Как начать жить и радоваться жизни?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 28-04-2022 01:25:39 |
2
Марина Александровна Сивец Здравствуйте, Nicoletta! цитата:
возможно ли это сделать самостоятельно? Потому что у Вас очень большой объем проблем, для решения которых нужна длительная индивидуальная работа с психологом. цитата:
отсутствие мотивации и целей в жизни плюс ко всему имеет место нелюбовь к себе, тревожность за будущее, мелочность, зацикленность. В прошлом были травмирующее отношения отягощённые созависимостью, на данный момент есть неизлечимое заболевание. Ваша зацикленность связана с тревожностью. И если отсутствие мотивации и целей в жизни не связано вообще с депрессией (при которой может потребоваться медикаментозное лечение), то восстановление уверенности и любви к себе - это минимум 2-3 месяца работы. Плюс работа с созависимостью и травмирующими отношениями. цитата:
С чего начать |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 28-04-2022 09:40:56 |
1
Nicoletta, доброго времени суток! Вы обозначили несколько запросов и в формате сайта, увы, их не решить. Есть голый совет - выбирайте специалиста и поработайте с психологом. Настраивайтесь на длительную и глубокую работу. Сомневаюсь, что при всех обозначенных вопросах возможно краткосрочная терапия. Хотя если вычленить что-то одно - вполне возможно. Но я бы рекомендовала всё же подойти комплексно. И начать вот с этого: цитата:
Окончательно запуталась в себе - нужен совет от психолога. Беспокоит отсутствие мотивации и целей в жизни плюс ко всему имеет место нелюбовь к себе, тревожность за будущее, мелочность, зацикленность. Второй, ключевой на мой взгляд вопрос, это: цитата:
В прошлом были травмирующее отношения отягощённые созависимостью Третий момент, который тоже возможно прорабюотать в краткосрочной терапии: цитата:
на данный момент есть неизлечимое заболевание цитата:
И возможно ли это сделать самостоятельно? |
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 28-04-2022 10:19:08 |
Доброго утра!
цитата:
С чего начать чтобы жить радостнее, качественнее и мотивированнее? В первую очередь, с эмоциональной поддержки и накопления сколько-нибудь значимого ресурса, чтобы двигаться дальше. Вот задача цитата:
Окончательно запуталась в себе Думаю, буквального линейного движения по прямой вперед, как про проспекту, не будет. Чутье, внимательность, гибкость - Ваши и психолога - имхо, смогут обеспечить движение к себе, постепенное обретение равновесия и силы. И уж потом радости и удовлетворения. И, как Вы, наверное, понимаете, предстоит выбрать специалиста. Ответ отредактирован автором 28-04-2022 10:20:04 |
Виберіть психолога для консультування з приводу особистісного зростання, самовдосконалення, розвитку нових навиків
04-05-2022 21:51:32Дополнение от автора |
Благодарю всех за помощь и советы! Очень ценно было услышать мнение специалистов! |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Как избавиться от лени? В сказках есть «ленивые» герои и героини, которым в конце всегда приходится плохо – они несут наказание за лень. Ответьте себе на следующие вопросы: Хочу ли я вообще что-то делать в этот момент?

Если за вызывающим поведением скрывается попытка самоутвердиться, унизить другого, произвести впечатление или развлечься, - это показная дерзость.

Если Вы фанат откладывания начинаний «на потом» и «с понедельника», либо, когда остаются считанные дни до сдачи сессии, важного отчета, неожиданно вспоминаете, что нужно заглянуть в интернет, сделать генеральную уборку в ква