Question

10-05-2022

Сотрудница, старше меня на 27 лет, постоянно дёргает меня, когда я пишу статью, пустыми разговарами и распросами. Она все хочет расспросить о моей личной жизни. Каждое утро начинается с вопросов, чем ч добралась на работу, с кем я добиралась, кто подвез. А еще заставляет меня выверять ей запятые, в ее статье слова, какие правильно подбирать,даже если в этот момент у меня очень важная работа, и она об этом знает. Является ли это нарушением моих границ? И как на это реагировать?

Вопрос от: Влада ; Возраст: 30

понравился вопрос?

10-05-2022 23:21:40Дополнение от автора

Если обрываю разговор, либо объясняю, что занята, она аме равно лезит либо делает из себя обиженную

10-05-2022 23:22:23Дополнение от автора

Нарушение ли это границ?

11-05-2022 12:45:52Дополнение от автора

А что если я не хочу так близко общаться с людьми, а они все равно лезут ради интереса,спрашивают обо всем а потом оказывается, что это был реально ради интереса... И им плевать на мои отношения, планы и переживания... Значит у меня размыты границы? Ведь я не хочу, этого сделать, а когда человек надавит, все равно делаю

11-05-2022 12:53:44Дополнение от автора

Хотя если бы меня спросили, хочешь ли ты это рассказывать или делать, я бы сказала нет

11-05-2022 12:54:11Дополнение от автора

Но никто не спрашивает

11-05-2022 14:13:23Дополнение от автора

Спасибо, значить нужно работать над собой, чтобы эти границы уметь выдержать?

11-05-2022 14:14:22Дополнение от автора

Модна ли приобрести навык выдержать границу?

11-05-2022 18:23:08Дополнение от автора

А ще ця жінка любить буть в курсв всього, і частенько пілслуховує під дверима мої розмови та інших, мене це лишає сил

11-05-2022 18:26:16Дополнение от автора

Наче під контролем її постійним

11-05-2022 18:41:43Дополнение от автора

Мене сама її присутність вже починає дратувать... Усі ці питання, і те, що вона не дає мені покою і зосередиться на статті

11-05-2022 18:43:00Дополнение от автора

Смикає.... Чому вона думає, шо її робота для мене важливіша за свою? Шо я повинна кидати все своє і приділяти увагу їй?

11-05-2022 18:59:54Дополнение от автора

Вона долбить мене постійно як дятел, я від цього втомлююся та відчуваю, шо втрачаю сили, які могла б потратити на вчасне написання своєї роботи

11-05-2022 19:04:37Дополнение от автора

11-05-2022 21:07:51Дополнение от автора

Марина, це ви психолог, а не я

11-05-2022 21:12:30Дополнение от автора

Ви хочете, шоб люди приходили до вас, платили гроші за ваш час, от і думайте, а якшо не розумієте, то просто мовчіть

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Похожие онлайн консультации

04-05-2022 Как найти себя?

04-02-2022 Выход на работу

25-01-2022 Эмоциональное выгорание?

09-11-2021 Чувствую себя не на своём месте (учеба, работа)

15-10-2021 Как построить план

04-10-2021 Как сделать правильный выбор при выборе компании??

17-09-2021 Помилився з професією

02-09-2021 Педагог. В прошлом году закрепили кабинет за мной. В этом году решили второй, в котором дорогой

27-08-2021 Депрессия из-за неверного выбора профессии

07-07-2021 Вопрос по трудоустройству

score 4 · Answer 1 · 2022-05-11 00:48:34

Влада, доброго времени суток!

цитата:

Нарушение ли это границ?

На этот вопрос можете ответить только Вы сами.
Если У Вас нет ответа - то это либо по причине, что Вы сами не знаете своих границ, либо по какой-то причине не берёте на себя ответственность за утверждение, и ищите мнение со стороны.
Личные границы, потому и личные, что у каждого свои. Чаще всего, знакомые и близкие нарушают границы не потому,что ведут себя вероломно, а потому, что границы отсутствуют. Их нет. Сам человек их не знает, не определил для себя... И тогда как можно нарушить то, чего нет?...

цитата:

Является ли это нарушением моих границ?

Сами-то как чувствуете?
И про какие именно границы идёт речь?

цитата:

А еще заставляет меня выверять ей запятые

Что значит "заставляет"?

score 1 · Answer 2 · 2022-05-11 05:47:54

цитата:

Нарушение ли это границ?

Да, это нарушение границ.
Защитить себя можно с помощью уменьшения страхов и развития уверенного (ассертивного) поведения.

Answer 3 · 2022-05-11 07:57:05

Здравствуйте !

"Является ли это нарушением моих границ? И как на это реагировать?"

Такое поведение является нарушением личных границ.
Необходимо в ассертивной форме сказать человеку, о том, как с вами нельзя себя вести.

Ассертивность - способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.

score 1 · Answer 4 · 2022-05-11 07:57:22

Здравствуйте, Влада

цитата:

Сотрудница, старше меня на 27 лет, постоянно дёргает меня, когда я пишу статью, пустыми разговарами и распросами.

цитата:

Является ли это нарушением моих границ? И как на это реагировать?

Как вам кажется самой, Влада? Считаете ли вы поведение сотрудницы приемлемым в общении с собой? Комфортно ли вам, когда она так делает?

