Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

13-01-2023 08:01:58Доповнення від автора

Хотелось бы понимания по умолчанию, без лишних слов.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

13-01-2023 13:21:16Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 332204 для Владимир Анатольевич Тарасенко

Недавний пример.
Очень спешила, меня окликнули (по не особо срочному делу), я резко ответила, что некогда, спешу, и убежала. Решили, что не хочу общаться, грублю специально. Пришлось обьсняться и извиняться.

Такжe сталкивалась с приписыванием неверных мотивов моим действиям. Например, хотела помочь, а считали, что я что-то хочу за это, что было не так. По мелочам такое бывает.
Обидно, когда люди что-то додумывают, и складывают мнение о другом человеке на основании этого.

13-01-2023 13:26:15Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 332212 для Виталия Юрьевна Мельник

Не считаю себя особенной.
Не особо общительна, интроверт.
Сталкивалась (слышала), что обо мне говорят за моей спиной разное, причем часто не соответствующее истине.

После этого с людьми пропадает желание общаться.
Почему они прямо мне не говорят, а что-то выдумывают про меня?

13-01-2023 13:36:46Доповнення від автора

У меня есть ожидание от других, что они будут вести себя так же, как я. И понимать мои поступки.

Но часто я обманываюсь и люди ведут себя не так, как я думала. И говорят неожиданные для меня вещи. Каждый раз это удивляет меня.
Часто я вообще не могу понять, почему люди именно так себя ведут, начинаю думать над этим. И над их отношением ко мне.

13-01-2023 16:56:04Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 332231 для Владимир Анатольевич Тарасенко

Сталкивалась с тем, что люди, которых я считала дружелюбными ко мне, обижали меня (неожиданно, я не была готова к этому). Из-за того, что я была слишком доверчива.
Поэтому отношусь к людям (не к членам моей семьи, а к знакомым) несколько насторожено теперь.

Не всегда понимаю поведение некоторых людей и не могу предугадать, как они поведут себя.

14-01-2023 09:45:41Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 332277 для Светлана Владимировна Киселевская

Хочу понимать, как общаться с разными людьми и чего от них ожидать.
Я до сих пор склонна проецировать свое поведение и мысли на других.

Часто реакция другого человека бывает неожиданной для меня.
Я теряюсь даже, т.к. ожидала заранее, что он поведет себя по-другому, так, как я сама поступила бы.
Из-за этого я ограничиваю свое общение с людьми, боюсь сближаться (к родственникам это не относится).
Я права?

14-01-2023 10:45:48Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 332296 для Светлана Владимировна Киселевская

Права в том, что с большинством людей надо общаться, не будучи слишком откровенной?
И мало людей, которые смогут относится ко мне хорошо на самом деле? Только члены семьи, и то не все.

Пока отношения прохладные с людьми - все нормально. Если скажешь лишнего - при малейшем конфликте обернется против меня, сталкивалась с таким, неприятно.

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.

Поради відвідувачів

Висловилося: 1

dara

13-01-2023

цитата:

Очень спешила, меня окликнули (по не особо срочному делу), я резко ответила, что некогда, спешу, и убежала. Решили, что не хочу общаться, грублю специально. Пришлось обьсняться и извиняться.

Гукати в спину - це один з прийомів пасивної агресії. Моя мати дуже таке любила, через це постійні були сварки з батьком. І він їй навіть пояснював, наскільки це жахливо і як вже його дістало. Але вона так і продовжувала це робити, тому я думаю що навіть спеціально.

Ну, цілком можливо, що людина просто щось забула, і тому вимушена була гукнути вам в спину. Але навіть в цьому разі ви ні в якому разі не повинні вибачатися. Якщо це не ваш начальник)) Але і своєму начальнику я б не вибачалась за таке. Взагалі якщо людина вам же пред'являє претензії за те, що гукає вам в спину - це точно агресія щодо вас.

