Question

07-10-2023

Хлопець який мені важливий на передовій ( відносин з ним не було , тільки спілкування - більше 3-х років тому , потім майже перестали спілкуватися, бо почала стосунки з іншою людиною) . Дуже сильно переживаю, постійно думаю про нього - як він, чи нічого не сталося, дивлюсь новини по його напрямку, перевіряю соц мережі . Є інші відносини, які не хочу втрачати, але просто не знаю що з собою робити. Почуття провини через це до свого хлопця виникло.

Питання від: Alina; Вік: 27

подобається запитання?

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

score 1 · Answer 1 · 2023-10-07 12:27:42

Добрый день!

цитата:

відносин з ним не було

Если отношений не было, то вам дороги фантазии об этом парне, а не он сам (потому что вы не знаете его реального).
И это является уходом в фантазии от реальной жизни, которая вас не устраивает.

цитата:

просто не знаю що з собою робити.

Поэтому вам надо разбираться с вашими истинными желаниями и осуществлять то, что вы хотите.
И когда вы начнете получать удовольствие от своей жизни, у вас не будет потребности уходить в отношения, которых не было. Вы закроете их для себя и следовательно,

цитата:

Почуття провини через це до свого хлопця

также пройдет.

Вы готовы к такой работе над собой?
Что вас не устраивает в вашей жизни?

Марія Радченко психолог Дніпро · Answer 2 · 2023-10-07 12:48:10

Доброго дня, Аліно!

Думаю, Вам нема за що себе звинувачувати. Зараз іде війна, і цілком природньо - переживати за людину, яка Вам небайдужа (які б почуття Ви до цього хлопця не мали), тим паче - якщо це захисник нашої країни. І нічого такого немає в тому, щоб цікавитися як він, підтримувати його бойовий дух чимось позитивним та донатити на ЗСУ, якщо є такі бажання і можливості.

Але я розумію, що питання лежить у площині почуттів, тому спитаю так. Що Ви відчуваєте до того хлопця? Яку роль він відіграє у Вашому житті? В чому саме Ви відчуваєте себе винною перед своїм партнером? Які між вами стосунки, чи є в них певні проблеми зараз?

Тетяна Штапова психолог Київ · Answer 3 · 2023-10-07 12:50:41

цитата:

Є інші відносини, які не хочу втрачати, але просто не знаю що з собою робити. Почуття провини через це до свого хлопця виникло.

Alina, доброго дня. Які у Вас відносини зі своїм хлопцем? Можливо, Вам в них чогось не вистачає чи Ви розчаровані, тому постійно думаєте про того хлопця, який на передовій.

Answer 4 · 2023-10-07 17:14:09

Доброго дня, Alina!

цитата:

ЯК ДОПОМОГТИ СТАБІЛІЗУВАТИ СВІЙ СТАН?
ЯК ВПОРАТИСЯ З ПОЧУТТЯМИ?

Реалізація відповіді на Ваше питання пролягатиме через визначення почуттів.
От, скажімо, хлопець для Вас важливий

цитата:

Хлопець який мені важливий на передовій ( відносин з ним не було , тільки спілкування - більше 3-х років тому , потім майже перестали спілкуватися, бо почала стосунки з іншою людиною) .

"Важливий" - це про які почуття? Важливий як друг? Як коханий? Як нездійснена мрія? ...?
Між вами було спілкування, але не було взаємин. На Вашу думку, чому спілкування не переросло у щось більше?

цитата:

Дуже сильно переживаю, постійно думаю про нього - як він, чи нічого не сталося, дивлюсь новини по його напрямку, перевіряю соц мережі .

Хочете сказати, що не можете цього не робити. Тобто Бажання думати про нього, перевіряти соцмережі з'являється мимоволі?

цитата:

Є інші відносини, які не хочу втрачати, але просто не знаю що з собою робити.

цитата:

Почуття провини через це до свого хлопця виникло.

Дайте собі відповідь - чим Ви завинили перед цим хлопцем?
Ви його кохаєте чи Вам просто з ним комфортно і зручно?

Як допомогти стабілізувати свій стан? Як впоратися з почуттями?