Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Думати важко, тому більшість людей судить.»
Питання від: Princess Вік: 19

Почало все дратувати, не розумію свій стан і чого я взагалі хочу від себе та інших

2 місяці тому мене звільнили з роботи, важко це перенесла ( все беру до серця) потім якось знайшла ще роботу не довго теж там пробула знову звільнили, не дуже приємно, потім на другий день дзвонить тато і каже, що бабуся померла це ще важче стало , опустились руки на все , завтра йду на співбесіду, але навіть не знаю, що чекати і чи слід на щось надіятись, тому що останнім часом нічого позитивного не бачу в цьому всьому. Дякую
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро!
Скажите пожалуйста, какую помощь Вы хотите получить сейчас?
Вы переживаете , будет ли эта попытка удачной для Вас или закончится, как предыдущие ? Главное, что Вы пробуете и это важно . Возможно, что пока Вы набираетесь опыта и присматриваетесь
...
Доброе утро!
цитата:
ПОЧАЛО ВСЕ ДРАТУВАТИ, НЕ РОЗУМІЮ СВІЙ СТАН І ЧОГО Я ВЗАГАЛІ ХОЧУ ВІД СЕБЕ ТА ІНШИХ

У мене з ще дитинтства склалося враження, ніби більшість принцес, а Ви саме під таким ніком тут присутні, часто й густо поводяться дратівливо, не розуміючи свій стан. Проте неважко зрозуміти, від чого саме виникає почуття дратівливості. У Вашому випадку Вас переслідують негаразди з роботою, смерть близької людини, розгубленість і нерозуміння себе.
Тому вихід із такого стану пролягає через спроможність об'єктивно сприймати реальність.Тобто потрібно відчути свої справжні бажання і вчитись їх здійснювати.
Потрібно уважно ставитись до своїх емоцій і почуттів, навчитись поводитись з ними екологічно - тобто відчувати, розрізняти, виражати. Це я зараз про співпрацю з психологом.
І, звісно, що принцесі, що пересічній людині будь-що не дається легко. Життя змушує вчитись, в тому числі на помилках. І тільки новий досвід змінює кожного, надаючи змогу бути щасливим, попри усі негаразди і складнощі.

цитата:
навіть не знаю, що чекати і чи слід на щось надіятись, тому що останнім часом нічого позитивного не бачу в цьому всьому.

Яким Вам видається світ? Що Вас у ньому чекає? Чи це не Ваша відповідальність і завдання додавати позитиву в усе, що відбувається з Вами? Адже, якщо не Ви за себе, то хто за Вас?
...
цитата:
останнім часом нічого позитивного не бачу в цьому всьому

У Вас идет процесс проживания потери.
Причем одна потеря (увольнение с работы) наложилась на другую (смерть бабушки).
И сейчас Вам нужна индивидуальная работа с психологом, потому что Вы уже самостоятельно не справляетесь со стрессом, вызванным этими событиями.
Рекомендую Вам начать психотерапию, потому что вместо проживания потери у Вас есть риск застрять на стадии депрессии.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?