Не знаю, чи багато таких людей, як ви, а я от точно належу до таких як ви)) принаймні належала раніше. Потім перечитала багато книжок, порозбиралась в ситуаціях, чому вони виникають і чому люди так поводяться або так неправильно сприймають, і все виправилось)) Люди від цього не почнуть правильно вас сприймати, бо вони не завжди й розумні, але ви почнете їх краще розуміти.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Схожі онлайн консультації

06-01-2023 Хочу быть другой девушкой

03-01-2023 Чувствую вину за исполнение мечты,не могу радоваться

19-12-2022 Важко вибачитись

14-12-2022 Проблема с мироощущением

12-12-2022 Безпорядок внутри

12-12-2022 Тревога из-за мыслей, что в будущем могу не самореализоваться и из-за этого ужасное состояние

02-12-2022 Посоветуйте пожалуйста книги по психологии базового уровня

24-11-2022 Я- скучный человек?

22-11-2022 С чем это связано и как от этого избавиться?

09-11-2022 Отношения

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 1 · 2023-01-13 10:00:07

Обычно люди

цитата:

всё интерпретируют

исходя из своей картины мира.
Отсюда и непонимание, потому что все люди разные и по-разному смотрят на мир.

цитата:

Хотелось бы понимания по умолчанию, без лишних слов.

Ваше желание неосуществимо, потому что никто не умеет читать чужие мысли и взаимопонимание без слов и объяснений невозможно.

Ответ отредактирован автором 13-01-2023 10:00:30

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 2 · 2023-01-13 10:13:04

Здравствуйте, Джулия!

цитата:

Это у всех так, или я какая то особенная?

Каждый из нас по-своему особенный. Вы не исключение. Важно сознавать, чем особенный. Один независимый, второй добрый, третий - умный, четвертый - глуповат, пятый - завистливый, шестой - простачок, седьмой - заглядывает другим в рот и т.д. Как им всем достичь 100%-го понимания???

цитата:

Хотелось бы понимания по умолчанию, без лишних слов.

Это, конечно, мечта. Дай бог, чтобы Вы сами себя понимали по умолчанию...
Кстати, Вы такое понимание когда-либо замечали со стороны других, в детстве,
например?

цитата:

Сталкиваюсь с тем, что люди неправильно истолковывают мотивы моих поступков.
Пока им не обьяснишь все, они сами все интерпретируют не так, как оно есть на самом деле.

Приведите, пжл, несколько примеров, поскольку общие слова без конкретики не дают возможности представить происходящее.

цитата:

Я даже злюсь на это часто.

Это естественно. Но в любом случае важно разобраться, насколько Ваша злость обоснована и объективна.

Яна Дмитриевна Кузик (Чернівці) · Answer 3 · 2023-01-13 10:31:57

Здравствуйте. Ну, точно смогу подтвердить - да, так у всех. И всегда будут ситуации где Вам могут не так понять, приписать что-то другое, или навешать характеристику, которая к Вам не относиться. Но, влиять на других тут смысла мало и "по умолчанию" - к сожалению не получиться. Такой эффект, и то только кажется что это так, ощущается разве что при длительном близком общении, открытом и свободном.
Но Вы можете влиять на собственное: а) Обращать внимание на то, что Вы говорите и как поступаете, о том насколько искренне и соответственно себе, вы действуете. Если Вы тут "чисты", то тогда точно можно утверждать для себе что слова и интерпретация человека, это больше говорит про него, нежели про Вас. И злости может стать меньше
б) Вы всегда можете спросить, а почему кто-то сделал тот или иной вывод? Что в Вас ему об этом сказало? ВОзможно есть что-то, в Ваших внешних проявлениях, что Вы упускаете?

Виталия Юрьевна Мельник (Харків) · Answer 4 · 2023-01-13 10:56:50

цитата:

13-01-2023
Сталкиваюсь с тем, что люди неправильно истолковывают мотивы моих поступков.
Пока им не обьяснишь все, они сами все интерпретируют не так, как оно есть на самом деле.

Это нормально объяснить человеку, что вы имеете ввиду. Никто не обязан догадываться.

цитата:

Это у всех так, или я какая то особенная?

Вы считаете себя особенной?

цитата:

без лишних слов

Вы привыкли выставлять условия в общении?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 5 · 2023-01-13 15:12:03

цитата:

Очень спешила, меня окликнули (по не особо срочному делу), я резко ответила, что некогда, спешу, и убежала. Решили, что не хочу общаться, грублю специально. Пришлось обьсняться и извиняться.

