меня напрягает, то что он знает о чувствах, но проявляется каждые 2-4 месяца молчания.
Отношения- это всегда о взаимности. Если он знает о Ваших чувствах и реагирует подобным образом, возможно, они ему не так важны как Вам.

цитата:

Мои чувства не угасают, даже кажется что становятся сильнее.

цитата:

Подскажите пожалуйста, что делать с тревогой, и что вообще посоветуете в данной ситуации?

Тревога вызвана Вашей зависимостью от холодного партнера. Эта ситуация может повторяться в Ваших отношениях в будущем и с другими партнерами. Самому сложно с этим справиться. Необходимой и полезной будет работа с психологом.

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) · Answer 4 · 2021-08-09 13:04:45

Здравствуйте, Ольга.
О чем вы тревожитесь? Чего боитесь?
Устраивают ли вас отношения с этим человеком? Какое видите будущее ваших отношений?

Тревога при виде человека который нравится. Привязанность