Питання від:
Софія
Вік:
15
Як уникнути постійних навʼязчивих думок та тривожністю?
Деколи я дуже запутуюсь в собі. Коли щось не виходить, чи відтворюються миттєві безпричинні думки, в мене проявляється відчуття паніки і тривожності. Після чого виникають навʼязчиві думки, які нагадують практично всі погані моменти з мого життя, взагалом, я приховую свої почуття всередині. Тому всі мої емоції, які ховають та їдять мене всередині вливаються в тривожність в любий момент
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
