Допоможіть впоратися з незрозумілим для мене станом
Анна Борисовна Королёва психолог Одеса 07-12-2023 07:34:11 |
Доброе утро. Спасибо что делитесь здесь на сайте психологов. Действительно, энергозатратно создавать видимость, а не быть собой.
цитата:
Я незнаю, що в мене за стан такий, проте хочу поділитися ним з вами. цитата:
Останнім часом дуже багато згадують різних позитивних подій, які якраз і є одними із факторів, які впливають на мій емоційний стан (наприклад, коли згадують подію посмішка, а потім така сильна тяга до минулого і біль у душі, ніби хочеться прожити ті емоції і події знову, повернутися у часи коли все було по іншому ). цитата:
Другою причиною є те, що я незнаю хто я ;свого призначення- теж не знаю. В який навчальний заклад вступати та на кого. Одним словом - розгубленість. цитата:
А ще мене нервують вчителі, постійно потрібно вдавати вигляд, що ти всім задоволений, підлаштовуватися під кожного. Вислуховувати в свою адресу крик на який ти не можеш відповісти, бо потім навіть мови ніякої не може бути про золоту медаль. цитата:
Мого тата було тяжко поранено на війні, зараз він дома про те коженого разу, як дивлюся в його очі згадують пережиті мною на той момент емоції. І переживала я ці емоції у середині, знову видавала вигляд, що все добре та підтримувала маму . Проте, коли я ходила до школи з запухлими очима, ніхто навіть не запитав там мене, чи все добре(я зараз навчаюся в іншій школі, пішла туди щоб получити повну середню освіту , відчуваю себе там лишньою). цитата:
Подруг у мене немає, окрім моєї старшої сестри. Це можна пояснити тим, що дивлячись на тих псевдо подружок, нікому не можу довіряти. цитата:
А також мене супроводжує емоція роздратованості, можу зірватися на одну з небагатьох найдорожчих людей - маму. Слово - вибач, сказати дуже важко. |
Алевтина Сацик психолог 07-12-2023 14:16:11 |
Доброго дня.
Нажаль Ваш ємоційний стан свідчить про велике коло різних проблем. Кожну із них необхідно вирішувати окремо. Робота з психологом допоможе Вам знайти стабілізуючи думки та сформувати безпечні моделі мислення в різних травмуючих обставинах. Звертайтесь за допомогую до спеціаліста. Ваша школа теж має психолога, зверніться за допомогою до нього. Це допоможе Вам донести складність ситуації до вашого найближчого оточення. І сформувати шляхи вирішення. |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..