Question

28-03-2022

Мы с парнем были 8 лет вместе. Полгода назад я решила прервать отношения, так как он позволял себе оскорблять меня, копаться «в нижнем белье», говорить, что мои родители «не такие». У меня видимо подошла точка кипения и мы расстались на месяц. Он первые две недели меня пытался вернуть, потом остыл. Меня родные убедили, что столько лет вместе и нужно сойтись, потом пожалеем. Я с ним поговорила, чтобы ничего не рушить и снова попробовать, он с трудом согласился. Потом, как оказалось , у него за период расставания появилась девушка по общению и она ему понравилась, но любит меня, общение с ней как сказал прекратил. Вот неделю назад, он сказал, что наши отношения зашли в тупик и хочет расстаться, чувств нет. Я не видела другого выхода и подумала, ну раз хочет значит так нужно, я переживу, может пройдёт время и мы снова сойдёмся, если так суждено. Прошло пару дней и он всё время бегал ко мне со словами люблю, скучаю и жалею, а я не могла понять, так ли это на самом деле, решила не спешить снова сходиться . Вот у нас завелась ссора и он признаётся, что в тот же день как со мной расстался пошёл к той девушке , с которой якобы прекратил общение и предложил ей попробовать отношения, она согласилась, так как всё время хотела с ним попробовать. Меня конечно этот поступок огорчил, так как он днём бегал ко мне, у нас всё было, мне дали надежду на примирение и тут такие новости. Целую неделю я просила его оставить ее и разобраться в отношениях со мной, но увы он продолжал с ней общаться, возить домой и видеться. Сказал сейчас, что отношений со мной не хочет, чтобы я принимала его решение.
Скажу честно, я принимаю, то что мы расстались. Но я не могу принять и понять, как человек , с которым мы столько были вместе, так подло побежал к другой за моей спиной, в тайне общался, неужели ему я совсем не важна? Я бы никогда с ним так не поступила, на свежую рану. Ещё и сидеть мне рассказать какая та хорошая, а я была ужасная…
Я не знаю как мне это пережить ..меня душит боль внутри от такого предательства. Я думала он не сможет так со мной поступить, воспользоваться. Ещё и сказал, что эти полгода отношений не было. А что это тогда было? Меня будто использовали и выбросили. Та девушка тоже нагло к нему лезет и рассказывает, что у них будет лучше. А меня выставили дурочкой, что я за ним бегаю и за ним страдаю . А я страдаю из-за его поступка, что он так быстро и низко со мной поступил. Не расстался по человечески…Меня внутри всё душит, что мне делать вообще?(((

Вопрос от: Мила ; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 1 · 2022-03-28 15:13:41

Здравствуйте!

цитата:

Не расстался по человечески…

Увы, это не единственное открытие, с которым Вы встретитесь на жизненном пути. Понимаю. мои слова могут Вас ранить, но что поделать - такова реальность, которую далеко не просто принять. Кажется, с другими так подло могут поступать, а вот со мной никогда. Это иллюзия, с которой лучше пораньше расстаться.

цитата:

А я страдаю из-за его поступка, что он так быстро и низко со мной поступил.

Да, он поступил низко, подло, коварно. Но ведь и не обязан был поступать иначе. Он таков, какой есть. Ни больше, ни меньше. Очевидно, диапазон порядочности весьма короткий.
И мало ли, что он мог говорить, главное, что Вы верили. Верили и не замечали его непостоянства. И это уже вопросы не к нему, а прямиком к Вам - что было недоступно для понимания, где и на чем провались Ваши личностные границы - самоценность, достоинство. самоуважение? Где? Это больные вопросы, они ранят, НО именно они заставляют Вас обратить внимание на себя и свой способ построения привязанности. Зачем? - чтобы стать сильнее. Не закрыться чувствами и разочароваться во всех, а стать мудрой и способной отличать с порога пустышку от настоящего человека.
Будут еще вопросы - пишите, обращайтесь!

Ответ отредактирован автором 28-03-2022 15:16:01

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 2 · 2022-03-28 17:18:52

цитата:

что мне делать вообще?

Проживать потерю.
Сейчас Вы находитесь еще в самом начале такого проживания.
И чтобы прийти к принятию, Вам придется пройти через стадии отрицания, гнева, торгов и депрессии. В норме такой процесс занимает до 1 года.
Главное - не застрять на каком-нибудь из этапов.
Поможет в этом работа с психологом.

Марина Александровна Сивец (Конотоп) · Answer 3 · 2022-03-28 17:23:49

Здравствуйте.

цитата:

Я не знаю как мне это пережить ..меня душит боль внутри от такого предательства.

Может сейчас это прозвучит банально, но вы сможете это пережить. В процессе ваши чувства и мысли по поводу этой ситуации будут меняться от горя и отчаяния, злости, чувства вины и бессилия к надежде, печали, принятию. Мне жаль, что вам приходится переживать сейчас все это. Если очень тяжело это делать в одиночестве, подумайте, к кому бы вы могли обратиться за поддержкой, с кем могли бы разделить свою боль? Возможно этим человеком станет специалист-психолог.

цитата:

Я думала он не сможет так со мной поступить, воспользоваться

Мы часто предполагаем, что человек поступит так или иначе, основываясь на том, как бы мы поступили в похожей ситуации. Реальность в том, что другие люди - это другие люди. И часто обида возникает именно от того, что мы ждали от человека чего-то другого, не будучи внимательным к тому, каков этот человек на самом деле.

цитата:

А я страдаю из-за его поступка, что он так быстро и низко со мной поступил

Да, он поступил низко, но мы не можем влиять на чье-то поведение. Это был его выбор. А насчёт страданий - вы выбираете, как долго позволите себе страдать в этой ситуации. Конечно, на принятие того, что случилось, нужно время. Будьте внимательны, чтобы не пропустить момент, когда начнете ходить в своих страданиях по кругу то отпуская, то снова усиливая свои тяжёлые переживания. Если это произошло, то пора обратиться за помощью к психологу, чтобы вернуть себе возможность жить счастливо, а не утопать в душевной боли. Берегите себя.

Не могу принять поступок бывшего.