Марія 40 хвилин тому: 
Как научиться разрешать себе что то...
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как научиться разрешать себе что то...
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 17-04-2022 22:15:11 |
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 17-04-2022 22:25:10 |
цитата:
вопрос:как мне разрешить себе исполнять свои желания??? цитата:
я испугалась Следовательно, надо убирать страхи. Которые и мешают Вам стать взрослой, независимой от мамы и уверенной личностью. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 17-04-2022 22:27:37Дополнение от автора |
| Проблема как раз кроется в том, что я ПРИЧИНЫ понимаю, а способы РЕШЕНИЯ нет.Что должно произойти,чтоб я себе смогла помочь и разрешить? И не истязала себя? Ведь разрешить себе это для меня проблема |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 17-04-2022 22:29:06 |
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 17-04-2022 22:39:03 |
цитата:
а способы РЕШЕНИЯ нет Когда у Вас болит зуб Вы идёте к стоматологу или лечите его самостоятельно? Если Вам надо делать операцию, Вы будете спрашивать у хирурга ход операции со всеми подробностями или все же доверитесь специалисту? цитата:
Что должно произойти,чтоб я себе смогла помочь и разрешить?
|
| 17-04-2022 23:27:20Дополнение от автора |
 ::smile::
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 18-04-2022 00:43:23 |
1
Добрый вечер! цитата:
Не могу себе разрешить делать то, что хочется. Сначала мне в детстве не разрешила теперь я сама себе не разрешаю.например,хочу купить себе лекарства от грибка на ногте, и не разрешаю себе.
|
| Марина Александровна Сивец (Конотоп) 18-04-2022 08:47:07 |
1
Здравствуйте. Видеть проблему - это уже первый шаг к её решению. Также вы замечаете, что за свое "неразрешение" держитесь, как с духами в магазине. То есть на данный момент у вас имеется внутренняя причина на то, чтобы себе не разрешать. Что случится самого страшного или что придётся решать, если вы все же позволите себе разрешить то, что сейчас под запретом?
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 18-04-2022 09:24:40 |
цитата:
Вместо того, чтобы задавать одним и тем же психологам одни и те же вопросы под разными никами на этом сайте, Вы могли бы получить за это время, минимум 10 бесплатных полноценных психологических консультаций от волонтеров-психологов. Сейчас существует очень много такой помощи. Не только от украинских специалистов, но и от психологов других стран. Получается, что на самом деле Вы не настроены решать свои проблемы и просто хотите об этом поговорить? Тогда имеет смысл предупреждать об этом специалистов.
|
| 18-04-2022 10:12:36Дополнение от автора |
| Я не знаю таких волонтеров психологов, у меня нету их контактов. Были деньги, брала консультации пару лет, но асе осталось на местах. Тоесть как, в себе немного ращобраоась с его помощью, причины поняла. Когда я ему говорила, что все время ищу взрослого, который бы мне разрешил, он меня спрашивал, вас что кто то привязал веревками??? Что вы от меня хотите? Перемены быстро не приходят. Прописывайте в тетрадке, что вы не будете делать то и то, но от этого в моей жизни ничего не менялось.... Казалось даже, будто сам психрлог еа меня сердился, что у меня что то не получается, и я начала испытывать недоверие и к нему... И ушла.... Либо рассказывал, что он не щнает, чем помочь.. Что я должна рросто долдна взять и разрешить себе |
| 18-04-2022 10:24:25Дополнение от автора |
| Раньше оплачивала все консультации, но сейчас, когда война, не вижу смысла платить человеку, который меня либо не понимает, либо не может помочь и рассказывает, то что я могу прочитать и в гугл или сама знаю....хочу результата надоела пустая болтовня... может быть на этот сайт заглчнет челоаек, который реально сможет помочь мне достичь результата |
| 18-04-2022 10:25:35Дополнение от автора |
| Оибо хотя бы услышу другие мнения... Может, что то мне это даст.. Другие люди |
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 18-04-2022 10:26:58 |
Доброго утра!
цитата:
Проблема как раз кроется в том, что я ПРИЧИНЫ понимаю, а способы РЕШЕНИЯ нет. Своим послушанием ей доказываете, что Вы хорошая девочка, которая НЕ МОЖЕТ разочаровать маму. Своим послушанием добиваетесь от нее любви в боязни вызвать недовольство или даже гнев. Есть, наверное, и другие мотивы Вашего символического слияния с мамой. С ними и нужно разбираться совместно с психологом. И не перескакивать их, сразу переходя к практическим шагам поведения по-новому. Важно выбрать правильную последовательность разрешения проблемы.
