Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 7 годин тому: «Реакція на відповідь № 391543 для Ирина Константиновна Зубиашвили Большое спасибо за емкий и полезный совет. Впредь попрошу Вас воздержаться от о»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 9 годин тому: «Для диагностики комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР) лабораторные анализы не нужны. Расстройство определяют врач-психиатр или врач-психотерапевт с по»
question author 9 годин тому: «Реакція на відповідь № 391535 для Яна Дмитрівна Кузик дякую!»
Питання від: irina0999 Вік: 19

Не комфортно себя чувствую на новом месте жилья.

Переехали жить в новый дом,и каждый день чувство того,что это не моё место,не мой дом,сделала себе комнату,уголок ,где можна лечь и отдохнуть в случае напряжения.Но с каждым днём всё хуже и хуже.Мне не комфортно находится там,охватывает тривога,хочется убежать от сюда,думала уже куда то уехать,говорят что люди могут прижится на новом месте ,но это не про меня,я не знаю.И отвлекала себя,и всё делала и создавала уют,но всё равно на душе тревога,будто не моё это место,не должна я тут быть.Подскадите как справится,да ранее у меня начались Панические Атаки ,месяцев 8 назад,но на данный момент я в ремиссии,может ли это послужить данной проблеме???
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Нет, ПА здесь не при чем.
Место крайне важно для жизни и к его выбору необходимо подходить крайне ответственно и осторожно. Если есть подобные чувства и ощущения - тянуть нельзя! Нужно переезжать. Чем быстрее - тем лучше. И уговаривать себя не стОит.
Принцип "мое-не мое" очень важен. Нужно себя слушать. Кстати ПА и начинаются тогда, когда человек себя упорно не слушает. Так что, слушайте себя - и все будет у Вас замечательно.
...
цитата:
Подскадите как справится

Ирина, справится, собственно, с чем?

цитата:
Мне не комфортно находится там, охватывает тривога, хочется убежать от сюда

А сюда Вы под воздействием каких причин переехали? Сопровождала ли Вас тревога до переезда?
Убежать есть куда - туда, где не будет тревоги и Вам будет комфортно?

цитата:
да ранее у меня начались Панические Атаки ,месяцев 8 назад, но на данный момент я в ремиссии

Вы работали с психологом? В причинах ПА разобрались? Насколько эти причины сейчас преодолены?

цитата:
может ли это послужить данной проблеме???

Может послужить весь Ваш способ восприятия реальности и себя в ней. ПА - лишь один из симптомов.
...
цитата:
ранее у меня начались Панические Атаки ,месяцев 8 назад,но на данный момент я в ремиссии,может ли это послужить данной проблеме???

Да, Ваша тревога вернулась к Вам в таком виде, о котором Вы пишете -
цитата:
Мне не комфортно находится там,охватывает тривога,хочется убежать от сюда

Произошел рецидив.
Поэтому Вам не надо ждать возобновления панических атак, а надо сразу предпринимать действия на опережение - идти к психиатру и принимать препараты.
Параллельно нужно будет работать с психологом, так как только психотерапия может помочь выйти в ремиссию.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?