У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как справиться с зависимостью к мужчине?

Встречалась с парнем млаже на 5 лет меня. Обьединял нас лишь секс, но спустя 3 месяца почувствовала, что '' залипаю'' на нём... Серйозных отношений он не хотел и я бросила его.
Прошло после расставания уже 4 месяца и я не хочу других мужчин, какбудто сравнение постоянно идет... Ощущение, что лучше мужчины чем мой бывший '' любовник'' нет.
Подскажите пж, как проработать чувства в 0 чтобы перестать ощущать вот эту зависимость? Спасибо
Питання від: ; Вік: 30

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
В чем именно вы зависимы от МЧ?
За чем скучаете?
По каким параметрам сравниваете с другими?
На отношения, основанные на сексе, вы согласны были или надеялись, что МЧ захочет чего-то больше?


👍 радити психолога:

15-11-2023 21:41:20Доповнення від автора
Согласна была просто на секс пока не влюбилась...
Скучаю в эротическом плане, он можна сказать раскрыл меня в этом.... Но я четко понимаю, что для отношений он плох, вечно меня доставал бредом ревности...
Сравниваю его с другими, мне нравился он внешне, сексуально.


психолог онлайн
То есть с ним вы в сексуальном плане стали вести себя и чувствовать по другому?
А как раньше отношения с другими мужчинами складывались?

Відредаговано автором 15-11-2023 21:43:15


👍 радити психолога:

Виберіть психолога для консультування з приводу емоційних залежностей (від людей, відносин), поведінкових залежностей (ігроманія, шопоголізм, переїдання) тощо

15-11-2023 21:52:42Доповнення від автора
Да, именно с ним в этом плане я раскрепостилась
Раньше с другими мужчинами я встречалась очень долго, и примитивно в секс. плане...
Этот млаже и он какбудто подстраивался под меня в эротическом плане...
В других прошлых отношениях я не была так сказать "лидером"


психолог онлайн
Добрый день.
Порою когда нам кажется что мы зависимы от людей, на самом деле мы подсознательно тянемся к возможностью проживать те или иные эмоции которые открываются,рядом с человеком.
Например "со всеми я холодная и серьезная - а с ним могу быть другой"
"Со всеми я зажатая- а с ним я могу раскрытся"
Иногда мы скучаем не за человеком, а за возможностью быть такой как хотим, за возможностью проживать определённые чувства и грани.
Спросите себя- как рядом с этим человеком вы себя чувствовали,какой имено ?
И что мешает так чувствовать себя с другими людьми? Чего не хватает и за чем именно вы скучаете?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
А что в этом мужчине было такого, что вы по другому стали вести себя в сексе?
Вы влюбились не в МЧ, а в свое новое состояние. И скучаете вы за этим, а не за мужчиной.
И если вы будете про это помнить, плюс разберетесь, почему с другими не получалось так себя чувствовать и вести в сексе, а с этим МЧ получилось, то это даст возможность строить отношения по другому с мужчинами.

👍 радити психолога:

15-11-2023 22:10:56Доповнення від автора
Благодарю вас...
Я думаю, что мне не хватало внимания, я какбудто хотела заслужить похвалу, что вот какая я красивая, интересная, сексуальная....
Этот МЧ закрывал эти потребности и я с ним чувствовала легкость....


психолог онлайн
цитата:

Этот МЧ закрывал эти потребности и я с ним чувствовала легкость....

Напоминайте себе про это.
Любой другой, кто закроет эту же потребность, с легкостью заменит прошлого МЧ.

Почему раньше не получалось, стоило бы разобраться.

👍 радити психолога:


психолог онлайн

👍 краща відповідь!

"какбудто хотела заслужить похвалу, что вот какая я красивая, интересная, сексуальная..."

Такие истории часто родом из детства.
Желание заслужить похвалу холодного отца/матери, потому что когда хвалят- я молодец, а если я молодец - меня можно любить..

На самом деле любовь не нужно заслужить совершенно.
И в первую очередь нужно принять и полюбить себя. Понять свою самоценость и действительно разобраться в себе.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
цитата:

Подскажите пж, как проработать чувства в 0 чтобы перестать ощущать вот эту зависимость? Спасибо

Здесь будет эффективной психотерапия, так как можете откатиться назад. Если не готовы, можно полистать литературу на тему "созависимостиь".

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Психологічний аналіз творів
Август
фільмАвгуст теми: кохання психосоматика семья
Похороните меня за плинтусом

Рекомендуємо

Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости? Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости?

Лудомания – азартные игры. Эротическая, любовная и сексуальная зависимость. Трудоголизм. Шопоголизм. Интернет –зависимость. Пищевая зависимость. Клептомания. Чаще всего психическая зависимость является основой зависимого поведения и именно из-за психической зависимости случаются рецидивы.

В плену зависимых отношений В плену зависимых отношений

Если вы хотите для себя понять, находитесь ли вы в зависимых отношениях или нет, пройдите опрос на признаки зависимых отношений. В чём отличия здоровых отношений и зависимых.

Игромания. В чем опасность и как избавиться от игромании? Игромания. В чем опасность и как избавиться от игромании?

В отношении игромании, лудомании существует много мнений – одни говорят, что игры улучшают реакцию, повышают скорость принятия решений, улучшают навыки коммуникации в случае онлайн игр, развивают логику, обучают долгосрочному планированию...

Діти, які грають в ігри або комп’ютерна залежність Діти, які грають в ігри або комп’ютерна залежність

Приблизно 70% сучасних школярів, відповідаючи на питання про свої інтереси і захоплення, згадують комп’ютер нарівні з заняттями спортом, прогулянками ...

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Созависимость. Часть первая. Созависимость. Часть первая.

Ссозависимость — это патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека. Созависимый человек плохо думает о себе от словосочетания «не умеет»

qr