Я просто не коммуникабельная или же социофоб?
11-02-2022 02:40:20Дополнение от автора |
И ещё кое что, что мне бы хотелось добавить При всём этом я очень часто могу ловить себя на мысли, что мне хочется человеческого внимания. Что-то вроде восхищения, постоянно интересовались мной и тому подобное. Но как только такое происходит в реальной жизни, то мне сразу же хочется убежать или спрятаться. Как только я понимаю, что на меня направлено чужое внимание, то сразу же появляется - головокружение, тошнота, трясутся руки, озноб. В общем, случается мало приятного. А иногда бывает такое (я называю это маленькими паузами), когда мне становится абсолютно все равно на то, что мне придётся как-то контактировать с неизвестными/мало знакомыми людьми или же, что они обратят внимание на меня. Всё это будто отключается на время и проявляется уже спустя какое-то время. |
Ирина Николаевна Островерх (Харьков) 11-02-2022 07:59:48 |
Здравствуйте Виктория! Вы описываете сильное чувство страха в общении с другими людьми. Чего бы боитесь?
Страх присутствует при обращении с определенными людьми, или со всеми? Кого из близких раздражает такое ваше поведение? Что уже делали, чтобы себе помочь? |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 11-02-2022 09:10:36 |
|
Юлия Антоновна Трясун (Черкассы) 11-02-2022 10:21:52 |
Виктория, проблема которую Вы описываете серьезная, но с ней можно работать. К сожалению сложно дать какой-то совет. Нужно работать индивидуально, в детство. Сейчас возможно найти специалиста и очно и онлайн. Будет желательна также работа з родителями, но это не обязательно. В Вашем возрасте возможно работать самостоятельно. Буду рада помочь.
|
Оксана Сенченко (Львів) 11-02-2022 11:05:00 |
Добрий день, Вікторія.
Ставити діагноз, в режимі переписки, базуючись на невеликому шматку інформації, не психіатром - не професійно і шкідливо. Пропоную піти іншим шляхом: якщо виявиться так, що у Вас соціофобія, що тоді? А якщо ні, що тоді? цитата:
С класса 3-4 заметила за собой, что очень волнуюсь или даже боюсь общаться с незнакомыми людьми. Как только возникает ситуация, когда нужно обратиться к незнакомцу(или даже просто малознакомому человеке), то меня сразу же бросает в дрожь. Это довольно таки сильно раздражает моих близких, да и самой мне доставляет не мало хлопот. цитата:
часто могу ловить себя на мысли, что мне хочется человеческого внимания. Что-то вроде восхищения, постоянно интересовались мной и тому подобное. цитата:
Но как только такое происходит в реальной жизни, то мне сразу же хочется убежать или спрятаться. Как только я понимаю, что на меня направлено чужое внимание, то сразу же появляется - головокружение, тошнота, трясутся руки, озноб. цитата:
А иногда бывает такое (я называю это маленькими паузами), когда мне становится абсолютно все равно на то, что мне придётся как-то контактировать с неизвестными/мало знакомыми людьми или же, что они обратят внимание на меня. Найкраща рекомендація - це заручитися підтримкою батьків (так як Ви неповнолітня) і почати індивідуальну співпрацю з психологом-психотерапевтом. У Вас є така можливість? |
11-02-2022 14:24:09Дополнение от автора |
Спасибо всем за ответы! Я понимаю, что без родителей мне будет невозможно обратиться к специалисту из-за своего возраста. Но напрягать как-то их мне совсем не хочется. Просто я уже давно об этом говорила с родителями, но мать постоянно откладывает этот вопрос на потом и кормит меня пустыми обещаниями, отчим вообще игнорирует эту тему. Ну а родной отец вообще считает, что психология это полная х... И лучший выход это молиться (а я атеистка). Ну и вообще был такой случай, когда я уже достала мать и она отвела меня на один приём к психологу, что в то время уже работал с ней самой и моей младшей сестрой. От этого было не комфортно, да и сам психолог сказал, что ему будет очень тяжело работать сразу с нами 3. Поэтому эта встреча стала и последней. Позже я напоминала матери о том, что мне обещали отвести к другому специалисту, но меня опять же либо игнорируют, либо постоянно откладывают этот вопрос на потом. Поэтому мне было бы интересно узнать можно ли как-то в этом разобраться/исправить самой? |
11-02-2022 14:41:58Дополнение от автора |
Чего бы боитесь? Страх присутствует при обращении с определенными людьми, или со всеми? Кого из близких раздражает такое ваше поведение? Что уже делали, чтобы себе помочь? --- Я сама затрудняюсь ответить чего именно я боюсь, не раз думала о том, что все это сущие пустяки и ничего ведь страшного не произойдёт. Но все равно страшно. Страх присутствует со всеми, иногда даже с близкими людьми. Такое поведение раздражает всю семью. Что я делала для того, чтобы себе помочь? Ну... Постоянно напоминала себе, что в общении и взаимодействии с другими людьми нет ничего страшного/плохого. В первое время эти мысли более менее помогали. |
11-02-2022 14:46:32Дополнение от автора |
якщо виявиться так, що у Вас соціофобія, що тоді? А якщо ні, що тоді? --- Если окажется, что у меня социофобия, то думают это будет не хорошо. Ну, не прямо таки трагедия жизни, но все равно неприятно как-то. Как думаю об этом, то сразу ощущение, что я какая-то неправильная. А если окажется, что её нет, то это хорошо ведь. Значит моя проблема не такая уж сложная и с нею справиться будет легче/быстрее |
Оксана Сенченко (Львів) 11-02-2022 15:30:27 |
цитата:
Но напрягать как-то их мне совсем не хочется. цитата:
Ну и вообще был такой случай, когда я уже достала мать и она отвела меня на один приём к психологу, что в то время уже работал с ней самой и моей младшей сестрой. От этого было не комфортно, да и сам психолог сказал, что ему будет очень тяжело работать сразу с нами 3. цитата:
Поэтому эта встреча стала и последней. Позже я напоминала матери о том, что мне обещали отвести к другому специалисту, но меня опять же либо игнорируют, либо постоянно откладывают этот вопрос на потом. цитата:
Поэтому мне было бы интересно узнать можно ли как-то в этом разобраться/исправить самой? цитата:
Если окажется, что у меня социофобия, то думают это будет не хорошо. Ну, не прямо таки трагедия жизни, но все равно неприятно как-то. Как думаю об этом, то сразу ощущение, что я какая-то неправильная. А если окажется, что её нет, то это хорошо ведь. Значит моя проблема не такая уж сложная и с нею справиться будет легче/быстрее Ответ отредактирован автором 11-02-2022 15:32:15 |
![]() |
|
Наші психологи