Question

16-07-2010

Уважаемые психологи!Подскажите,пожалуйста,каким образом можно справиться со своим страхом.У меня страсть к чистоте и страх подхватить какие-то вирусы,бактерии и т.п.Раньше я думала,что это просто чистоплотность,но сейчас поняла,что ситуация более серьезная.Дочка завела щеночка - милейшее создание,а у меня такое состояние,что каждую минуту руки мыть бегаю и психологически дискомфортно - уже планирую,когда всей семье принимать противоглистные средства,ограничиваю общение с собакой до минимума,и даже с дочкой,а это только первый день щенка у нас дома.Умом я понимаю истоки этого:в детстве,подхватив от котенка стригучий лишай,я провела в больнице 1,5мес.,что оставило неизгладимые впечатления на всю жизнь-там было просто кошмарно (описывать детали здесь не буду,поверьте наслово).Но ничего с собой поделать не могу.Помогите вернуть радость жизни!

Вопрос от: Svetulik; Возраст: 46

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

17-07-2010 17:14:07Дополнение от автора

Хочу выразить огромную благодарность всем психологам за Ваш труд, особенно тем, кто откликнулся на мою проблему.Обязательно приму к сведению Ваши рекомендации.Низкий поклон Вам и всяческих благ!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

29-05-2010 у меня второй брак ,я боюсь заводить ребенка, как мне перебороть страх?

09-12-2009 У меня есть страх, я понимаю что он беспочвен. Но не могу не чего сделать!

04-03-2008 Меня не покидает страх,что меня обманут снова.

Алина Шинкарева · Answer 1 · 2010-07-17 00:38:17

Обычно щенки добавляют радости.
Попробуйте сходить в кинологический клуб по месту жительства, посмотрите добрые фильмы про собак. Поставьте собаку на обслуживание в ветеринарный центр.
Возможно, пришло время изменить негативный опыт детства, впустить в свою жизнь элемент неконтролируемости.
Если все это не поможет в течении какого-то времени, нужно будет обратиться к психологической терапии.

Галина Несмашна · Answer 2 · 2010-07-17 12:14:45

Светулик, если вы считаете, что ваша страсть к чистоте переросла рамки нормальной чистоплотности и больше похожа на навязчивый страх, возможно, есть смысл обратиться к психологу очно.
Ваш страх загрязнения не родился вчера, вы жили с ним долго, для чего-то он был вам нужен! и только сейчас вы почувствовали дискомфорт - когда поводов для страха стало больше (щеночек). ( И убеждали сами себя не раз, что бояться не нужно, но все равно тревога не уходила. А действия, которые вы предпринимаете, (мытье рук и тп.) помогают только временно. Или нет?)

Говорят, все в жизни случается вовремя. :)) Может и ваше пушистое четвероногое создание появилось в доме для того, чтобы вы смогли преодолеть свои страхи, перестать контролировать жизнь и, расслабившись, наслаждаться ею. В кабинете психолога вы сможете понять и научиться, как это сделать.

А пока прочитайте милый детский рассказ Туве Янссон «Филифьонка в ожидании катастрофы». - http://webreading.ru/child_/children/tuve-yansson-filifonka-v-oghidanii-katastrofi.html

Денис Николаевич Титов · Answer 3 · 2010-07-17 13:42:12

Думаю, обратиться к специалисту, в любом случае, стоит. Для того есть, как минимум, две причины:
1. Детская психологическая травма уже оказала определённое влияние на Вашу жизнь. Поработав с этим, Вы можете стать свободней, меньше зависить от влияния травматического опыта.
2. Опыт клинициста говорит о том, что у Вас есть риск задержаться в подобном невротическом состоянии надолго. Лучше ковать железо, пока горячо!

Игорь Васильевич Гумеров · Answer 4 · 2010-07-19 19:46:16

дочка завела щенка. ваши опасения не беспочвенны по поводу санитарии. возникает вопрос. почему так случилось? как снег на голову. это похоже на изнасилование и средства на противозачаточные. бред? но так слышится. в идеале было бы 1. обсудить это с дочкой и 2. выбрать вместе чистого , из хороших рук... этот пробел определяет ваши неожиданности. и состояния! это привычный способ жить? вы что, изначально были против? или не думали об этом? вы мало говорите ? и где ваш муж? а сколько дочери?
все будет хорошо если проблемы решать. согласен с коллегами, что не стоит бояться психологов.
удачи!

У меня страх