Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: Vlada Вік: 30

Как подготовить себя к неприятному ?

Здравствуйте !
Несколько месяцев назад я потеряла маму .
Мне очень тяжело ,но я пытаюсь справиться!
У меня и у мамы самый главный и любимый праздник всегда был новый год !
Ко всему у мамы день рождения 31 декабря .
Все что связано с Новым годом связано у меня с мамой..чем ближе к этому празднику ,чем больше вокруг новогоднего тем мне становится тяжелее!
Как это перенести ?можно ли как-то себя подготовить к тому что будет ещё тяжелее на сердце?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Vlada!
Примите мои соболезнования!
В любом случае будет непросто. Можно разумеется поработать на тему утраты с психологом - легче станет, но боль до конца не пройдет. Это мама, да и срок прошел небольшой, все еще свежее.
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Влада! Переживание горя утраты всегда проходит через несколько этапов (стадий): стадию шока и отрицания, стадию гнева и обиды, стадию вины, стадию депрессии, стадию принятия. Несколько месяцев со дня смерти мамы - это еще очень небольшой срок. Боль утраты пока еще очень сильна. Работа с психологом, помогла бы Вам пережить все стадии горя и отыскать новые смыслы и новые радости в жизни. Если Вы верующий человек, можно молиться об упокоении мамы. Нам, живым, это помогает преодолеть горе утраты.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за рекомендации !
Здравствуйте, Влада! Очень вам сочувствую, Тяжелая утрата. 2 месяца - совсем небольшой срок. Процесс горевания длится примерно около года. Каждый переживает его по-своему. Потом будет легче. Сейчас желательно не замыкаться в одиночестве. Есть ли кто-то из близких, кто может вас поддержать?
Здравствуйте, Влада! Очень Вам соболезную. Вам сейчас важно позволить себе проживать утрату, испытывать грусть. Если это будет невыносимо стоит обратиться к психиатру чтобы Вам выписали антидепрессанты.
Доброго дня Vlada! Згодна з колегами. Важко, коли найрідніша людина іде у інші світи... Та мені здається, що за Вашою тугою криється ще і величезна самотність, яку відсутність мами лише сильніше виявило ... Як склалося у Вас особисте життя?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання