Сором‛язливість
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Сором‛язливість
| Дина Дмитриевна Каленская (Київ) 13-02-2023 08:57:27 |
3
Марія Радченко Виктория Николаевна Цуркан Здравствуйте, Олег! Вы сами понимаете противоречие, что сложно получить что-то ценное и необходимое вам от тех кого вы не цените. Но вы смелы и все таки немного надежды у вас есть. Кусочек сессии трудно обсуждать, в нем много обрывов. Похоже вы испытываете много стыда рядом с терапевтом ,также как и в жизни, и это злит и разочаровывает вас. Суть терапии не так легко описать, но в целом с терапевтом повторяется те способы взаимодействия, которые присущи вам и в отношениях с близкими и с другими людьми. После того как как сформированы доверительные отношения, наступает основной этап терапии, на котором вы вместе исследуете ваши способы взаимодействия с людьми на примере ваших отношений. Если одной из ваших проблем является сильное чувство стыда , это чаще всего говорит об очень раннем возникновении проблемы. Стыд связан с идентичностью, тем, кем мы себя считаем. Значит работа будет связана с обнаружением себя в присутствии другого, принятием себя. Это не быстрая работа. Психолог не может вам сразу помочь, он может вас сопровождать на пути вашего исследовпния себя. Это ваш труд, терпение и желание познакомиться с собой, но это того стоит. Изменения не наступают быстро, потому что есть ваша волевая разумная часть, которая хочет быстро, а есть часть, которая составляет вашу суть, чувствующая и ей сложно после многих лет,когда она была спрятана , вновь себя обнаруживать. Но вы этоуже делаете. 
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 13-02-2023 09:24:46 |
цитата:
розписав по Фрейду цитата:
психологія - псевдонаука Тогда как более современные психотерапевтические направления - например, КПТ (во многих странах мира, включая Европу) и позитивная психотерапия (в Германии) имеют клинически подтвержденные данные успешной помощи и оплачиваются страховыми компаниями (например, в Европе). Поэтому цитата:
Питання Зачем Вы пошли к психоаналитику? Тем более, что психоанализ был разработан для лечения истерических неврозов, а это точно не Ваш "диагноз". цитата:
психологи шарлатани Таким образом Вы и сможете защитить себя от шарлатанов, так как недобросовестные специалисты будут бояться подписывать с Вами юридические документы. цитата:
в чому суть психотерапії? Например, про Вашу тему цитата:
сором'язливості По времени такая работа займет 3 месяца (при условии, что у Вас нет психического заболевания). Таким образом, для Вас имеет смысл более ответственно подходить к выбору своего специалиста. Если у Вас, конечно, есть желание получить конкретные изменения в более короткие сроки. Відредаговано автором 13-02-2023 09:35:48
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 13-02-2023 09:48:46 |
2
Павел Леонидович Басанский Добрий ранок, Олег! цитата:
в чому суть психотерапії? цитата:
Працював з багатьма ''спеціалістами'' з різних питань. Відредаговано автором 13-02-2023 09:50:29 Відредаговано автором 13-02-2023 09:51:04
|
| Марія Радченко (Дніпро) 13-02-2023 10:41:33 |
2
Павел Леонидович Басанский Доброго дня, Олеже. Психотерапевт задає Вам питання, щоб Ви пошукали відповіді всередині свого мозку. Адже він не є телепатом і не може прочитати Ваші думки, якщо Ви їх не озвучите. Наприклад, питання "Чому Ви більш соромязливий за інших?" можна інтерпретувати як "Чому Ви себе оцінюєте гірше за інших, і які перепони стоять на Вашому шляху до спілкування?" А говірливість психолога сильно залежить від напрямку, в якому він працює. Вам зустрівся психоаналітик, а в психоаналізі часто більше слухають клієнта, ніж дають йому готові відповіді. Це не погано, це просто такий стиль роботи, який може підійти не всім. І що ще важливо. На першому сеансі психолог зазвичай обговорює з клієнтом його очікування від сумісної роботи і допомагає скоригувати їх, якщо вони не надто реалістичні. Наприклад, якщо клієнт каже "Хочу стати першим хлопцем на селі і розбагатіти за три сеанси", психолог може зауважити, що на все потрібен час, і так швидко досягти бажаних результатів не вийде. Якщо ви з психологом не обговорювали очікування від терапії, можна зробити це в процесі. Наприклад, сказати "Я розчарований тим, що Ви не даєте зворотнього звязку, коли я ділюся своїми переживаннями." І психолог вже якось проінтерпретує це і допоможе Вам знайти оптимальне рішення. Головне не мовчати, коли Вам щось не подобається.
|
| Анастасия Владимировна Тарадай (Дніпро) 13-02-2023 12:22:01 |
2
Марія Радченко цитата:
Вітаю. Дедалі більше переконуюся, що психологія - псевдонаука і психологи шарлатани. цитата:
в чому суть психотерапії?
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 13-02-2023 13:36:28 |
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) 13-02-2023 15:36:31 |
Суть психотерапии - осознанное проживание жизни. Это про понимание себя (своих чувств, желаний, что вами движет в тех или иных ситуациях), своих выборов и цену, которые вы за них платите.
Ведь очень часто люди живут по тому сценарию, который за них прописали родители, общество и вся жизнь, по сути, по накатанной идет, в ней мало понимания себя и соответственно своих выборов. По поводу вашего опыта, то с одной стороны вы привели лишь обрывок разговора на пару минут, а сессия длится 50-60 минут. И тут вопрос в том, что вы ожидаете от психолога, готовы ли заглядывать вглубь себя и искать там ответы или ожидаете "волшебной таблетки" и что психолог вам все сам расскажет про вас и как это решить. А с другой стороны, вопрос еще к тому, как вы выбираете психолога. Увы, да, шарлатанов и психологов без личной терапии, после месячных курсов полно. И люди, столкнувшись с таким, часто разочаровываются и еще больше травмируются. Но, как и в любой профессии, есть хорошие специалисты, есть плохие. Но всех плохих точно не бывает. Какой опыт у ваших психологов был? Были ли личная терапия? Какое образование? Интересовались ли вы как проходит терапия, как это работает? Я, например, рассказываю своим клиентам на первой встрече, как происходит работа и примерный круг вопросов очерчиваю, с которыми нужно работать, по моему мнению
|
| Олена Миколаївна Рижа (Запоріжжя) 13-02-2023 20:33:43 |
1
Добрий вечір. Таких прикладів можна навести в будь - якій професії. А, ось, що Ви очікували написавши цей допис психологам? Чи відгукувалась Вам тут Ваша сором'язливість?
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
