Question

30-11-2021

Здравствуйте! Вопрос такой . Недавно врач- психиатр поставил мне диагноз социофобия. Я боялась говорить об этом маме , поскольку думала .что она точно не поймёт. Всё же решила сказать , когда сказала ,получила очень неприятную реакцию. Её слова были «не выдумывай , ничего такого у тебя нет , я б за всё это время заметила если бы с тобой было что-то не так , ты что думаешь посторонний заметит , а я нет» К слову , я уже 3 года сижу дома , не работаю и ни с кем вообще не общаюсь , у меня нет никаких отношений ни с кем. Учитывая то ,что до этого я была социально активным человеком , и только некоторых ситуаций боялась , потом случился сильный кризис и всё.Трудно это не заметить , но моя мама это как-то не замечала . Она вообще ничего никогда не говорила мне . Ей всё равно. Я могу рыдать в жуткой истерике (что бывает редко, я стараюсь себя сдерживать ) , но она при этом включит сериал погромче. Так было всю мою жизнь , она может неделю вообще не разговаривать , только по делу , типо будешь есть ? И то чаще спрашиваю я её. Она может устраивать истерики «ну скажи мне что я не так сказала ?» когда видит , что я на это не ведусь , уходит и демонстрирует страдание , даже тогда ,когда плохо мне . В общем , потом она что-то оживилась и начала требовать , чтобы я срочно объяснила , как она должна мне помочь , я передала ей рекомендации врача, а она сказала , «так а что я должна делать?» я объяснила , что в общем то просто поддерживать , и всё . Остальное это моё уже дело. Она психанула «ты ничего мне нормально не рассказываешь», а я дословно передала разговор с врачом. Она начала всё обесценивать, мол мало ли кто что говорит , просто надо быть более общительной. Я пыталась объяснить, что это не гадалка мне нагадала , а врач ,который поставил диагноз. Она сказала , что ладно , мы всё обсудим потом . И больше мы к этому никогда не возвращались , прошло уже 2 недели. Всё как всегда , она полностью меня игнорирует. Мне от этого больно , я сейчас работаю по техникам кпт, мне нужна поддержка . Но её абсолютно никакой нет , хотя я знала что так будет. Скажите , как смириться с этим игнорированием , чтоб не было так больно от этого ?

Вопрос от: Маша; Возраст: 26

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Висловилося: 2

fba47923

30-11-2021 Можно пробовать донести до мамы свои чувства (я боюсь например). Также о своих потребностях: мне нужно чтобы кто-то (мама) поддержал меня, похвалил меня, сказал "молодец", побыл рядом. Но может оказаться то что мама этого не "услышит". И тогда не нужно тратить свою психическую энергию на то чтобы получить от неё то что она не может дать. Может в окружение поискать ещё кого-то кто даст эту поддержку побудет рядом?

andrael

01-12-2021 Начать искать внутренний ресурс внутри себя, если же вы не рассматриваете вариант отделиться от матери, то лучшим вариантом будет разобраться в том, где черпать силу. Ваша мама вероятнее всего физически не сможет понять что с вами, из за особенностей собственного воспитания.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

10-09-2021 Столкнулась с заслуженным осуждением со стороны близких

23-01-2021 Зависть со стороны близких людей(?)

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2021-11-30 12:24:46

Доброго дня, Маша.
Дуже Вам співчуваю. Ви казали своєму терапевту про цю ситуацію? Що вона сказала? Так, дуже сумно приймати той факт, що Ваша мама не хоче і не може підтримати Вас. З цим необхідно побути, погорювати, погніватися і т. д. Ми не здатні змінити чи вплинути на людей без їхнього бжання. Вам потрібна психологічна сепарація від мами. Тому Вам необхідно шукати інший ресурс для підтримки і найкращий варіант - це Ваш психотерапевт.

Якщо говорити виключно про Вашу маму, то припускаю, що її поведінка пов'язана з її внутрішньоособистісними конфліктамИ, що немає ніякого стосунку до Вас і лише їй із цим працювати (якщо вона цього захоче).

Ответ отредактирован автором 30-11-2021 12:25:46

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) · Answer 2 · 2021-11-30 14:32:28

Здравствуйте, Маша.
Сочувствую вам. Вы оказались в очень сложной ситуации. Ваша мама скорее всего не понимает как вам помочь, а ее тревога по поводу вас заставляет ее требовать от вас ответа на медицинские вопросы, которых вы не можете дать.
Вы можете предложить маме самой обратиться к специалисту (возможно к тому который поставил вам диагноз) и задать все интересующие ее вопросы ему. Также можете поискать психотерапевтические группы, к которым можно присоединится и получать поддержку там.
Если вам сейчас важна поддержка, то найти ее - ваша задача и ваша ответственность.
Если же вас беспокоят отношения с мамой - это отдельный запрос на психотерапию.

Андрей Ластовляк (Запорожье) · Answer 3 · 2021-12-01 11:02:16

Начать искать внутренний ресурс внутри себя, если же вы не рассматриваете вариант отделиться от матери, то лучшим вариантом будет разобраться в том, где черпать силу. Ваша мама вероятнее всего физически не сможет понять что с вами, из за особенностей собственного воспитания.

Игнорирование со стороны близких

Поради відвідувачів