Допоможіть розібратися
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 21-11-2023 19:01:28 |
Доброго вечора Ркслане!
Насправді, щоб мати можливість щось змінювати в собі, спершу, потрібно розуміти, чому саме така модель поведінки засвоїлася і тепер є провідною... Як правило, відповіді потрібно шукати в дитинстві. Невпевнені в дорослому житті чоловіки, як правило, були і невпевненими в собі хлопчиками... Які у Вас були стосунки з батьками а дитинстві? Чи живуть батьки разом? І хто, найбільше займався Вашим вихованням? Це була мама? Чи, можливо, бабуся? 
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 21-11-2023 19:49:17 |
Здравствуйте!
Вони можуть стосуватися самокритики або минулих ситуацій, коли мені сказали ,або зробили щось неприємне, а я це просто *схавав*." Какие у Вас мысли по поводу того, почему не можете себя отстоять, что становится страшным в этот момент, какой реакции Вы ожидаете? Вы описываете те моменты в себе которых хотите избежать, не допуская в сознание по какой причине это с Вами происходит. Эмоциональная связь внутреннего состояния разрывается, Вы не допускаете мысли и чувства пытаясь их скрыть, но они все же всплывают! Как думаете с чем не хотите столкнутся в себе, что отвергаете и сложно признать?
|
| 21-11-2023 23:26:34Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355122 для Алла Григорівна Дякую за відповідь, АллаКоли я був дитиною, так сталося, що між мамою і татом часто бували конфлікти. В цілому мої з батьками відносини не були якісь погані, але бували ситуації, коли я трохи їх боявся, в плані підійти та щось спитати, бо їм і так було не легко один з одним і вони були час від часу нагружені морально. Батьки живуть разом, все налагодилося. Найбільше моїм вихованням займалася мати, потім бабці та дідусі і тато. |
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
| 22-11-2023 00:30:38Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355123 для Юлия Витальевна Дякую за відповідь, Юлія"Какие у Вас мысли по поводу того, почему не можете себя отстоять, что становится страшным в этот момент, какой реакции Вы ожидаете?" Зауважив, що коли з кимось спорю, я ніби якось не свідомо переходжу на сторону людини, яка спорить зі мною і поступово забуваю про свою позицію. Страшним в такі моменти стає розуміння, що людина може підняти на мене голос і почати ще бульше "грузити", ну або просто ще бульше "грузити" до того моменту поки я остаточно не здамся. В таких ситуаціях я не встигаю знайти аргументи які знадобляться мені в спорі і я просто здаюся. А потім коли добре обдумую вчорашній конфлікт розумію, що тоді міг сказати краще, але чомусь недодумався. Тому якось і стараюся уникати різних конфліктних ситуацій та спорів, бо розумію що скоріш за все я не зможу захиститися. "Как думаете с чем не хотите столкнутся в себе, что отвергаете и сложно признать?" Не хочеться зіштовхуватися з відчуттям того, що я не можу себе відстояти і ці погані емоції постійно крутяться в голові, мені важко визнати, що я якись слабак, яким можна легко маніпулювати, або якось використовувати (я надто добра людина). Хороше і важковате запитання, сподіваюся я дав повну відповідь для Вас. |
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 22-11-2023 00:37:32 |
Руслан, доброго вечора!
цитата:
Як мені виправити ці недоліки в собі ? цитата:
Зауважив, що коли з кимось спорю, я ніби якось не свідомо переходжу на сторону людини, яка спорить зі мною і поступово забуваю про свою позицію. Страшним в такі моменти стає розуміння, що людина може підняти на мене голос і почати ще бульше "грузити", ну або просто ще бульше "грузити" до того моменту поки я остаточно не здамся. В таких ситуаціях я не встигаю знайти аргументи які знадобляться мені в спорі і я просто здаюся.
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 22-11-2023 12:06:58 |
Зауважив, що коли з кимось спорю, я ніби якось не свідомо переходжу на сторону людини, яка спорить зі мною і поступово забуваю про свою позицію." здесь звучит такой защитный механизм в психике как идентификация с агрессором, опять же все формируется из детства и механизмы неосознаваемые уже функционируют так, как Вы научились адаптироваться!
Это более глубокий процесс, чем может казаться, и понять почему Вы так реагируете в переписке никак не решит вопрос. Выберите на сайте психолога и обратитесь!
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 22-11-2023 14:04:12 |
Дякую за доповнення.
Ми дорослішаємо, батьки змінюють свою поведінку та свої стосунки, але... Так влаштована наша психіка, що ті установки та моделі поведінки, які закарбувалися а дитинстві, продовжують і далі керувати нами... Це відбувається на рівні рефлексів... На мою думку, саме той страх, щось запитати у батьків і бути відторгнутим, рухає Вами і зараз... Але несвідомо... Маленька дитина ще не може впоратися зі своїми почуттями та переживання, бо не має на це сил. Окрім того, для неї батьки - абсолютно все. Тому найбільш яскраві почуття та емоції поступово перетворюються на рефлекси і "записуються" на рівні підсвідомості. Щоб вже звідти керувати нашим життям. Окрім того, діти вчаться, наслідуючи поведінку дорослих. Тому так важливо, хто саме займається вихованням хлопчика. Жінки, апріорі, не можуть в хлопчику розкрити риси чоловіка, бо самі жінки і від природи обережні і сором'язливі... Отже, щоб впоратися з Вашим питанням, потрібний комплексний підхід: знання, як розвинути риси чоловіка, плюс, пропрацювати з психологом дитячі страхи та невпевненість, щоб замінити їх на конструктивну поведінку. Відредаговано автором 22-11-2023 14:10:26
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
Уверенность в себе
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Принятие и самооценка
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт
