Бросить всё и начать с начала или изменить то, что имею? (не знаю точно как правильно задать вопрос, извините)
15-08-2010 19:12:27Дополнение от автора |
Проблема в том, что раньше я жила в селе в постоянном стрессе и была между двух огней мамой и бабушкой... много работала физически, еще и с первого курса работала на работе . А когда начала встречаться и точнее жить с парнем в городе, почувствовала , что кто-то может решить проблемы вместо меня и заработать деньги вместо меня, я расслабилась! И сейчас худая (для меня мало 50кг, при росте 168) , чувствую постоянную слабость, не могу долго заснуть и долго утром проснуться... А если рано встаю, то кружиться голова и предобморочные состояния. Однажды я ехала с работы и в метро мне стало плохо, чуть не упала в обморок...после того случая я вообще замкнулась, редко выхожу из дома, на солнце не могу быть, мне становиться душно, жарко и сердце бьется оч быстро. я бросила работу, сижу дома, парень тоже работает дома за компьютером... мы постоянно вместе. Может именно по этому я его перестала привлекать в сексуальном плане, а он меня. Мне все время кажется, что должно произойти что-то плохое, переживаю за близких, и боюсь все время что я умру(( страшно, что-то делать физически, так как сразу чувствую отдышку боль в сердце. Была у кардиолога (явных проблем нет)и невропатолога (сказала, что сосуды плохо реагируют на перемену температуры и поэтому мне душно и плохо в помещениях, где плохое проветривание и назначила теблетки, толком они ничего не дали) Я боюсь сама где-то ходить или ездить, кажется, что если мне станет плохо, я потеряю сознание и умру . Я стала привязана к своему парню, без него,простите,пукнуть боюсь... Но вижу, что мне уже тошно и ему, хотя может он меня и любит. А я вот не знаю, что делать без роботы, без денег ...вернуться ли домой где я не нужна и там жить в стрессах, или жить и знать, что я уже не так любима и желанна, или взять кредит и снять себе жилье и попробовать жить одной. Но для этого мне надо хотя-бы научиться не бояться ездить в транспорте одной, да и вообще не бояться ездить людей. Я как комнатное растение, мне страшно. А вдруг это все развилось у меня из-за того, что мой парень не принимает меня разнообразную, компанейскую, и не дает самовыражаться, все время меня затюкивает Там не кричи, там не смейся громко, там не лезь не в свое дело... а я наверное сижу тут и держусь за него, потому что я уже НИКТО! и из-за того, что он помогает мне и моей семье...Может поэтому я еще здесь? не хотелось бы использовать его только в материальном плане...хотя раньше я работала и тоже приносила деньги так сказать в семью. Может я привыкла к какому-никакому комфорту и боюсь опять тех дней когда есть нечего и одеться не во что. Я запуталась, но жизнью я свою жизнь назвать не могу...я сейчас выживаю. Он меня не пытается вытащить эмоционально, помогает только тем что дает где-то мне на что -то деньги, кормит и поит. Я в безысходности... Только я пытаюсь выйти одна на улицу, я выхожу и у меня учащается пульс, жар по телу и в итоге страх расходиться по телу, что я начинаю плохо себя чувствовать, голова кружиться и кажется, что сейчас упаду в обморок. Подскажите как выйти из этой зависимости!!! |
Ольга Владимировна Лазаренко 16-08-2010 23:41:53 |
Вика!
Однозначный ответ - вам нужна только очная работа с психологом. Ваши состояния похожи на панические атаки. Вы очень много пережили и долго жили в состоянии стресса, без поддержки, без возможности выплеснуть свои чувства. Ваш организм всё время был в "боевом" состоянии. Поэтому вы не чувствовали себя так плохо, как вы чувствуете себя сейчас. То, что происходит сейчас напрямую не связано с вашими отношениями с парнем, просто теперь вам незачем напрягаться, ваш организм может пережить весь тот кошмар, который скапливался в вашем теле много лет. Очень рекомендую поработать с психологом, гештальт-терапевтом. Самостоятельно это проблему решить очень сложно. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений