Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Замість того, щоб витирати сльози з обличчя, витріть зі свого життя люде...»
Питання від: Аурика Вік: 33

Панический страх

Живу в постоянном страхе.... Живем вдвоём с мамой, она с детства на меня орёт, если, что не так. Так вот я воде как выросла, но все равно боюсь маму. Живу в постоянном страхе. Сделать что о не так, не получить одобрения, или скандала, боюсь остаться без мамы, боюсь ее. Боюсь всего. Особенно если у неё нету на трения кто то из нас попадает под раздачу, часто попадаю попадаю я. Она орёт и ругается, обзывается,еогда не в духе,швыряет вещи... Вобщем я тупо сижу на месте и боюсь пошевелиться, потом оказывается, что я бпзлельница, или делаю все не так, или так, но очень медленно. Ничего при ней делать не хочется... Сижу и боюсь... Как побороть страх?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Она со мной разговаривает либо пол работу или отдаёт команды, когда мне что делать, а так мы вообще не говорим, не дружим, и не общаемся... Она очень холодная и груба со мной
Доповнення від автора питання ·
Постоянно чувствую себя виноватой
Вікторія Лопатко — психолог
Вікторія Лопатко психолог
Добрый вечер, Аурика! Сочувствую, Вам с детства пришлось столкнуться с насилием и жить в нем. Вы спрашиваете,как можно побороть страх. А если бы страха не было, то как бы Вы реагировали на действия мамы? Какую реакцию Вы бы хотели выбрать?
...
Наталія Крилова Мария Валериевна Радченко
Доповнення від автора питання ·
Я хочу сказать ей, что мне тоже хочется готовить, быть хозяйкой как в доме так и в своей жизни... Она готовит, мне еду, вкусную, и если я не ем обижается или если я сама хочу что то приготовить тоже делает недовольный вид, либо говорит, чтобы я не готовила, что у меня не получится, что я готовлю не так, и не просто говорит, а кричит, критикует, я уже боюсь и выходить и сто либо делать при ней
Доповнення від автора питання ·
Да, я пережила много насилия со стороны членов семьи это правда. Я боюсь своих родителей, но и переехать пока не могу
Доповнення від автора питання ·
У роди елей отношения очень сложные, и наверное виной тому я. А у меня никого нету...
Доповнення від автора питання ·
Мама ведёт себя так,в зависимости от настроения
Доповнення від автора питання ·
Я работаю флористом, получаю копейки... Да и готовить не умею, ничего не умею в быту и мысль о переезде в пустую квартиру меня пугает
Доповнення від автора питання ·
И меня атакует панический страх
Наталья Викторовна Луценко — психолог
Наталья Викторовна Луценко психолог
Добрый день.
Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, а не просто пожаловаться, то придётся идти на решительные действия. Во-первых, в ваши 33 года давно пора сепарироваться от мамы. Если зарплата мизерная- поменяйте работу, начните зарабатывать. И главное- вам просто необходима помощь психолога, только не на сайте, а индивидуальные консультации. Удачи вам!
...
Алла Григорівна Веленко — психолог
Алла Григорівна Веленко психолог
Доброго дня Ауріко! Дітям властиве звинувачувати себе у всіх негараздах дорослих. І зараз, саме ці дитячі установки та страхи керують Вами, незважаючи на те, що Ви стали вже дорослою жінкою... А насправді, в нашому житті, до нас ставляться так, як ми це дозволяємо по відношенню до себе... І певне, щоб змінити ставлення до себе, абсолютно не обов'язково мати великі гроші, просто потрібно розуміти як напрацювати почуття самодостатності та почуття власної гідності... У цьому житті так буває, що перед нами ставляться досить серйозні задачі... Але, якщо такі задачі ставляться, отже ми можемо з ними і впоратися... Просто не завжди є розуміння з чого потрібно почати... Я б Вам радила почати саме з трансформації отих самих дитячих установок страху та безсилля...
...
Андрей Ластовляк — психолог
Андрей Ластовляк психолог
Вам не со страхом нужно бороться, а понять как долго вы планируете находиться в таких условиях которые в данном случае деструктивно на вас влияют.
...
Доповнення від автора питання ·
Я боюся залишитися сама... Якщо від мене відмовляться рідні....
Алла Григорівна Веленко — психолог
Алла Григорівна Веленко психолог
Ну от, власне, Ви і дали відповідь, чому до Вас так ставляться рідні. Чим більше ми когось або щось боїмося втратити, тим швидше або втрачаємо, або стосунки стають просто нестерпними, щоб ми нарешті почали шукати опору в собі... У Вас є два варіанти розвитку подій. Або терпіти і далі все те що відбувається і заганяти себе все далі у глухий кут... Або нарешті почати розбиратися у собі та своїх страхах... І це Ваш вибір....
...
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Такое ощущение, что Явы не отделились от своих родителей. Вы пишите, что Вам 33 года, а Вы даже физически не можете о себе позаботиться и зависите от родителей. В Вашем случае стоит поработать со специалистом индивидуально
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?