Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 1 година тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «Вітаю! цитата: «Чому мене не обирають чоловіки для відносин» Відчувається, наскільки це питання актуальне для Вас. Водночас треба з'ясувати, які саме чоловіки не обирають? Адже»
Питання від: Vlada Вік: 30

Как подготовить себя к неприятному ?

Здравствуйте !
Несколько месяцев назад я потеряла маму .
Мне очень тяжело ,но я пытаюсь справиться!
У меня и у мамы самый главный и любимый праздник всегда был новый год !
Ко всему у мамы день рождения 31 декабря .
Все что связано с Новым годом связано у меня с мамой..чем ближе к этому празднику ,чем больше вокруг новогоднего тем мне становится тяжелее!
Как это перенести ?можно ли как-то себя подготовить к тому что будет ещё тяжелее на сердце?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Vlada!
Примите мои соболезнования!
В любом случае будет непросто. Можно разумеется поработать на тему утраты с психологом - легче станет, но боль до конца не пройдет. Это мама, да и срок прошел небольшой, все еще свежее.
...
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Влада! Переживание горя утраты всегда проходит через несколько этапов (стадий): стадию шока и отрицания, стадию гнева и обиды, стадию вины, стадию депрессии, стадию принятия. Несколько месяцев со дня смерти мамы - это еще очень небольшой срок. Боль утраты пока еще очень сильна. Работа с психологом, помогла бы Вам пережить все стадии горя и отыскать новые смыслы и новые радости в жизни. Если Вы верующий человек, можно молиться об упокоении мамы. Нам, живым, это помогает преодолеть горе утраты.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за рекомендации !
Здравствуйте, Влада! Очень вам сочувствую, Тяжелая утрата. 2 месяца - совсем небольшой срок. Процесс горевания длится примерно около года. Каждый переживает его по-своему. Потом будет легче. Сейчас желательно не замыкаться в одиночестве. Есть ли кто-то из близких, кто может вас поддержать?
...
Здравствуйте, Влада! Очень Вам соболезную. Вам сейчас важно позволить себе проживать утрату, испытывать грусть. Если это будет невыносимо стоит обратиться к психиатру чтобы Вам выписали антидепрессанты.
...
Доброго дня Vlada! Згодна з колегами. Важко, коли найрідніша людина іде у інші світи... Та мені здається, що за Вашою тугою криється ще і величезна самотність, яку відсутність мами лише сильніше виявило ... Як склалося у Вас особисте життя?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?