Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 час тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 часа тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 часа тому: «Вітаю! цитата: «Чому мене не обирають чоловіки для відносин» Відчувається, наскільки це питання актуальне для Вас. Водночас треба з'ясувати, які саме чоловіки не обирають? Адже»
Вопрос от: Vlada Возраст: 30

Как подготовить себя к неприятному ?

Здравствуйте !
Несколько месяцев назад я потеряла маму .
Мне очень тяжело ,но я пытаюсь справиться!
У меня и у мамы самый главный и любимый праздник всегда был новый год !
Ко всему у мамы день рождения 31 декабря .
Все что связано с Новым годом связано у меня с мамой..чем ближе к этому празднику ,чем больше вокруг новогоднего тем мне становится тяжелее!
Как это перенести ?можно ли как-то себя подготовить к тому что будет ещё тяжелее на сердце?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Vlada!
Примите мои соболезнования!
В любом случае будет непросто. Можно разумеется поработать на тему утраты с психологом - легче станет, но боль до конца не пройдет. Это мама, да и срок прошел небольшой, все еще свежее.
...
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Влада! Переживание горя утраты всегда проходит через несколько этапов (стадий): стадию шока и отрицания, стадию гнева и обиды, стадию вины, стадию депрессии, стадию принятия. Несколько месяцев со дня смерти мамы - это еще очень небольшой срок. Боль утраты пока еще очень сильна. Работа с психологом, помогла бы Вам пережить все стадии горя и отыскать новые смыслы и новые радости в жизни. Если Вы верующий человек, можно молиться об упокоении мамы. Нам, живым, это помогает преодолеть горе утраты.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое за рекомендации !
Здравствуйте, Влада! Очень вам сочувствую, Тяжелая утрата. 2 месяца - совсем небольшой срок. Процесс горевания длится примерно около года. Каждый переживает его по-своему. Потом будет легче. Сейчас желательно не замыкаться в одиночестве. Есть ли кто-то из близких, кто может вас поддержать?
...
Здравствуйте, Влада! Очень Вам соболезную. Вам сейчас важно позволить себе проживать утрату, испытывать грусть. Если это будет невыносимо стоит обратиться к психиатру чтобы Вам выписали антидепрессанты.
...
Доброго дня Vlada! Згодна з колегами. Важко, коли найрідніша людина іде у інші світи... Та мені здається, що за Вашою тугою криється ще і величезна самотність, яку відсутність мами лише сильніше виявило ... Як склалося у Вас особисте життя?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?