Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 6 годин тому: «Вітаю ! Мені здається, Ви точно не вигадуєте своїх відчуттів. Якщо всередині є неспокій, образа, відчуття, що Вас не до кінця чують, — це вже достатня причина до себе прислухатися»
Нора Маркман
Нора Маркман 15 годин тому: «Вітаю! Співіснування з нарцисичними, чи навіть просто інфантильними батьками - це дуже непроста задача. Колеги вже багато правильних речей написали вище - в тому числі про співзале»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 18 годин тому: «Вітаю.У вашому повідомленні багато болю за тим, чого вам так не вистачало з дитинства. Коли людині з дитинства не вистачало близькості, всередині може залишатися "голод до любові"»
Питання від: masha09 Вік: 17

Як вивести сама себе з депресії?

Відчуваю себе покинутою, нікому до мене немає діла. Батьки незамічають мій стан так як і друзі. А мені морально важко. Незнаю що з цим робити
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня, Маша
Співчуваю, що так себе почуваєте.
Скажіть, буд ласка, хто поставив вам діагноз депресія? Його може поставити твльки лікар-психіатр.

Якщо є клінічна депресія, то її потрібно обов’язково лікувати комплексно: психіатр призначає медикаменти для зниження симптомів, а психотерапевт допомагає пропрацювати причини, що призвели до цих симптомів. Про самодопомогу в такому випадку не йдеться.

Самостійно можна справитися тільки з легким емоційним пригніченням, що виникло як реакція на несприятливі життєві обставини.
...
добрый вечер. можно обратиться к участковому терапевту или неврологу, сдать общий анализ крови, если будут показания она вас направят к психиатру
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?