цитата:

Если обрываю разговор, либо объясняю, что занята, она аме равно лезит либо делает из себя обиженную

То есть, ваш привычный способ реакции на вашу сотрудницу, не помогает прекратить то, что вам не нравится жа ещё вдобавок вызывает чувство вины, за то, что обидели своими словами кого-то. На какие мысли наводят такие результаты? Что бы хотелось в связи с выше описанным?

score 1 · Answer 5 · 2022-05-11 09:30:40

Здравствуйте!

цитата:

Является ли это нарушением моих границ?

Очевидно, да, поскольку в противном случае Вы бы сюда не обратились. Но есть момент, заслуживающий самого пристального внимания. Другие люди нарушают личностные границы, когда им это позволяют. Причем позволять можно разными способами, начиная с молчаливого согласия до неуверенного заявления, мол, я занят сейчас и тому подобное.
Подумайте, как бы Вы могли твердо и недвусмысленно дать понять коллеге, что Вам ее манера поведения неприятна? И Вы не позволите ей мешать Вам в работе, бесцеремонно пытаться лезть в Вашу личную жизнь?
С какими эмоциями столкнетесь при этом?
Не со страхом ли ПОКАЗАТЬСЯ грубой и невоспитанной?..

Answer 6 · 2022-05-11 10:33:49

цитата:

Нарушение ли это границ?

Если вам не комфортно, то да. Нарушение границ субъективно.
А что будет для вас страшного, если она обидится?

Answer 7 · 2022-05-11 12:58:10

цитата:

Значит у меня размыты границы?

Это может значит либо, что их у Вас нет, либо что нет навыка их выдерживать.
Обозначьте, конкретизируйте, какие именно Ваши границы у Вас нарушают?

score 1 · Answer 8 · 2022-05-11 13:09:57

"Ведь я не хочу, этого сделать, а когда человек надавит, все равно делаю"

А зачем вы допускаете, чтобы на вас давили?

Answer 9 · 2022-05-11 13:13:25

цитата:

Ведь я не хочу, этого сделать, а когда человек надавит, все равно делаю

Вы не можете противостоять давлению.
Из-за того, что есть страх это делать и не хватает уверенности в себе.

score 1 · Answer 10 · 2022-05-11 14:17:39

цитата:

значить нужно работать над собой...?

да

цитата:

значить нужно ... эти границы...?

обозначить

цитата:

значить нужно... эти границы уметь выдержать?

да

цитата:

Модна ли приобрести навык выдержать границу?

да. Но пока Вы не конкретизируете и не обозначите свои границы - Вы можете приобрести только искусственную привычку агрессивного либо пасивно-агессивного отталкивание людей.

Answer 11 · 2022-05-11 14:22:59

цитата:

Спасибо, значить нужно работать над собой, чтобы эти границы уметь выдержать?

Да. Это может быть запрос на индивидуальную работу с психологом.

цитата:

Модна ли приобрести навык выдержать границу?

Можно.

Answer 12 · 2022-05-11 14:49:30

Доброго дня Влада! Наші кордони порушують лише тоді, коли ми самі дуже сильно психо-емоційно залежимо від дій оточуючих. Ну от, уявіть собі, що Вам байдуже Ваша співробітниця, Ви станете так гостро реагувати на її дії і переживати? Окрім того, при завищеній залежності,Ви або довго терпите і робите, як Вам скажуть, або вибухаєте... Проблема ускладнюється ще й тим, що люди, які Вас дратують, насправді навряд чи так роблять спеціально, вони реагують несвідомо на Ваш внутрішній стан. Адже Ви весь час знаходитеся у стані оборони, що, як це не дивно, але діє на оточуючих дуже сильно... Тобто, Вас перестануть чіпати, коли Ви самі внутрішньо змінитеся... Насправді, такі стани ще називають станом "жертви", яка притягує до себе обов'язково того, хто захоче порушити всі кордони... Тому, якщо дійсно хочете почати жити в гармонії з собою та оточуючим світом, потрібно міняти внутрішні установки, які, швидше за все, закарбувалися з дитинства...

score 1 · Answer 13 · 2022-05-11 15:02:28

цитата:

Хотя если бы меня спросили, хочешь ли ты это рассказывать или делать, я бы сказала нет

Все же вы отвечаете на подобные вопросы и это ваш собственный выбор. А что случится если не ответите? Вот тут-то и проявляется граница, которую вы сами ставите между личным и публичным, то есть таким, которым вы можете поделиться со всеми.

цитата:

Модна ли приобрести навык выдержать границу?

Да, можно. Желательно предварительно разобравшись, как это сделать, чтобы не разрушать отношения с окружающими и не разрушать свой внутренний мир. Как ответить, чтобы не обижать другого и не раздражаться либо винить себя после каждого взаимодействия, которое обнаруживает ваши личные границы. Здесь может понадобиться (скорее всего так и будет) индивидуальная работа с психологом и собственное желание что-то менять в существующем порядке вещей.

score 2 · Answer 14 · 2022-05-11 20:40:53

Влада, ваші останні 6 повідомлень повідомляють про поведінку іншої людини і ваш стан у зв'язку з цим. А що б ви хотіли дізнатися від психологів? На що чекаєте, написавши усе це?

Нарушение ли это моих границ

Советы посетителей