Question

14-01-2022

Здравствуйте, мне 15 и на протяжении 10 лет практически каждый день меня посещают навязчивые мысли проявления САМОЙ КРАЙНЕЙ ЖЕСТОКОСТИ по отношению к другим людям. До 11 лет я представляла как расправляюсь ужасными способами с детьми, после 11 добавились взрослые. Возможности обратится к школьному психологу нет, тк скоро сдавать экзамены а я боюсь что могут в клинику положить. Маме сказать так же не могу, тк объяснить проблему не могу( чтобы не расстраивать ее) а деньги просто так тратить не хочет. Последний год мне стало очень страшно, были срывы сильной агрессии проявляющиеся в криках и причинении небольшого вреда здоровью другим. С каждым днём всё хуже и хуже. Я чувствую безысходность моей ситуации и боюсь что причиню вред. Мне нужен хотя бы совет, или какая-нибудь помощь.

Вопрос от: Mmmmmmml; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2022-01-14 21:56:19

Доброго дня, Mmmmmmml.
Дуже Вам співчуваю.

цитата:

Возможности обратится к школьному психологу нет, тк скоро сдавать экзамены а я боюсь что могут в клинику положить.

По перше, не факт, що Вас "покладуть у клініку". По друге, якщо і "покладуть", то Вас звільнять від екзаменів або ж дадуть"академ-відпсутку" - це не проблема. По третє, уявіть як Ви здасте екзамен, якщо перебуватимете у такому стані. По четверте, підготовка до екаменів лише додає стресу і це може лише погіршити Ваш стан. По п'яте, коли мова йде про Ваше життя і здоров'я, то екзамени і навчання - це менший пріоритет.

цитата:

Маме сказать так же не могу, тк объяснить проблему не могу( чтобы не расстраивать ее) а деньги просто так тратить не хочет.

Скоріше Вашу маму більше засмутить те, що Ваш стан погіршився, а вона цього не бачила і нічого не зробила, адже вона Ваш опікун і відповідальна за Ваше фізичне і психічне здоров'я. ЇЇ набагато більше засмутить те, що Ви заподіяли шкоду собі чи іншим. Щодо грошей - це невірна позиція. Припускаю, якби у Вас боліли зуби і Ви б пішли до стоматолога та заплатили кошти, то Ви б не відчували це як "непотрібні витрати". Чим фізичне здоров'я важливіше за психічне?

Причин Вашого стану може бути безліч - це необхідно досліджувати індивідуально зі спеціалістами і вже тоді можна давати якісь рекомендації, тому, будь ласка, поговоріть з мамою і зверніться за професійною допомогою. Ви важлива тому, будь ласка, попіклуйтеся про себе.

Ответ отредактирован автором 14-01-2022 22:03:23

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 2 · 2022-01-14 22:26:32

Здравствуйте!

цитата:

Маме сказать так же не могу, тк объяснить проблему не могу( чтобы не расстраивать ее)

Это очень хорошо, что Вы беспокоитесь о маме, но именно она несет за Вас ответственность по закону. А это значит, что только мама может повести Вас к психиатру, что, похоже, сейчас Вам очень нужно.

цитата:

тк скоро сдавать экзамены а я боюсь что могут в клинику положить

В клинику Вас могут госпитализировать только в том случае, если врачи решат, что Вы представляете опасность для себя или окружающих. На фоне этого степень важности экзаменов сводится практически к нулю.

цитата:

причинении небольшого вреда здоровью другим.

Можете более конкретнее объяснить? Кто-то был свидетелем?
Обращаю Ваше внимание, что, так как Вы несовершеннолетняя, консультация (работа с психологом) возможна только с разрешения родителей.

Татьяна Ивановна Макаренко (Полтава) · Answer 3 · 2022-01-18 09:14:18

Добрый день)
Добавлю к тому, что написали коллеги.
Помощь нужна. Маме необходимо сказать. Ваша мама взрослый человек, ее не надо жалеть. И к кому обратиться в первую очередь как не к маме.
Сказать вы все можете вот так как здесь. Все понятно. А дальше уже специалист своими вопросами поможет вам лучше описать свое состояние.
Хочу высказать свое предположение что и откуда это может быть. Скорее всего это имеет отношение к какому-то вашему раннему опыту, возможно даже из того времени, когда вы ещё не умели говорить и не понимали происходящего. Наша психика облекает, зашифровывает этот опыт в символы, фантастические образы, в т. ч. "ужасные", если это был неприятный опыт. Все это запечатлевается психикой, становится частью вас, и в дальнейшем может прорываться вот в таких неожиданных мыслях, картинках, реакциях, действиях. Например, если вы видели будучи маленькой неуправляющего собой агрессивного человека, особенно если его действия ещё и к вам имели отношение, то этот образ и его состояние поселяются у вас внутри. (Это могло быть что-то на самом деле и не особо угрожающее, но так воспринятое вашей детской психикой). Т.е., теперь и вы так можете. И многие такие вещи записаны ещё очень рано, поэтому нам трудно понять что это. И выглядит это вот так как у вас, как непонятно откуда прорывающихся в ваше сознание навязчивые образы, позывы, мысли, телесные ощущения, чувства.
От этого не стоит убегать. С этим надо просто правильно поработать. Психика всегда хочет сделать любой наш опыт целостным и осознанным и поэтому вот так говорит- вот, посмотри, здесь не очень хорошо, и с этим надо что-то сделать. А мы пугаемся, и вместо того, чтобы проработать этот опыт, пытаемся спрятать его ещё глубже.
В общем хорошо бы к психотерапевту. Если школьный психолог не владеет навыками проведения психотерапии, то лучше к частному обратиться. Консультация психиатра тоже была бы очень уместна (и это не страшный какой-то врач, и никто никого насильно сейчас не лечит, не ложит в больницу и даже какие-то "диагнозы" не спешат ставить, а ещё долго наблюдают).
Ты молодец, что написала сюда. С такими состояниями не надо оставаться наедине, необходимо обращаться за помощью, опираться на других людей, понимающих в этих вопросах людей. Стоит только поделиться и уже значительно легче становится. И ты уже не одна со всем этим.

Навязчивые мысли крайней жестокости и причинения вреда

Поради відвідувачів