Кажется что вру
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Кажется что вру
| Марія Радченко психолог Дніпро 06-10-2023 02:51:42 |
3
Ірина Миколенко Наталия Горская Здравствуйте! Это похоже на синдром самозванца - состояние, когда человек обесценивает свои достижения, и ему может буквально казаться, что он всех обманул, делая вид что чего-то добился в жизни, а на самом деле нет. Единственно правильного способа с этим справиться нет, его нужно подбирать индивидуально с психологом. Но сами Вы можете попробовать подмечать свои достижения, даже небольшие, потому что все они значимы. 
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 06-10-2023 05:00:34 |
1
Такое состояние как у Вас, характерно для очень неуверенных в себе людей, с низкой самооценкой. Постарайтесь вспомнить, какое событие произошло в Вашей жизни, после чего стали возникать мысли, что Вы говорите неправду? Вам часто приходится доказывать свою правоту, оправдываться?
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 06-10-2023 07:29:22 |
|
| Яна Дмитриевна Кузик психолог 06-10-2023 11:01:01 |
2
Наталия Горская Здравствуйте. Согласна с коллегой касательно синдрома самозванца. И это правда лучше анализировать с терапевтом. Но, Вы можете так же попробовать самостоятельно рассмотреть эти чувства. Например, когда кто-то хвалит Вас за что-то, можете спросить человека - а чем по его мнению Вы похвалу заслужили? Как он видит Ваше достижение? Второй момент, подумать а как Вы видите свои достижения? Когда Вам кажется, что Вы врете другим, врете о чем? О том что что-то хорошо сделали? Или о своем мотиве? Или не считаете что это было действительно хорошо? И так же, а что Вам нужно было бы, что бы Вы сами сказали что повала Вас - это правда? Чтобы "ложь" превратилась в правду для Вас. Можно рассматривать на примере конкретной реальной ситуации, и смотреть, реалистичны ли вообще Ваши представления.
|
| Ірина Миколенко психолог Полтава 06-10-2023 11:25:31 |
2
Ирина Константиновна Зубиашвили Доброе Утро! Это защитный механизм у вас так срабатывает - от чего защищаетесь? Боитесь что вас узнают настоящего? Врете не столько другим - сколько самому себе? Не чувствуете значимости - потому пытаетесь ее искусственно поддерживать? ( выдуманными историями и враньем) Какие у вас отношения с родителями? Ценят ли они вас верят, ли они в вас?
|
| Кристина Сергеевна Щеколдина психолог 12-10-2023 20:25:33 |
1
Ваши чувства относительно постоянного ощущения, вводимого в заблуждение и ложность своих слов, могут быть связаны с психологической проблемой, известной как "синдром самозванца". Это распространенная проблема, когда люди чувствуют, что они не заслуживают успеха, который они имеют, и считают, что рано или поздно они будут раскрыты как обманщики. Записывайте свои достижения: ведите дневник или записывайте свои успехи и достижения. Просматривайте их, когда вы чувствуете, что вы вводите в заблуждение. Рассмотрите свои внутренние убеждения и старайтесь понять, почему вы испытываете это чувство. Подумайте о том, откуда оно происходит. Если эти ощущения препятствуют вашей жизни и работе, рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом. Они могут помочь вам разобраться в этом. Помните, что вы не одиноки в этом, и это чувство может быть преодолено. Важно работать над ним и верить в свою способность добиваться успеха.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
