Страх

Question

Здравствуйте. Хочу поделиться и понять свою ситуацию. Дело в том что, в последние недели у меня начался страх. Страх того , что вот-вот я не смогу контролировать себя, или свои действия,  и сойду с ума, буду кричать и не смогу остановиться . И этим закончится моя жизнь. Так как этот человек уже псих . В большинстве случаев этот страх наступает ночью перед сном. 
 С братом у меня дружеские отношения. Бывают моменты где я хочу избегать его, не смотреть на него когда он со мной общается, или когда он меняет одежду, думаю , что могу совершить позорный поступок ( чего я не понимаю). Бывают моменты когда я не думаю о таких вещах, и все нормально. У меня постоянные страхи. И они каждый раз меняются. Раньше был страх смерти, он прошел. Теперь страх сойти с ума или совершить то чего не хочется. Я уже боюсь сидеть с друзьями. С мыслью А вдруг это произойдёт сейчас , и всё я потеряю контроль….

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Доброе утро, Dina!
[quote]Дело в том что, в последние недели у меня начался страх. Страх того , что вот-вот я не смогу контролировать себя, или свои действия, и сойду с ума, буду кричать и не смогу остановиться .[/quote]
Подобные состояния подлежат исследованию и, определенно, не в рамках чата на форуме. Поймите меня правильно. Чтобы не навредить себе, Вам следует обратиться индивидуально к специалисту - психологу или психотерапевту.
Здесь мы можем помочь Вам сориентироваться в выборе и принять такое решение.

Несколько вопросов я Вам все же задам для прояснения ситуации и более точных рекомендаций.

Вы написали, что страх проявился в последние недели. С чем бы Вы могли связать его появление - события? переживания? обстановка?

[quote]В большинстве случаев этот страх наступает ночью перед сном.[/quote]
Как проходит Ваш вечер? Чем он наполнен?

[quote]Бывают моменты где я хочу избегать его, не смотреть на него когда он со мной общается, или когда он меняет одежду, думаю , что могу совершить позорный поступок ( чего я не понимаю). [/quote]
Вы только намекаете на какой-то, по-вашему, позорный поступок. Что имеете в виду?

[quote]Раньше был страх смерти, он прошел. Теперь страх сойти с ума или совершить то чего не хочется. Я уже боюсь сидеть с друзьями. С мыслью А вдруг это произойдёт сейчас , и всё я потеряю контроль….[/quote]
Страх смерти прошел сам собой или Вы обращались за помощью?

Dina, расскажите о себе - где Вы и с кем живете? Чем занимаетесь? Увлекаетесь? В отношениях или нет?

Виталий Бондарчук · Answer

Здравствуйте, согласен с Владимиром Анатольевичем, Ваше состояние требует серьезной работы и чем раньше, тем лучше. Потому что Ваше тревожное расстройство будет прогрессировать.
Также, хотя я и понимаю что для Вас это нелегко, стоит обратиться к психиатру. Это не страшно на самом деле и не делает Вас сумасшедшей, но в тоже время психиатр может назначить Вам препараты, которые помогут снизить уровень тревожности

Vitaliya Melnik · Answer

Добрый день. Вам необходимо обратиться в индивидуальную работу с психотерапевтом.

Екатерина Шипоша · Answer

Добрый день. Я бы рекомендовала Вам в процессе индивидуальной терапии рассмотреть вопросы, связанные с Вашим братом и Вашему чувству к нему. Ваш страх может быть реакцией Вашей психики на сложные, конфликтные переживания, связанные с близкой фигурой.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Здравствуйте, Dina!
Фобическое тревожное расстройство или тревожно-фобический невроз - обычно именно так психиатры называют, описываемые Вами симптомы. Для того, чтобы сначала убедиться в его наличии, а затем начать процесс лечения, Вам необходимо записаться на консультацию к психиатру. 
Медикаментозное лечение + психотерапия = Ваше здоровье.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Страх

Ответы психологов