Дело в том что, в последние недели у меня начался страх. Страх того , что вот-вот я не смогу контролировать себя, или свои действия, и сойду с ума, буду кричать и не смогу остановиться .

В большинстве случаев этот страх наступает ночью перед сном.

Бывают моменты где я хочу избегать его, не смотреть на него когда он со мной общается, или когда он меняет одежду, думаю , что могу совершить позорный поступок ( чего я не понимаю).

Раньше был страх смерти, он прошел. Теперь страх сойти с ума или совершить то чего не хочется. Я уже боюсь сидеть с друзьями. С мыслью А вдруг это произойдёт сейчас , и всё я потеряю контроль….