Боюсь отвечать на уроках
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Боюсь отвечать на уроках
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 21-09-2021 14:35:07 |
Доброго дня Англелина! Ваш страх, як на мене, виник не зараз. Він якимось чином пов'язаний, швидше за все, із Вашим дитинством. "я очень боюсь что-то не так сказать, чтобы преподаватель злился на меня из-за этого (хотя я ещё не видела, чтобы наши преподаватели злились или кричали если кто-то неправильно ответил). Які у Вас стосунки з Вашими батьками? Хто на вас кричав, злився, був вами весь час невдоволений?
Ответ отредактирован автором 21-09-2021 14:36:40 
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 21-09-2021 17:55:13 |
Как обстояли дела в школе с ответами на уроках, работами у доски?
Откуда фантазия, что преподаватель будет злиться? Как реагировали ваши родители, если вы что-то делали не так? Что самое страшное случится, если вы не достаточно хорошо ответите на семинаре?
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 21-09-2021 20:38:41Дополнение от автора |
|
В детстве мама могла прикрикнуть, когда мне было 12-15 лет у нас были сильные скандалы, мы не могли сойтись в мнениях, ее раздражало все, что я говорю или делаю, я могла случайно громко закрыть дверь, как она уже бежит и кричит почему это я психи свои показываю, хотя я даже не думала злится, немного стыдно об этом говорить, но мама даже иногда била меня, за то что я говорила, что мне не приятны родственники с ее стороны. Сейчас этого нет, у нас нормальные отношения. У доски я боялась отвечать только на математике, потому что учительница была очень строгая, а в математике я не понимала многого. Иногда я плакала из-за ее комментариев, когда я не могла ответить. Я думаю, если бы сейчас я сделала что-то не то, родители бы не кричали; ну мама может быть бы покричала, а папа бы поговорил. Немного глупо, но я боюсь, что если я плохо отвечу, то все будут с меня смеяться (хотя там много нормальных людей и я не думаю что они такие), боюсь выставить себя тупой дурочкой и получить плохую оценку |
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 21-09-2021 20:45:47 |
1
Чтобы проработать ваш страх нужно проработать отношения с мамой -прожить весь страх, стыд, другие переживания, которые были в вашем детском опыте. А еще очень большому количеству людей страшно, волнительно выступать перед кем-то. И это нормально. Важно идти в свой страх, сталкиваясь с ним, проживая и замечая, что ничего из того, что вы нафантазировали, не происходит. Важно замечать, что вы сейчас не в школе, перед вами не учитель математики.
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 22-09-2021 11:06:14 |
Дякую Вам за щирість, адже розумію на скільки Вам важко було писати про стосунки з мамою... Як на мене, у Вас непрожита дитяча травма "были сильные скандалы, мы не могли сойтись в мнениях, ее раздражало все, что я говорю или делаю,... мама даже иногда била меня, за то что я говорила, что мне не приятны родственники с ее стороны"... Яка увійшла в резонанс із ситуацією з вчителькою... (Однаковий психотип з Вашою мамою). І зараз оті самі внутрішні травми надзвичайно сильно впливають на Ваші відповіді... Адже Ви знову підсвідомо очікуєте криків та зневаги... Самотужки з такими проблемами впоратися дуже важко... Як на мене, потрібно декілька зустрічей із психологом, щоб змінити дитчі неконструктивні установки...
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
