считаю, что это никак не укрепляет командный дух, а ведь мы команда и должны доверять друг другу и поддерживать.

Мне обидно, что опытные относятся ко мне плохо, ставят в вину малейшие ошибки, повышают на меня голос, а я не могу им ответить, начинаю боятся их и закрываться - молчать

Но не хочу повторять эту тенденцию и передавать ее новеньким. И получается так, что я вижу чужие ошибки, но молча их исправляю или игнорирую, и терплю все нападки за свои ошибки.

Как мне себя вести, что бы не поддерживать их поведение и не глотать обиду каждый день?

папа - не общаюсь с ним (бил и запугивал в детстве, не могу ему это простить).

Я молчу и отстраняюсь в накаленных ситуациях, потому, что боюсь отвечать на агрессию агрессией, и не верю, что это улучшит мои отношения в коллективе.

Я бы хотела уметь конструктивно и уверенно отстаивать свою точку зрения (правильно злится), но в таких ситуациях мне сложно совладать с эмоциями и первое, что приходит на ум - оправдываться или обвинять в ответ, чего я делать категорически не хочу, по этому выбираю молчать.