Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

06-10-2022 15:52:14Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 326785 для Владимир Анатольевич Тарасенко

Точно я не знаю, завжди різні причини та теми відображаються, контролювати цього не можу, а що робити не знаю

Виберіть психолога для консультування з приводу перенапруги, виснаження, нервозності

06-10-2022 15:53:38Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 326778 для Ольга Корбут

Чому це може відбуватися, може є якісь подібні випадки, та чи можна це якось припинити чи контролювати?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Схожі онлайн консультації

04-07-2022 Я слышу голоса перед сном

27-06-2022 Что делать в такой ситуации?

18-06-2022 Постоянный стресс на работе

16-06-2022 Перестал чувствовать радость и прочее

03-06-2022 Як впоратися з емоційним вигоранням

25-05-2022 Не знаю що робити

25-05-2022 Как мне быть?

07-12-2020 как справится с стрессом на работе

06-12-2020 Упадок сил и невроз, депрессия , агрессия по отношению к детям

08-10-2020 Что за состояние нереальности и уйдёт ли оно?

Ольга Корбут (Харків) · Answer 1 · 2022-10-06 14:22:47

Добрий день! В чому ваше питання? Що ви хотіли би зрозуміти, чи зо вас бентежить?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 2 · 2022-10-06 15:37:43

цитата:

У ві сні частіше за всього я кричу це або через агресію або від страху, як звучить це на яву, я не знаю

Наяву це зувчить приблизно так - Ваша підсвідомість продовжує реалізовувати потреби і бажання, які не вдається здійснити на рівні свідомості.

цитата:

Найчастіше фрази це звертання до батьків у ві сні, сварки та спори.

Це у Вас так сепарація проходить? Дорослішаєте? Відвойовуєте самостійність і право розпоряджатись собою?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 3 · 2022-10-06 16:39:56

цитата:

Точно я не знаю, завжди різні причини та теми відображаються, контролювати цього не можу, а що робити не знаю

Що тут невідомого - звернутись до психолога і почати розплутувати цей вузол. Намагатись усвідомити, що і чому відбувається/не відбувається у стосунках з рідними. Вчитись не переривати процесс вираження своїх емоцій і бажань, вчитись завершувати сензитивно розпочаті процеси, доводячи їх до логічного завершення. А відтак і до зняття напруги.

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 4 · 2022-10-07 07:38:00

цитата:

я кричу це або через агресію або від страху

В Вашей жизни присутствуют страхи и агрессия.
Так как Вы с этим ничего не делаете и вероятнее всего, еще и подавляете, то таким образом, эти чувства и находят выход в Ваших снах, потому что не перерабатываются в жизни.

цитата:

чи можна це якось припинити чи контролювати?

Контролировать бессознательное (и в частности, сновидения) вообще невозможно.
А чем больше Вы будете усиливать контроль в Вашей жизни, тем больше будут увеличиваться Ваши страхи и расти, связанная с ними, агрессия.
Потому что так работают механизмы психики.
Поэтому, в первую очередь, Вам надо работать с психологом в индивидуальном порядке над причинами происходящего.
А во-вторых - нормализовать свой сон.
Если спать фактически до обеда -

цитата:

9-10ю годиною ранку

то неправильный сон (который должен быть с 21 или 22 часов вечера и до 6-7 утра) уже сам по себе будет нарушать работу нервной системы и увеличивать агрессию и тревожность.

Ответ отредактирован автором 07-10-2022 07:39:47

Я кричу у фазі короткого сна