Как бороться с ненавистью и игнорировать свекровь .
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Как бороться с ненавистью и игнорировать свекровь .
| Ирина Николаевна Островерх психолог Харків 06-08-2023 17:55:26 |
3
Владимир Анатольевич Тарасенко Наталия Горская Здравствуйте! КАК БОРОТЬСЯ С НЕНАВИСТЬЮ И ИГНОРИРОВАТЬ СВЕКРОВЬ . Ведь вам не обязательно любить свекровь? Вы имеете право испытывать те чувства, которые к ней испытываете. "Муж ее защищает , это ясно . Но начались ссоры только из-за неё . Год не помню что и ссорились . Как себя вести ? Неужели просто открыть свои границы и дать им самовольничать ? Каждый день в голове перебираю как будет она умничать , а я буду отпор давать . Я не могу так жить ." Вам не со свекровью нужно разбираться, а со своим мужем. Именно с ним решать все вопросы касаемо его родственников, и только вместе с ним устанавливать границы. И договариваться как вы вместе будете вести и общаться с его мамой. 
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 06-08-2023 18:09:48 |
1
Здравствуйте! Очень жаль, что как раз муж не соблюдает границ по отношению к Вам, т.к и своих у него видимо нет в отношении с матерью. Конечно Вам сложно т.к Вы становитесь заложником ситуации. Но подумайте какие бы еще варианты Вы могли бы рассмотреть, может поискать и самой предложить варианты жилья на съем, подумайте как бы Вы могли общаться ограничивая для себя раздражение, тут нужно самой предпринимать какие-то решения, т.к их Все устраивает, то и подходит все, зачем им о чем-то заботится, а вот Вам ситуацию брать в свои руки!
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 06-08-2023 19:16:49 |
1
Anastasia, Ваше состояние понятно. И ситуация такая, как в вашей семье, к сожалению, очень распространенная. Проблема в том, что у свекрови отсутствуют самые элементарные основы культуры общения. И Вы ее не переделаете. И мужа осуждать сложно. Его так воспитала мама, он уверен, что подобное поведение мамы - это норма. Можно, конечно, попытаться поговорить с мужем, но не оскорбляя свекровь. Акцент делается на том, что "я ее очень уважаю, она твоя мама, но МНЕ плохо с ней, она отравляет МНЕ жизнь. Насколько Я дорога тебе? Или МОИ чувства ничего для тебя не значат?" Можно разработать сценарий общения со свекровью, когда она приедет (скорее всего, она явится). Для начала, не накручивайте себя. Все же свекровь - это не цунами и не землетрясение. Это можно пережить. Ну а остальное можно обсудить на консультации с психологом.
|
| Ірина Миколенко психолог Полтава 06-08-2023 23:42:13 |
Доброго вечера!
А у меня такой вопрос - если бы не свекровь. вы бы всеравно нашли с кем вам бороться, противостоять, соперничать? Как у вас вцелом складываются отношения с людьми? Да понимаю, есть люди с которыми просто невыносимо... именно с такими как вы описали типаж свекрови... морально психологически очень тяжело жить вместе. Это уже моральное насилие... Тут как бы выбор невелик вариантов... раз и муж на ее стороне... Либо снисходительно к ней относиться... ну как к капризному ребенку... или просто непонятной личности. С более взрослой позиции за всем этим наблюдать. И не тратить на это все свои нервы. (если не получается поменять ситуацию) Либо еще вариант - уехать кудато в свой личный отпуск - чтоб не пересекаться с свекровью. ( пока они у вас будут жить) И вы отдохнете, и нервы сбережете. В такой ситуации лучше всего полный игнор. И заняться какимто своим делом, которое вам будет давать подпитку и радость.
|
| 06-08-2023 23:52:28Доповнення від автора |
|
В целом отношения с людьми отличное , когда не пересекают мои личные границы и наглости . ) Вот когда-то моя мама у нас жила неделю , и муж это повторяет. Что и моей нельзя ? Ну мы вдвоём не любим когда дома гости живут , но тут его мама . И для меня гости это 2-3 дня . Что есть больше- это уже сожители . Сам факт того , что мне не позвонили , не спросили можно ли приехать ,в какие даты вам удобно , ведь двое детей . Самостоятельно купив билеты , зная что мы не уживаемся … Уехать у меня есть куда , но зачем ? Я боюсь что тогда это войдёт в правило , что я должна буду покидать свой дом . |
| Ірина Миколенко психолог Полтава 07-08-2023 00:12:32 |
Есть еще вариант... но он более радикальный...
Сказать как есть, практически сразу свекрови обозначить границы в первый же день приезда. Установить ей правила нахождения в вашем доме. Сказать - "Дорогая наша свекровь ( ее имя ) у нас в семье есть правила нашего дома. Мы здесь не скандалим, не грубим, не обсуждаем (за спинами). Мы уважаем друг друга, и границы друг друга уважаем и желания. У нас спокойная атмосфера в доме. Мы взрослые воспитанные люди. И мы эти правила не нарушаем! Вы к нам приехали в гости. Вы наши гости и прошу соблюдать наши правила. И пояснить ей - я вам это озвучиваю для того, чтоб вы уяснили, что я не хочу снова конфликтов... которые были раньше в нашей семье. И говорить это все главное с одной стороны уверенно, по взрослому. А с другой иронично с юмором. Вообще юмор защита от наглых людей. Она потому вас и не поставила в известность... потому ей нравится вас как бы унижать морально... показывать, что она хозяйка положения. А вам надо показать, что нет! хозяйка в своем доме вы! А не она... она всего лишь гость. Если хоть раз ей вот так границы очертите, она в следующий раз подумает, а нужно ли вообще приезжать или лучше снять квартиру. Но это если вы готовы к таким шагам и разговору. Мужа лучше предупредить заранее и желательно, чтоб он вас в этом поддержал. Чтоб вы тут были как одна команда. Объяснить ему, что вы это делаете, чтоб все было предельно ясно и понятно и без конфликтов. Ну и дальше протерпеть уже пока они будут у вас. Но постараться как можно меньше с ней пересекаться. Чтоб себя не травмировать лишний раз.