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 18-04-2022 10:36:30 |
цитата:
Когда я ему говорила, что все время ищу взрослого, который бы мне разрешил И если Вы этого будете хотеть и от другого психолога, то работать с Вами действительно никто не будет. Психологи могут помочь человеку стать психологически взрослым. А запрос на желание оставаться ребенком является неэкологичным. цитата:
может быть на этот сайт заглчнет челоаек, который реально сможет помочь мне достичь результата И что будете делать со своими страхами, которые распространяются и на выбор психолога, в том числе? цитата:
Может, что то мне это даст.. цитата:
Я не знаю таких волонтеров психологов, у меня нету их контактов. цитата:
прочитать и в гугл
|
| 18-04-2022 11:09:54Дополнение от автора |
| Считаю,, то хороший психолог может дать больше чем книжка или гугл |
| 18-04-2022 11:10:28Дополнение от автора |
| А если не может, тогда зачем к нему обращаться |
| 18-04-2022 11:26:42Дополнение от автора |
| Я не говорю, что кто то плохой.. Но мне не помогло |
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 18-04-2022 11:26:52 |
|
| 18-04-2022 11:28:19Дополнение от автора |
| По изменениям в жизни клиента и по эффективности работы с ним.. |
| 18-04-2022 11:30:52Дополнение от автора |
| К примеру, если я каждую неделю 2 года хожу к нему, и он мне говорит, вас, что кто то веревками привязал? Что вы от меня хотите? Берите и делайте с агрессией, то это я и сама осознавала еще 2 года назад. |
| 18-04-2022 11:32:50Дополнение от автора |
| Рабрта психолога должна бути спрямоваеа еа те, шоб підштовхнути клієнта до лії, шоб він себе у себе повірив, і підримувати його маленькі перемлги, доки ввн повністю не рішить проблему. |
| 18-04-2022 11:34:27Дополнение от автора |
| А не лекції і нотації читать людині за 900 грн в час |
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 18-04-2022 11:44:29 |
|
| Людмила Віталіївна Паламарчук (Хмельницкий) 18-04-2022 19:14:15 |
1
Здравствуйте, Агафья. цитата:
Не могу себе разрешить делать то, что хочется. Сначала мне в детстве не разрешила теперь я сама себе не разрешаю. Вам легче оставаться ребенком? Что дает Вам эта позиция? Что для Вас ответственность?
|
| Наталья Викторовна Луценко (Миргород) 18-04-2022 19:42:00 |
Добрый день.
Вы правильно говорите, что от признания и понимания проблемы эта самая проблема никуда не денется. Нужна работа с бессознательными установками. Это возможно только в трансовом состоянии, увы. Вам нужен либо гипнолог, либо гипнотерапевт. Можете попробовать самостоятельно, в расслабленном состоянии, представлять себя раскованной, позволяющей себе то, что хочется. В этом случае понадобятся ежедневные тренировки. Удачи вам!
|
| 18-04-2022 19:57:04Дополнение от автора |
| Спасибо |
| 18-04-2022 21:09:12Дополнение от автора |
| Еще был прикол, когда я три года ходила на терапию. я сама поняла, что просто боюсь, сама сказала ей об этом, на что она ответила, что не работает со страхом. Так и сказала, типа психология позитива что то такое. Почему тогда сразу было не сказать, девочка, я тебе не смогу помочь, я с таким не работаю... Я столько времени и надежд, и денег вложила, и осталось в той же квартире, с теми же людьми, на той же работе, в тож окружении и с теми же страхами, плюс с недоверием теперь к психологам |
| 18-04-2022 21:10:06Дополнение от автора |
| Короче,в той жопе, шо и была |
| 18-04-2022 21:15:53Дополнение от автора |
| Правда, на какое то время становилось легче после этих встреч |
| Ирина Константиновна Зубиашвили (Киев) 19-04-2022 05:10:40 |
1
Агафья, конечно желательно побеседовать с Вами, чтобы выяснить, а что Вы думаете, когда запрещаете себе что-то, какие мысли Вас посещают? Могу предположить, что своими запретами мама сформировала у Вас "выученную беспомощность", Вы уверены, что недостойны быть здоровой, красивой, любимой. И одними советами из книг и ведением дневника эта проблема не решается. У Вас наблюдаются признаки невротического состояния. Проблему решить можно, но нужно решать Ваши внутриличностные конфликты и еще подключить шаг за шагом другие образцы поведения, но это уже не в режиме переписки.
