Question

29-10-2023

Добрый день! У меня с детства были проблемы с агрессией, я постоянно кричала, кусала себя, ломала игрушки. Вывести меня может из себя что угодно: не могу застегнуть куртку, человек впереди меня идёт медленно, громкий смех какой либо компании (особенно женской). У меня всегда были какие-то проблемы в коллективе, так как некоторых детей забавляло мое поведение, меня это обижало, я начинала их оскорблять, даже проклинала их, но я была ребенком, который не понимал вообще значения таких слов. В подростковом возрасте мама начала давать меня успокоительные, на какой-то момент мне стало легче, к тому же отношения с одноклассниками улучшились, поэтому я на долгие годы я забыла о приступах гнева. Хотя я все равно могу раздражаться по поводу и без. Чувствую себя бабкой на лавочке, меня раздражает много вещей, но особенно девушки моего возраста и ещё сильнее, если у них есть парни. Парочки в общественных местах вызывают у меня желание подойти к ним и высказать все что я о них думаю. Исключением являются моя лучшая подруга и ее парень, к ним я отношусь хорошо и радуюсь за них, остальные вызывают у меня злость. Мне стыдно говорить, но я с фейкового аккаунта пишу незнакомым девушкам гадости, что они гулящие, развратные и позор им, сама же от этого страдаю, потому что я не хочу обижать других людей. В реальности я веду себя спокойно, хотя бывает что если какая-то девушка на меня посмотрит из под лобья то я начинаю смотреть на нее с отвращением и презрением, иногда мне хочется чтобы меня спровоцировали на конфликт, чтобы кого-то побить, не сильно, а просто схватить за волосы и пару раз ударить обо что нибудь.Я понимаю что так делать нельзя и это асоциально, поэтому я держусь, я считаю до 10 и глубоко дышу это помогает мне успокоиться, но в мыслях я все равно представляю как бью тех кто меня бесит. Я устала, я не хочу быть такой но я ничего не могу с собой сделать. Недавно в интернете я также не выдержала и написала гадости под одной фоткой, это был просто обычный прикол, я не выдержала и написала там гадости, в итоге нашлись те, кто меня начали обзывать и перешли на внешность, что является для меня болезненной темой, я начала их крыть матом, желать им страшных вещей и написала о том что они уродки и я бы размазала их. Но после этого я разрыдалась, хотя я и почувствовала себя лучше после того как написала это, я не хочу быть такой. Я делаю вид что я спокойная с виду, в жизни никто не догадывается о том как я на самом деле себя ощущаю, мне стыдно за это, как мне исправиться?

Питання від: Валерия; Вік: 23

подобається запитання?

29-10-2023 09:41:51Доповнення від автора

С мамой у меня хорошие отношения, да, мы иногда друг друга не понимаем, но стараемся идти на встречу, я часто с ней делюсь переживаниями, она у меня демократичная и спокойная
Одноклассницы были разные, некоторые строили козни, некоторые поддерживали и с ними я хорошо дружила
Может быть я завидую этим девушкам, не знаю. Они симпатичные, стильные, у них есть парни, а я одна, переехала в другой город, не знаю даже как и где знакомиться и профессия у меня чисто женская, парней тут не бывает. Со стилем я постоянно определиться не могу, я все время меняю его. Мне пишут, говорят что красивая, но все это в интернете, а в реальности познакомиться негде
Ещё у меня есть странность в том, что я могу с кем-то встречаться, заниматься сексом после пару дней знакомства, но если я узнаю что так делает другая девушка, то она сразу для меня гулящая, я начинаю ее оскорблять, говорить про нее очень плохие вещи
Недавно с семьёй поехала в торговый центр и там был клуб танцев, оттуда вышли девушки в стрип костюмах, я сразу начала говорить о том что они позорят самих себя, что они будущие матери и вообще они сейчас выглядят как девушки лёгкого поведения. Вот самое интересное то, что я сама начала занималась стрипластикой, причем с 16 лет. Я не знаю что это такое, но почему-то я воспринимаю это так, будто мне можно, а другим нет, других я за такое поведение ругаю, а себя оправдываю

