Як виживати психічно хворому, якщо він лишиться без підтримки?

↩ Реакція на відповідь № 353100 для Марія Радченко

також у психоневрологічних диспансерах можна знайти варіанти психотерапії безкоштовно, в тому числі грппової.

А де це в Києві є? У нашому - перший прийом безкоштовно, далі плати, як хочеш терапію. Так, це набагато дешевше, ніж у приватних спеціалістів, але все одно платно.
До деяких фахівців, які працюють у держполіклініках, мені лікар-психіатр не рекомендував іти, коли я хотіла, до речі.

Можливо, варто пошукати шляхи отримання медикаментозного лікування безкоштовно?

Це тільки якщо інвалідність, а мені її ніхто не дасть.
І безкоштовно нормальні препарати нового покоління не видають. Винятком була гуманітарна допомога, у березні 2022-го я її отримувала. "Тріттіко" і краплі з пароксетином. Але зараз уже ні.
На денний стаціонар, та й на звичайний стаціонар, купа грошей якраз треба. Я знаю, бо проходила таке лікування.
Розумієте, якби я бачила суттєве покращення, то був би смисл влазити у кредити. А так... це треба сім'ю фінансово знекровити, граючи в лотерею, те підійде, те не підійде.

І є молоді спеціалісти (психологи) які працюють безкоштовно з кейсовими клієнтами (набираються досвіду).

Зверталася. Чесне враження - їм самим психолог потрібен. Говорять завченими фразами, чути клієнта не вміють, самоконтроль втрачають на раз-два. Я розумію, що я непростий клієнт(. Але терпіти оте все - ну його нафіг. Коли після консультації ще більш виснажений, ніж до неї....

Я твердо зрозуміла, що можу витягнути себе тільки сама. Як би провокативно це не звучало.

↩ Реакція на відповідь № 353148 для Валентина Михайловна

Спасибо за уделенное время, но мы бы могли обсудить конкретно то, о чём я спросила?

А именно:

Як взяти себе в руки й жити максимально нормальним життям? Хто які техніки самотренінгу підкаже?

Потому что, чесно говоря, я не очень понимаю, как вопросы о моём месте жительства, косяках начинающих психологов, с которыми я сталкивалась, и прочем таком относятся к старттопику...

↩ Реакція на відповідь № 353349 для Валентина Михайловна

Ок, если вы не хотите ничего отвечать и уточнять, то ответ будет нет

Если бы Вы спросили по существу моего запроса, я бы ответила.
А так - какая разница, в Киеве я или в Пустовойтовке, например? Что это меняет?
Или мне, например, не очень хочется перемывать кости начинающим психологам, у которых я была. Это также вряд ли поможет прояснить нужный мне вопрос.

Где и кто лечит депрессии тренингами? Это болезнь. Нужны препараты, нужна психотерапия.

Хотите, я Вам доктора из отделения неврозов процитирую?
Он дословно сказал так: я подберу Вам медикаменты, которые облегчат Ваше состояние. Но основное в Вашем случае - это работа над характером. Иначе излечения не будет.
Вот я ему верю.

Тем более, что таблетки мою ситуацию практически не изменили. Хотя я лечилась ими два года, без одного месяца. Три разных антидепрессанта: сертралин, пароксетин, эсциталопрам. А без конца сливать деньги в аптеку без существенного результата - извините, я не Рокфеллер и не ипохондрик.
Не спорю, препараты нужны тем, кому они помогают. Читала о таких, кто восторженно писал, что от таблеток у них эйфория и депрессию как рукой сняло. У меня так не сложилось. И мне уже надоело постоянно терпеть побочки, пить вредные нейролептики, потому что антидепрессант спать не даёт, и не получать эффекта.

Почему это депрессивным пациентам не могут помогать тренинги? С какой стати? Мы же не психотики.

↩ Реакція на відповідь № 353363 для Валентина Михайловна

Депрессия это болезнь и лечат ее медикаментами в первую очередь.

Знаете, Вы сейчас как та медсестра из анекдота, которая "в морг, значит, в морг".
Я выше процитировала врача, который о МОЕМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ сказал, что для меня самое главное - психологическая работа над собой. И этот врач, поверьте, разбирается в том, о чём он говорит.
Не все доктора стремятся закормить своих пациентов антидепрессантами, некоторые учитывают ещё особенности конкретного пациента.
И слава Богу.

Нет никаких магических тренингов.

Так я и не на форуме магов.

Вы запрашиваете помощь и тут же отвергаете ее, рассказывая как именно вам должны помогать.

Так я запрашиваю помощьв решении конкретного вопроса. А не причинение мне добра любыми доступными способами.

Уже поняла, Вам лично неизвестны методики тренинга и аутотренинга, которые подходят для самостоятельной работы депрессивным пациентам с мозаичной акцентуацией. ОК. Спасибо за внимание к теме.

Так если есть врач, который знает, вы ему верите и он вам советовал что-то, то всем сложность? Лечитесь и исцеляйтесь у него.

Так мой вопрос вообще не о моём лечении у врача.

И психологическая работа над собой это психотерапия.

Не только.