Как перестать бояться раскрытия измены?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Оксана Юрьевна Селезнева (Дніпро) 28-12-2022 09:06:43 |
1
Здравствуйте. "Были в моей голове много мыслей, когда я начала сомневаться, а тот ли это человек для меня и какого я хочу для себя будущего". Какие это мысли? Не являются ли они причиной Вашего поступка на Д.Р.? Как Вы сами чувствуете, могли ли Вы так поступить? "Один друг сказал, что я якобы целовалась с другим, сама этого не помню. И он же рассказал об этом ещё около 5 человек." Вы доверяете словам этого человека? Вы уверены на 100%, что он говорит правду? Для чего он вам это рассказал? + ещё 5 человек узнали об этом. Он точно Ваш друг? "Если мой парень узнает, это будет 99% разрыв отношений" Для разрыва отношений, которые продолжаются 6 лет достаточно поцелуев в нетрезвом виде на вечеринке? Достаточно чужих слов? Какие отношения у Вас в паре? Вы доверяете друг другу? "Я сделала для себя много выводов и вкладываю душу и силы в отношения." Какие выводы Вы сделали? А до этого случая "не вкладывали"? Не являются ли эти перемены следствием вины перед молодым человеком? Как перестать бояться раскрытия данной ситуации, закрыть для себя этот промежуток времени и спокойно жить дальше? Дойти до конца в своём страхе, понять, почему Вы ТАК боитесь расстаться с парнем . И это лучше сделать с психологом на индивидуальной консультации. |
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 28-12-2022 10:39:52 |
1
Здравствуйте! цитата:
Как перестать бояться раскрытия данной ситуации, закрыть для себя этот промежуток времени и спокойно жить дальше? Однако, в Вашем случае уместно, имхо, рассматривать Ваши вопросы отдельно. Как перестать бояться? Для начала ответить, что, собственно, вызывает у Вас страх? И пойти навстречу страху. Учитывая цитата:
это будет 99% разрыв отношений Во-вторых, если все так категорично между вами, то стоило бы серьезно разобраться в том, на чем, вообще, держатся ваши отношения. Кстати, на чем они держатся? Вы хотите закрыть для себя этот промежуток времени. Но что значит "закрыть"? Удалить части мозга, отвечающие за память? Не думаю, что это Вам подходит. Закрыть получится, когда сможете прожить и осознать все чувства, связанные с той ситуацией. Когда преодолеете страх и перестанете бояться. Когда будете честны перед собой. Тогда отпустит. Спокойно жить дальше. В смысле, как было ДО? цитата:
Такой стресс очень отражается на моём здоровья и состоянии в общем. |
Наталія Свірська (Черкаси) 28-12-2022 14:13:30 |
Здраствуйте. "Как перестать боятся?" - в случае пока эта ситуация есть - основной вариант это рассказать самой правду и не принимать самой решения за жизнь двоих. Исходя из практики - правда не так ранит, как ее скрытие. Скорее всего вы понимаете, что он рано или поздно узнает - от этого и будет постоянный страх и тревога. Что он уйдет - тут никто не знает.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу переживання невірності в стосунках, зради близьких людей вцілому
Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 01-01-2023 13:45:44 |
цитата:
Как перестать бояться раскрытия данной ситуации, закрыть для себя этот промежуток времени и спокойно жить дальше? После этого у Вас появится уверенность и вера в свои силы. Друзья будут чувствовать такое Ваше состояние и тогда никто и не подумает сообщать что-либо Вашему парню. Сделать это можно будет в индивидуальной психотерапии за 10 консультаций (это минимум - если Ваша проблема не находится в запущенном состоянии). |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ...
Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру...
Практически каждый из нас может сказать, что его хоть раз, но предавали… Но так ли уж страшен этот феномен, и что такое вообще предательство? Итак, Вас предали. Поздравляю! Это отличный повод стать лучше! Для этого необходимо сделать три шага.
Хотите ли вы именно этого? Давайте проведём мысленный эксперимент. Представьте себе идеальное разрешение нынешней ситуации. Что вы видите в этом идеальном образе будущего – вернувшегося мужа, или что всё стало как было раньше?
Каждого из нас хоть раз в жизни предавали, по крайней мере, мы так думаем. Это может быть близкий, родной человек, может быть просто знакомый, иногда это мы сами или можно просто себя почувствовать преданным...