У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Массы никогда не знали жажды истины. Они требуют иллюзий, без которых они не могут...

Не комфортно себя чувствую на новом месте жилья.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не комфортно себя чувствую на новом месте жилья.
Переехали жить в новый дом,и каждый день чувство того,что это не моё место,не мой дом,сделала себе комнату,уголок ,где можна лечь и отдохнуть в случае напряжения.Но с каждым днём всё хуже и хуже.Мне не комфортно находится там,охватывает тривога,хочется убежать от сюда,думала уже куда то уехать,говорят что люди могут прижится на новом месте ,но это не про меня,я не знаю.И отвлекала себя,и всё делала и создавала уют,но всё равно на душе тревога,будто не моё это место,не должна я тут быть.Подскадите как справится,да ранее у меня начались Панические Атаки ,месяцев 8 назад,но на данный момент я в ремиссии,может ли это послужить данной проблеме???
Вопрос от: ; Возраст: 19



психолог онлайн
Нет, ПА здесь не при чем.
Место крайне важно для жизни и к его выбору необходимо подходить крайне ответственно и осторожно. Если есть подобные чувства и ощущения - тянуть нельзя! Нужно переезжать. Чем быстрее - тем лучше. И уговаривать себя не стОит.
Принцип "мое-не мое" очень важен. Нужно себя слушать. Кстати ПА и начинаются тогда, когда человек себя упорно не слушает. Так что, слушайте себя - и все будет у Вас замечательно.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Подскадите как справится

Ирина, справится, собственно, с чем?
цитата:

Мне не комфортно находится там, охватывает тривога, хочется убежать от сюда

А сюда Вы под воздействием каких причин переехали? Сопровождала ли Вас тревога до переезда?
Убежать есть куда - туда, где не будет тревоги и Вам будет комфортно?
цитата:

да ранее у меня начались Панические Атаки ,месяцев 8 назад, но на данный момент я в ремиссии

Вы работали с психологом? В причинах ПА разобрались? Насколько эти причины сейчас преодолены?
цитата:

может ли это послужить данной проблеме???

Может послужить весь Ваш способ восприятия реальности и себя в ней. ПА - лишь один из симптомов.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
цитата:

ранее у меня начались Панические Атаки ,месяцев 8 назад,но на данный момент я в ремиссии,может ли это послужить данной проблеме???

Да, Ваша тревога вернулась к Вам в таком виде, о котором Вы пишете -
цитата:

Мне не комфортно находится там,охватывает тривога,хочется убежать от сюда

Произошел рецидив.
Поэтому Вам не надо ждать возобновления панических атак, а надо сразу предпринимать действия на опережение - идти к психиатру и принимать препараты.
Параллельно нужно будет работать с психологом, так как только психотерапия может помочь выйти в ремиссию.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

17-02-2022 Чувствую себя некомфортно, перейдя на новый уровень близости с парнем
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr