Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів материнства, перинатального супроводу, підготовці до родів

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Схожі онлайн консультації

16-03-2023 Я совершила глупый поступок

07-03-2023 Втома від дитини

17-02-2023 Як жити після аборту?

14-02-2023 Все дратує, після пологова депресія, проблеми з чоловіком.

12-02-2023 Відчуття болю від чужих трагедій

10-02-2023 Захотелось бросить семью

07-02-2023 Не понимаю хочу ли заводить ребёнка

01-02-2023 Не могу отпустить от себя дочь

20-01-2023 Хочу вдарити свою дитину

12-01-2023 Невроз и переживание за ребенка

Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) · Answer 1 · 2023-03-19 20:08:29

Одной тяжело воспитывать детей, а 4х так тем более.
Как давно вы без мужа?
Помогают ли возможно ваши родители или кто-то из близких?
Какой возраст детей младших? (не студентов)
Что сложнее всего вам дается?
От чего больше всего устаете?

Ирина Григорьевна Инститорова (Одеса) · Answer 2 · 2023-03-19 20:11:44

Здравствуйте!
Вы пишете, что много работаете и устаете. А отец детей совсем не помогает. И бывает, что контролировать себя невозможно. Сочувствую Вам, это очень непросто воспитывать самой четырех детей.
Кроме отца ребенка есть ли кто-то, кто может иногда помогать Вам с детьми? Бабушки? Друзья?
Как Вы отдыхаете? Как часто Вы отдыхаете?
Довольны ли Вы своей жизнью?

Ирина Терещенко (Київ) · Answer 3 · 2023-03-19 20:45:58

Добрый вечер.
Агресия которую вы выражаете по отношению к детям, первоначального это внутренее состояние.Комплекс чувств и эмоций. Могу предложить что это злость, усталость, внутренний гнев, отчаяние и жалость к себе, чувство несправедливости что все именно так.
Когда у внутренних негативных эмоций нет решения или выхода происходит агресия.
По простому - это ваш крик о помощи.
И именно это нужно себе дать.
Безусловно это комплексный вопрос.
Возможно ли себя разгрузить? Есть ли помощь с детьми, можно ли её привлечь? Как распределяются обязанности между детьми. Что вас трегерит?
Второй аспект- помимо детей чем ещё наполнена ваша жизнь? Хобби, друзья?
Нравится ли вам работа?
Есть ли личная жизнь?
Смена обстановки?
Рекомендую комплексно подойти к этому вопросу.
Поверьте, даже немного изменив из сегодняшней коньюктуры- ваше восприятие жизни и её качество может поменчтся.
Если сложно выберите психолога, поработайте индивидуально, что бы научится совладать с эмоциями, отпустить прошлое, не срыватся на детях, видя в нем отца , и к слову возможно поэтому срывать на них злость и обиду к нему.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 4 · 2023-03-20 10:00:02

цитата:

ЯК БОРОТИСЯ З АГРЕСІЄЮ ДО ДІТЕЙ

Malinka, Ви питаєте як боротися з агресією? Відповідь буде - комплексно. Що означає - налагоджувати власне життя, де на першому місці Ви, а діти все ж таки на другому. Чому так? Все банально просто і мудро разом з тим - будете в порядку Ви, буде і з дітьми спокійно.
На сьогодні Ви втомлена, виснажена, невдоволена, живете через "НЕ МОЖУ"... Тому і виникає роздратування, гнів, зрештою, і агресія.

Отже, потрібно перебудовувати стиль життя, шукати собі розраду, перерозподіляти домашні обов'язки. Можливо, вирішити юридичне питання щодо обов'язків батька допомагати дітям. Також вчитись екологічно виражати емоції, не тримати їх в собі і тим більше не придушувати, заганяючи в тіло.

Як боротися з агресією до дітей