Иной раз и объясниться не грех. Но не в всякий же раз и не перед всеми.

А извиняться-то за что? Неужто испытали чувство вины? Если так, то Вы не вольны в своих решениях и поступках, Вы зависимы от мнения других.

цитата:

Такжe сталкивалась с приписыванием неверных мотивов моим действиям.

Вы знаете о том, что людям свойственно других оценивать по себе и, соответственно, приписывать этим другим свои мотивы и потребности? Но важно ведь то, как на Вас отражаются искаженные реакции других. Они Вас цепляют, раздражают, угнетают. То есть Вы весьма уязвимы и Ваши психологические границы неоправданно проницаемы(!)
Что собираетесь с этой проблемой делать?

Виталия Юрьевна Мельник (Харків) · Answer 6 · 2023-01-13 19:36:53

цитата:

У меня есть ожидание от других, что они будут вести себя так же, как я. И понимать мои поступки.

Когда вы ожидаете, вы попадаете в ловушку. Никто не обязан оправдывать ваши ожидания.
Вот такая правда.

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 7 · 2023-01-14 05:06:05

цитата:

Почему они

У Вас есть желание поговорить о других людях или Вы хотите их изменить?
Какую помощь Вы хотите получить на форуме от специалистов?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 8 · 2023-01-14 10:04:22

цитата:

Сталкивалась с тем, что люди, которых я считала дружелюбными ко мне, обижали меня (неожиданно, я не была готова к этому). Из-за того, что я была слишком доверчива.

Поведение людей меняется. Надеюсь, это для Вас не открытие Америки.
Свои взгляды можно пересматривать и учиться регировать адекватно контексту. Гибкость на прочном фундаменте уверенности в себе - вот условия устойчивого эмоционального состояния в мире людей. Как чувствуете, в чем у Вас дефицит?

цитата:

Поэтому отношусь к людям (не к членам моей семьи, а к знакомым) несколько насторожено теперь.

Они 100% это замечают, если не глупы, конечно. И поставьте себя на их место - каково Вам будет при встрече с человеком, который смотрит на Вас настороженно?

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 9 · 2023-01-14 10:25:30

цитата:

Я до сих пор склонна проецировать свое поведение и мысли на других.

Механизм проекции свойственен всем людям. Поэтому если человек любит себя, он будет также положительно относиться к другим людям. А если видит только свои недостатки, то это же он будет видеть и в других.

цитата:

Я теряюсь

цитата:

боюсь

Ваша проблема заключается в Ваших страхах. С этим и надо работать. Когда страхи уйдут, появится уверенность и вера в свои силы. Тогда и проблем с общением не будет.

цитата:

как общаться с разными людьми и чего от них ожидать.

Уверенные в себе люди не просчитывают ничего заранее и не ожидают никаких подвохов от других людей. Поэтому и общаются легко и свободно.

цитата:

Я права?

Правы в чем?

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 10 · 2023-01-14 11:06:08

цитата:

И мало людей, которые смогут относится ко мне хорошо на самом деле?

Это как раз Ваш механизм проекции - мало людей, к которым Вы относитесь хорошо, поэтому Вам кажется, что и к Вам относятся аналогично.

цитата:

Права в том, что с большинством людей надо общаться, не будучи слишком откровенной?

Общаться надо, соблюдая баланс "искренность-вежливость".

цитата:

Пока отношения прохладные с людьми - все нормально. Если скажешь лишнего - при малейшем конфликте обернется против меня, сталкивалась с таким, неприятно.

Да, это происходит из-за того, что

цитата:

отношения прохладные с людьми

Из-за своих страхов Вы не сближаетесь с людьми и они отвечают Вам тем же. В "прохладных отношениях" видят Вашу неприязнь, поэтому при конфликтах всё и оборачивается против Вас.

Детская сказка "Крошка Енот и тот, кто сидит в пруду" как раз наглядно демонстрирует то, что с Вами происходит. А детская песенка "Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется" из аналогичного мультфильма - это как раз и есть решение Вашей проблемы. Только вначале Вам надо будет убрать страхи, которые мешают Вам "улыбаться".

Почему люди меня не понимают?

Поради відвідувачів