Питання від:
Ася
Вік:
20
Возникает желание все бросить на пути к цели
Здравствуйте! моя проблема состоит в том, что когда я иду к своей поставленной цели и как только у меня возникает какая то проблема, я сразу впадаю в панику, мне тревожно, я начинаю вся дрожать, иногда даже появляется тошнота и у меня возникает желание все бросить. В такой момент я испытываю полнейшее отчаяние, такое чувство будто я перестаю контролировать ситуацию и она уходит полностью с моего контроля. Я сразу представляю, что у меня абсолютно ничего не выйдет, что я в жизни ничего не добьюсь. Подскажите пожалуйста, что делать в такой ситуации? Как не дать эмоциям взять над тобой верх и перестать отчаиваться в себе?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
