Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

10-05-2022 18:34:59Дополнение от автора

Я очень много плачу,просто так при разговорах о своих пережвианиях-моя мама этого не любит и только кричит на меня за это. А даже если я не буду плакать-она скажет что я выдумываю. Я не знаю хочу ли именно я быть отличницей или мама. Честно-мне безумно страшно писать нашему психологу в школе,ведь он может рассказать это матери,даже если я попрошу этого не делать. Я уже пыталаь высказаться психологу в школе-нно мне было некомфортно с ней разговаривать

10-05-2022 19:02:01Дополнение от автора

Дякую!Сподіваюся я наберуся сміливості і напишу шкільному психологу

10-05-2022 19:17:23Дополнение от автора

У меня есть друзья,но я и так им много высказывалась,мне кажется-они уже устали слышать мое нытье

10-05-2022 19:40:59Дополнение от автора

Я вовсе не умею поддерживать в таких случаях,если есть возможность я просто обнимаю и говорю делать все,что друзья хотят. Если это по переписке я указываю на обратное хотя это скорее всего не помогает.. Слова что я говорю друзьям мне не помогут определенно(

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Инна Витальевна Гречко (Харьков) · Answer 1 · 2022-05-10 16:04:51

Ангелина, добрый день. Вы говорили о своём состоянии родителям? Как думаете, что могло послужить причиной этой усталости, какие события происходили в Вашей жизни до этого. Как на Вас влияет происходящее в стране?
Возможно стоит поговорить со школьным психологом (они и онлайн должны принимать) о своём состоянии.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2022-05-10 18:08:44

Ангелина, добрый вечер!

цитата:

В последнее время,где то еще с ноября я просто устала,устала хорошо учиться(раньше была отличницей-сейчас хорошистка ибо семестр тот плохо закончила,а этот еще норм)
Я просто перестала увлекаться чем либо,я ничего не делаю,просто лежу и смотрю сериалы

Если Ваше состояние вызывает у Вас беспокойство, то стоит обсудить этот вопрос со своими родителями и при необходимости обратиться к специалисту за консультацией, так как Вы несовершеннолетняя, консультация возможна только с их разрешения по закону. Мы не можем постоянно себя нагружать, нашему организму нужен отдых и, если он его не получает в нужное время, то это все накапливается и потом происходит такое состояние.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2022-05-10 18:13:21

Добрий день, Ангеліна.
Насправді поняття "лінь" у психології не існує, а існує "емоційне вигорання", не моя ціль, відсутність мотивації тощо.

цитата:

с ноября я просто устала,устала хорошо учиться(раньше была отличницей-сейчас хорошистка ибо семестр тот плохо закончила,а этот еще норм)

цитата:

Я не знаю что делать

А що б ти хотіла зробити? Знову бути "відмінницею"? Якщо так, то чому? Це дійсно твоє бажання, чи бажання твоїх батьків?

цитата:

Я просто перестала увлекаться чем либо,я ничего не делаю,просто лежу и смотрю сериалы

Тоді це означає, що тебе цікавлять серіали?) Ти розмовляла про свій стан із батьками?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2022-05-10 18:51:34

цитата:

Честно-мне безумно страшно писать нашему психологу в школе,ведь он может рассказать это матери,даже если я попрошу этого не делать.

Якщо Ви попросите про це психолога, то спеціаліст має зберігати конфіденційність, але він має право порушити конфіденційність, якщо є якась інформація, що загрожує Вашому життю і здоров'ю, чи життю і здоров'ю інших людей, і при цьому він попереджуватиме про це.

Справа у тому, що Ви неповнолітня і Ваша мама - Ваш опікун, який відповідальний за Вас, тому вона має знати про Ваш загальний психологічний стан (звісно не в деталях), адже вона відповідальна за Вас. Крім цього, у компетенції спеціаліста надавати рекомендації Вашій мамі (попередньо проговорені з Вами) для покращення Вашого стану. Спеціаліст не буде розповідати подробиці Ваших зусстрічей, а лише ті моменти, які є важливи і узгоджуватиме їх з Вами.

цитата:

Я очень много плачу,просто так при разговорах о своих пережвианиях-моя мама этого не любит и только кричит на меня за это. А даже если я не буду плакать-она скажет что я выдумываю.

Сумно це чути, однак саме шкільний психолог може дати "фідбек" Вашій мамі, до якого воно зобов'язана прислухатися.

Ответ отредактирован автором 10-05-2022 18:52:34

Инна Витальевна Гречко (Харьков) · Answer 5 · 2022-05-10 19:04:19

цитата:

Я очень много плачу,просто так при разговорах о своих пережвианиях-моя мама этого не любит и только кричит на меня за это.

Я бы сказала, что это не ок, и было бы хорошо донести маме, что нуждаетесь в поддержке или помощи. Есть ли кто-то еще из близких, кто может помочь, с кем можете поделиться чувствами, поплакать и поговорить?

цитата:

Я не знаю хочу ли именно я быть отличницей или мама.

Попробуйте себе ответить, для чего Вам быть отличницей, что Вам это даст? Возможно, так поймете, чье это желание.

цитата:

Честно-мне безумно страшно писать нашему психологу в школе,ведь он может рассказать это матери,даже если я попрошу этого не делать. Я уже пыталаь высказаться психологу в школе-нно мне было некомфортно с ней разговаривать

На полноценную работу школьный психолог также должен иметь разрешение родителей. Но, с другой стороны, именно школьный психолог может донести маме, что Вы нуждаетесь в помощи или пояснить ей Ваше состояние. А уже какой психолог будет в дальнейшем будет предоставлять эту помощь, зависит от мамы и от Вас, ведь Вам должно быть с ним комфортно.

Инна Витальевна Гречко (Харьков) · Answer 6 · 2022-05-10 19:38:02

Что бы порекомендовали подруге, окажись она на Вашем месте? Какие бы утешительные слова, слова поддержки ей сказали? Можете ли применить к себе эти слова?

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 7 · 2022-05-10 19:48:49

цитата:

Честно-мне безумно страшно писать нашему психологу в школе,ведь он может рассказать это матери,даже если я попрошу этого не делать.

Школьный психолог будет обязан сообщить Вашей маме о том, что будет консультироваться Вас, даже если Вы попросите этого не делать.
Вы являетесь несовершеннолетней и работа специалиста с Вами может происходить только с ведома родителей, так как они несут за Вас ответственность.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 8 · 2022-05-10 19:55:56

Ваши родители должны знать, как Вы себя чувствуете. Вы можете обратиться к кому-то из близких за поддержкой, кому Вы доверяете. Возможно, что Вам нужно обратиться ща консультацией к врачу психиатру

Инна Витальевна Гречко (Харьков) · Answer 9 · 2022-05-11 11:27:41

У Вас был опыт ведения дневника? - это неплохая практика для освобождения от негативных мыслей, возможность посмотреть со стороны на проблему. Рекомендую, как вспомогательный инструмент. В остальном все же стоит найти возможность донести маме о своём состоянии и о потребности в помощи.

Как выбраться из ямы лени?