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 19-04-2022 05:52:42 |
цитата:
я каждую неделю 2 года хожу к нему, и он мне говорит, вас, что кто то веревками привязал? цитата:
когда я три года ходила на терапию. я сама поняла, что просто боюсь, сама сказала ей об этом, на что она ответила, что не работает со страхом Так Вы 2 года ходили или 3? Или 5 лет? И зачем столько ходить, если Вы не видите никаких изменений? Помощь происходит уже на первой консультации. Про страхи я Вам отвечала уже. Далеко не все работают с этим. Поэтому надо спрашивать психолога заранее.
|
| 19-04-2022 10:33:05Дополнение от автора |
| Что значить надо спрашивать заранее? Что клиент должен сам поставить себе диагноз еше перед и спросить не работает ли с этим психолог?Хватит защищать своих коллег |
| 19-04-2022 10:34:41Дополнение от автора |
| Человек в таком состоянии сам не понимает до конца сто с ним нежели вам это не понятно |
| 19-04-2022 11:02:33Дополнение от автора |
| Да вы правы, я чувствую, что недостаточно достойна быть красивой, любимой, здорово, успешной.Я недостойная , правда. Я себя сама ненавижу, а про других думаю хорошо |
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 19-04-2022 11:02:55 |
цитата:
Что значить надо спрашивать заранее? Еще на стадии поиска специалиста. Так и говорить, конкретно - что волнует. И спрашивать - работает ли психолог с этим. Опытный специалист сразу поймет, о чем запрос. И возьмёт в работу, если это в его компетенции.
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 19-04-2022 11:24:57 |
цитата:
Что клиент должен сам поставить себе диагноз еше перед и спросить не работает ли с этим психолог? Если Вам врач плохо вылечил рану на руке и начался абсцесс, неужели Вы будете с упорством продолжать ходить к нему, пока не ампутируют руку? Из-за некомпетентности такого врача. Настойчивость и упорство - это безусловно, хорошие и нужные качества. Просто в связке со страхами это превращается уже в навязчивости.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 19-04-2022 14:23:31 |
цитата:
Когда я ему говорила, что все время ищу взрослого, который бы мне разрешил, он меня спрашивал, вас что кто то привязал веревками??? Что вы от меня хотите? Перемены быстро не приходят. Прописывайте в тетрадке, что вы не будете делать то и то, но от этого в моей жизни ничего не менялось.... Казалось даже, будто сам психрлог еа меня сердился, что у меня что то не получается, и я начала испытывать недоверие и к нему... И ушла.... Либо рассказывал, что он не щнает, чем помочь.. Что я должна рросто долдна взять и разрешить себе Вы можете попробовать обратиться к специалисту психоаналитического направления, если у Вас будет такая возможность. В каком направлении работали Ваши специалисты и как долго Вы к ним ходили?
|
| 19-04-2022 22:33:14Дополнение от автора |
| Я не понимаю.... Но проблема не решилась.... Вот я хочу купить средств от грибка ногтя, а мама которая живёт, со мной говорит, что и лимон поможет зачем сне тратить деньги на... ветер... Потом, я хотела планшет, мама сказала, что он мне не нужен, так как у меня уже есть 2 ноутбука... Но я тр хотела купить себе планшет... А ср временем, я сама стаоа не разрешать себе делать то, что я хочу |
| 19-04-2022 22:35:05Дополнение от автора |
| Мамин глос звучит у мкня в голове... Что я недостойная....Я теперь всех вокруг ненавижу... Всех вокруг ненавижу все наперекосяк..... |
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 19-04-2022 22:53:06 |
цитата:
Вот я хочу купить средств от грибка ногтя, а мама которая живёт, со мной говорит, что и лимон поможет зачем сне тратить деньги на... ветер... цитата:
Мамин глос звучит у мкня в голове...
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 20-04-2022 08:25:37 |
цитата:
Мамин глос звучит у мкня в голове... Что я недостойная....Я теперь всех вокруг ненавижу... Всех вокруг ненавижу все наперекосяк.....
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
