Майже ніколи не доводжу почате до кінця
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Майже ніколи не доводжу почате до кінця
| Світлана Аннич психолог Чернівці 19-11-2023 13:32:30 |
Добрий день.
Спробуйте подумати, що відбудеться, коли Ви досягнете цілей, коли відчуєте себе успішною і самореалізованою. Можете записати свої відповіді. Після цього проаналізуйте, що Ви втратите в результаті. Може проявитись щось цікаве) Можна пофантазувати про несвідомі конфлікти. Цікавий запит для дослідження себе в психотерапії. Я б порекомендувала спробувати, адже щось неусвідомлене утримує Вас від самореалізації і розвитку. Цікавих усвідомлень і якісних змін! 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 19-11-2023 14:22:19 |
1
Доброго дня, Світлано! цитата:
Справа в тому, що я не доводжу почате до кінця ( це не стосується, наприклад, хатніх справ) цитата:
самореалізації, самовдосконалення і т.п Які емоції супроводжують цей процесс? Хто і яким чином привчав Вас бути господинею і дбати про охайність і кофорт у помешканні? Тепер щодо більш складних аспектів. Чи маєте Ви уяву, яким виглядатиме кінцевий результат докладених зусиль? цитата:
на якомусь етапі я втрачаю інтерес
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 19-11-2023 23:04:11Доповнення від автора |
|
Пані Світлана, я уявляла кінцевий результат цілей, уявляла себе успішною і реалізованою, настільки наскільки мені це потрібно. Те що я уявляю мені подобається і викликає гарні почуття, прилив енергії. Потім іде спад. Чи втрачу я щось, найголовніше для мене це сімʼя і здоровʼя тому мої цілі завжди такі, які не впливають негативно на сімʼю чи здоровʼя. Володимир Анатолійович, цікаве запитання. Стосовно хатніх справ і моїх обовʼязків як дружини і матері: якщо я ,наприклад ,не помию посуд, відчуття що в мене неблагополучна родина. Тому роблю все щоб вдома було чисто, смачно, затишно і мені це подобається. Я бачу результат швидко. Мене хвалить чоловік, подруги, родичі , дитина.Відсотків 30 мене навчила мама, бабуся, всьому іншому я навчилася сама. Я маю уяву як виглядатиме кінцевий результат. Більш того, я розумію що можуть бути невдачі на шляху, і відношуся до них по-філософськи, так би мовити. Що я усвідомлюю в цей момент? На початку, коли я прийняла рішення, загорілась я бачу кінцевий результат чітко, яскраво, з усіма відчуттями , почуттями і т.д, коли я втрачаю інтерес картинка кінцевого результату розсіюється, разом із відчуттями, почуттями і всім іншим. |
| Світлана Аннич психолог Чернівці 20-11-2023 07:59:54 |
Тобто якщо Ви схуднете, то близьким стане гірше? Чому?
Якщо у Вас буде цікава робота, то що станеться? Близьким потрібно буде брати на себе трохи хатніх справ, бо Ви будете більше зайняті ? Це їм не дуже зручно. Але якщо вони стануть самостійніші, також будуть менше залежати від Вас. Чи подобається це Вам? Цікаві і глибокі питання: "Хочу, але не роблю", "Починаю і все закидую". Є усвідомлені і приховані (неусвідомлені) бажання. З цим можна працювати. Успіхів Вам у пошуку свого шляху!
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 20-11-2023 09:56:26 |
цитата:
Що я усвідомлюю в цей момент? На початку, коли я прийняла рішення, загорілась я бачу кінцевий результат чітко, яскраво, з усіма відчуттями , почуттями і т.д, коли я втрачаю інтерес картинка кінцевого результату розсіюється, разом із відчуттями, почуттями і всім іншим. Які можливі страхи і сумніви Вас зупиняють? Відповіді на ці питання можете знати лише Ви(!) Відредаговано автором 20-11-2023 09:57:02
|
| 20-11-2023 13:23:56Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355035 для Владимир Анатольевич Я оцінюю своє оточення і не бачу в ньому конкурентів, тому інтерес згасає, мабуть це є основна причина |
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 20-11-2023 13:32:44 |
|
| Ірина Миколенко психолог Полтава 20-11-2023 15:42:53 |
Доброго дня!