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 07-08-2023 00:17:53 |
Центральное в вопросе, это НЕ специфика нарциссического характера свекрови, а именно что НЕНАВИСТЬ, которая Вас разрушает изнутри. Потому что ИМЕННО за это чувство Вы несете ответственность перед собой, ИМЕННО им Вы себя отравляете. И НЕ ИМЕЕТ значения КАКИЕ именно наглости она вытворяет (для нарцисса нормально все это делать), так как выглядит, будто бы Вы оправдываете свою ненависть степенью наглости и пр. свекрови.
Но подобное оправдание не даст Вам облегчения - ненависть останется и продолжит отравление. Главное: ЧТО делать с этой ненавистью? И откуда взялись у нее корни? ГДЕ КОРНИ Вашей ненависти? Точно НЕ в свекрови.
|
| 07-08-2023 00:50:03Доповнення від автора |
| Возможно что-то в этом есть . Но только она вызывает эту ненависть к себе . Вы хотите сказать , что ненависть моя не связана с ней ? Но она триггер в ситуации . После того как высказала мужу , сорвалась ( почему мне не позвонили , не сообщили о планировании поездки ) . Она мне звонила , я не хочу брать трубку . У меня вообще блок какой-то стоит , протест … |
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 07-08-2023 10:44:45 |
2
Павел Леонидович Басанский Здравствуйте! цитата:
Эту ненависть я наблюдаю давно , но как человек не конфликтный и отходчивый , пропускаю и забываю . цитата:
Она мне звонила , я не хочу брать трубку . У меня вообще блок какой-то стоит , протест … Попробуйте для начала "стравить" избыток ненависти и гнева, выписав все-все чувства к свекрови на бумагу. Обязательно обоснуйте их появление у себя. С написанным потом поступайте на свое усмотрение. цитата:
КАК БОРОТЬСЯ С НЕНАВИСТЬЮ И ИГНОРИРОВАТЬ СВЕКРОВЬ
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 07-08-2023 18:09:44 |
2
Наталия Горская цитата:
Но только она вызывает эту ненависть к себе цитата:
Вы хотите сказать , что ненависть моя не связана с ней ? Но она триггер в ситуации цитата:
Она мне звонила , я не хочу брать трубку . У меня вообще блок какой-то стоит , протест … Відредаговано автором 07-08-2023 18:10:31
|
| Наталия Горская психолог Київ 07-08-2023 22:09:42 |
2
Владимир Анатольевич Тарасенко Злость на нарушение границ- это норма. Только вот свекровь- не ваша семья, злиться на нее- это как на соседей, которые "не так себя ведут ". А вот муж- уже ваша семья. И он открыл ворота на вашу территорию. Но больше злости(ненависти) пишете про свекровь, а не про мужа. Важно с ним такие вопросы обсуждать. Учитывает ли муж ваши желания в других вопросах? Не хотите ли Вы "наказать" мужа, "отомстив" его маме за то, что он не считается с Вами?
|
| 08-08-2023 00:27:26Доповнення від автора |
| Он говорит , что они сами взяли билеты не посоветовались. И ещё говорит твоя же мама жила у нас , вот и моя хочет. 🙈Но мамы у нас разные . Как сказать , моя адекватная . Замкнутый круг . |
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 08-08-2023 02:59:59 |
цитата:
Он говорит , что они сами взяли билеты не посоветовались. Травмирован с детства своей мамой, которая хронически нарушала его границы. Уже как привычка к их нарушению. И каковы Ваши чувства и отношение к данному факту?
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 08-08-2023 09:22:10 |
1
цитата:
Замкнутый круг На самом деле круг не замкнут...если предпринять взвешенные действия. Очень много зависит от вашего личного и совместного с мужем настроя. Будете относиться к визиту мамы как трагедии, то испортите себе жизнь на эти дни. Придете с мужем к согласию - пребывание мамы может стать поворотной точкой в длительной и малорадостной истории ваших с ней отношений. Сейчас я бы мог набросать вам кучу вариантов по типу тех, что реализованы в кинофильмах об услугах агенств по решению нерешаемых проблем. Но не стану этим заниматься, поскольку там все было построено на обмане, манипуляциях и выдуманных, подстроенных ситуациях, хоть и с изрядной долей юмора. Вам же предстоит самим занять мягкую по форме и при этом твердую по сути позицию. Это про границы дозволенного на ВАШЕЙ психологической и пространственной территории. Это про сроки пребывания гостей. Это про условия нахождения вместе энное время. И главное - это про готовность и УМЕНИЕ радоваться жизни вопреки...То есть про способность подняться на другой мета-уровень, выше злобы и ненависти. Тот уровень, где вы - АВТОР своего бытия, а не те чувства, что испытываете к свекрови и тем более не сама свекровь(!) Відредаговано автором 08-08-2023 09:24:21
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
06-01-2012
как бороться с ненавистью
11-01-2010
Как бороться с ненавистью?
26-03-2009
Как бороться с ненавистью к мужчинам?