29-10-2023 10:02:56Доповнення від автора

Коллектив это был ещё со школы, там были и девочки и мальчики, уже в университете у меня был чисто женский коллектив и одна девушка меня раздражала. Когда-то я с одногруппница и ходила в кафе и там мы играли в правду или действие. Там зашла речь про секс и когда я узнала что многие не девственницы для меня это было сродни обиды и злости, я сидела в такой агрессии, что я думала что побью их прямо сейчас, в миг они стали мне противны, я посмотрела на них как на проституток, с некоторыми избегала общения, при этом сама не была на тот момент девственницей

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Схожі онлайн консультації

31-05-2023 агрессия

27-01-2023 Началась агрессия к ребенку

31-12-2022 Существует ли сглаз или агрессия

04-11-2022 Агрессия, желание убежать когда нужно что-то делать

07-10-2022 Агрессия ребёнка

15-09-2022 Злость, агрессия

05-06-2022 Пассивная агрессия - действительно ли у меня она? И что хочет добиться собеседник?

04-06-2022 Негатив, лень, селфхарм, агрессия. Что делать?

21-05-2022 Агрессия и паранойя на фоне войны

08-02-2022 Сильная агрессия на родителей

Марія Радченко психолог Дніпро · Answer 1 · 2023-10-29 09:00:04

Здравствуйте, Валерия!

С приступами агрессии лучше всего обратиться к врачу-психиатру и к психотерапевту, чтобы параллельно пройти диагностику и, по необходимости, получить рецепт на медикаменты, а также вместе с психотерапевтом найти причины гнева и разобраться с ними.

Вы пишете, что агрессия у Вас, в основном, в адрес девушек. И что у Вас были проблемы в коллективе раньше. Это был преимущественно женский коллектив? Часто неприязнь к девушкам бывает после психологических травм, нанесённых представительницами женского пола. Начиная с мамы, и заканчивая одноклассницами, но ими список может не ограничиваться.
Также заметила, что у Вас причины агрессии часто бывают замешаны на романтической и сексуальной темах, поскольку Вас раздражают парочки и Вы пишете девушкам в интернете, что они гулящие. Как думаете, что может за этим скрываться? Завидуете ли Вы этим девушкам? Как складывается личная жизнь у Вас?

Марія Радченко психолог Дніпро · Answer 2 · 2023-10-30 07:42:58

цитата:

Там зашла речь про секс и когда я узнала что многие не девственницы для меня это было сродни обиды и злости, я сидела в такой агрессии, что я думала что побью их прямо сейчас, в миг они стали мне противны, я посмотрела на них как на проституток, с некоторыми избегала общения, при этом сама не была на тот момент девственницей

Скажите, пожалуйста, какой смысл Вы вкладываели в то, девственница девушка или нет? В зависимости от культурных особенностей и личного опыта, разные люди по-разному реагируют на наличие или отсутствие у других сексуального опыта. Сам факт того, что кто-то не девственница - это не хорошо и не плохо, но решающе тут то, про что это лично для Вас.

цитата:

Ещё у меня есть странность в том, что я могу с кем-то встречаться, заниматься сексом после пару дней знакомства, но если я узнаю что так делает другая девушка, то она сразу для меня гулящая, я начинаю ее оскорблять, говорить про нее очень плохие вещи

Похоже на механизм проекции. Люди часто осуждают других за то, чего не принимают сами в себе. Как у Вас с принятием своей сексуальности и образа жизни?

цитата:

Может быть я завидую этим девушкам, не знаю. Они симпатичные, стильные, у них есть парни, а я одна, переехала в другой город, не знаю даже как и где знакомиться и профессия у меня чисто женская, парней тут не бывает. Со стилем я постоянно определиться не могу, я все время меняю его. Мне пишут, говорят что красивая, но все это в интернете, а в реальности познакомиться негде

Думаю, тут дело в самооценке. Даже, я бы сказала, в самоценности. Самоценность - это такое чувство, когда человек понимает и ощущает, что он ценен сам по себе. Не зависимо от отсутствия или наличия отношений, не зависимо от оценок окружающих. Если оно не сформировано, начинаются сравнения себя с другими не в свою пользу.
Можно поработать с психологом, чтобы постепенно поменять самовосприятие.А также нужно обратиться к психиатру по поводу вспышек агрессии, так как судя по тому, что они были у Вас с детства и стабильно продолжались всю жизнь, это может быть органическая особенность Вашего мозга, связанная с повышенной возбудимостью нервной системы.

Відредаговано автором 30-10-2023 07:45:12

Неконтролируемая агрессия