Пробуйте себя правильно мотивировать! Хвалить за достижения. Повторять себе чаще - для чего вообще вы все это делаете? И истинные ли это ваши желания? Вы действительно их осознаете? Или просто делаете потому что это так нужно или модно? Для вас что именно нужно и важно - по настоящему? Все это на проработку с психологом. И учится развивать силу воли.
|
| 20-11-2023 17:38:50Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355049 для Владимир Анатольевич Я не зовсім добре себе розумію, Ви завели мене в глухий кут |
| 20-11-2023 17:41:07Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355061 для Ірина Миколенко Добрий день. Всі мої цілі усвідомлені. Це те, що мені потрібно.свої цілі я ставлю відштовхуючись від трьох основ мого життя: моє здоровʼя, моя сімʼя, мій душевний комфорт |
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 20-11-2023 17:45:28 |
|
| 20-11-2023 17:47:23Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355070 для Владимир Анатольевич Як це зробити, скажіть, будь ласка. Дати відповідь на питання чому згасає інтерес до цілі? |
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 20-11-2023 18:05:08 |
|
| 20-11-2023 19:48:57Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355072 для Владимир Анатольевич Коли я втрачаю інтерес до цілі я відчуваю якусь свою нікчемність. Відчуваю себе морально, і трохи фізично не добре.Чому я втрачаю інтерес. Я не можу дати відповідь на це питання. Не розумію. На мене ще дуже впливає місячний цикл. До овуляції я звертаю гори, після - я перебуваю в пригніченому стані. |
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 20-11-2023 20:09:17 |
цитата:
Коли я втрачаю інтерес до цілі я відчуваю якусь свою нікчемність. цитата:
Чому я втрачаю інтерес. Я не можу дати відповідь на це питання. Не розумію Психологи, до речі, з цим успішно працюють. цитата:
На мене ще дуже впливає місячний цикл. До овуляції я звертаю гори, після - я перебуваю в пригніченому стані.
|
| 20-11-2023 20:24:06Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355078 для Владимир Анатольевич В дитинстві в мене не вірили, хоча я була відмінницею. Ситуація з братом була протилежна. Він погано вчився і був проблемною дитиною, але це не впливало на те, щоб любили його менше. Дідусь, який особливо сильно любив мого брата, якось , під час суперечки, коли мені було років 10 сказав із сарказмом: «і ким ти будеш коли виростеш», я почала доказувати що маю таланти і т.д. Цей епізод неприємний. Не знаю чи це має відношення до моєї проблеми |
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 21-11-2023 09:48:42 |
👍 краща відповідь! Продовжимо!Ви згадали деякі важливі деталі і обставини цитата:
В дитинстві в мене НЕ ВІРИЛИ, хоча я була відмінницею. Ситуація з братом була ПРОТИЛЕЖНА. Він погано вчився і був проблемною дитиною, але це не впливало на те, щоб любили його менше. Дідусь, який особливо сильно любив мого брата, якось , під час суперечки, коли мені було років 10 сказав із сарказмом: «і ким ти будеш коли виростеш», я почала доказувати що маю таланти і т.д. Цей епізод неприємний. цитата:
Не знаю чи це має відношення до моєї проблеми І, скоріше за все, ще багато чого має відношення з того, що залишилось поза увагою тоді і поза пам'яттю тепер. Ось дивіться дещо важливе вже проглядає. Було певне суперництво з братом, якого любили не менше за Вас, хоч він і вчився погано та поводив себе, з Ваших слів, проблемно. В дитинстві в Вас не вірили, а Ви, намагись довести протилежне, старались вчитись на відмінно і були відмінницею. Виходячи з наведеного, припускаю, що вчились не для себе, а заради прихильності рідних та близьких. Їм присвічували свої досягнення у навчанні. Отже, та модель могла закріпитись на підсвідомому рівні. Вона й досі продовжує впливати на Вашу лінію поведінки. Змагатись вже нема з ким. І ні до чого те змагання. В дорослому віці стають не актуальні дитячі пристрасті і намагання. Життя змінилося, а Ваша психіка в цьому питанні продовжує прокручувати сформовану в далекому минулому схему. Як вийти з цього сценарію - це й буде змістом і метою співпраці з психологом. Одного розуміння на свідомому рівні, вважаю, буде замало. Доведеться пропрацьовувати пласт емоцій і усталених сопособів дій.
|
| 21-11-2023 11:30:14Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355102 для Владимир Анатольевич Я напишу Вам в особисті |
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
