Ничего не мотивирует и не знаю, чего хочу.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Ничего не мотивирует и не знаю, чего хочу.
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 07-02-2022 12:12:53 |
Так часто бывает, когда ребенок привыкает, что его желания важны, а родители решают, что нужно, важно и "интересно". Постепенно ребенок разучивается слышать себя и не понимает, что хочется - навязанное отвергается, своего невозможно найти.
Что вам раньше было интересно? Выбор иностранных языков чей был? Для чего поступали в магистратуру? Какие отношения с родителями? Что вам интересно делать? Чем увлекаетесь либо раньше увлекались? 
|
| Катерина Королевич (Киев) 07-02-2022 12:31:32 |
Рина, добрый день.
Чтобы разобраться с причинами состояния, рекомендую вам обатиться к психологу для индивидуальной работы. Самостоятельно можно изучать свои вкусы, интересы, пристрастия, начиная с простого: описать для себя, что вы любите из еды, какой стиль в одежде предпочетаете, какие места вам нравятся, какие книги, произведения, какая музыка, какая спортивная активность, какой распорядок дня и так далее. Постепенно начать воплощать элементы приятного в жизнь. Это упражнение - узнавать, что вам нравится, чего вы хотите и реализовывать это, - выведет вас к тому, чтобы лучше слышать себя и свои желания. Вы написали, что "вам кажется, что вы стоите на месте" - это ощущение возникает у вас когда вы сравниваете себя с кем-то или в других ситуациях? Были ли периоды в вашей жизни, когда вы "не стояли на месте"? Что происходило тогда? Чего вам не хватает для того, чтобы "не стоять на месте"? Чем бы вы занимались, если бы у вас было свое жилье и достаточно финансов для комфортного проживания?
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 07-02-2022 12:32:04 |
Доброго дня, Рина!
цитата:
Мне кажется, я стою на месте, я не знаю, что мне делать по жизни. А были ли они вообще? Были ли прежде Ваши родные смыслы и желания? На эти вопросы предстоит ответить. И поэтому оптимальным ответом на вопрос, что мне делать по жизни, может быть такой вариант - РАЗБИРАТЬСЯ со своим стилем жизни, насколько он соответствует Вашей природе. Параллельно разбираться с Вашим образом Я. Кто Вы? Знаете ли себя? Выяснять причины, почему и, главное, ЗАЧЕМ "потерялись"? А Вы-таки потерялись. Себя настоящую еще не нашли(!) Отмеченные мною вопросы решаются в терапии, то есть взаимодействии с психологом и работе над собой.
|
| Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) 07-02-2022 12:41:07 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
