Питання від:
debiloid
Вік:
15
Как перестать фокусироваться на автоматических вещах
Здравствуйте, возникла проблема: начал задумываться о том, что я делаю автоматически а что нет и теперь не могу перефокусироваться и перестать осознавать автоматические вещи и делать автоматические вещи неавтоматически
В целом очень сильно зацикливаюсь на этом и устал копаться в этом, в один момент все что я начал делать это постоянное наблюдение за собой и теперь даже и за своим мышлением и мыслями, в целом зацикливаться на мыслях
Не в плане их содержимое а в плане просто любые свои мысли
Мне кажется что я теперь даже не могу нормально общаться с людьми
У меня размышления об этом были от скуки лет в 5 а сейчас я снова копаюсь в этом и совсем не могу перефокусироваться с автоматических процессов
В целом очень сильно зацикливаюсь на этом и устал копаться в этом, в один момент все что я начал делать это постоянное наблюдение за собой и теперь даже и за своим мышлением и мыслями, в целом зацикливаться на мыслях
Не в плане их содержимое а в плане просто любые свои мысли
Мне кажется что я теперь даже не могу нормально общаться с людьми
У меня размышления об этом были от скуки лет в 5 а сейчас я снова копаюсь в этом и совсем не могу перефокусироваться с автоматических процессов
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
